Psyykkisen sairauden omaavan lapsen vanhemmuudesta tulee rohkeutta

Jos mielisairaiden lasten vanhempana oleminen olisi helppoa, aiheeseen ei olisi omistettu blogia. "Elämä Bobin kanssa" ei olisi olemassa. Siksi en pelkää myöntää, että mielisairaiden lasten kasvattaminen vaatii enemmän rohkeutta kuin mikään kutsumus, jota minulla on koskaan ollut - joskus enemmän kuin olen varannut. (Ainakin niin tuntuu.) Ilmeisesti kuitenkin minä tehdä ole mitä se tarvitsee, ja luultavasti teetkin. Joten miksi mielisairaiden lasten vanhemmuus tuntuu joskus niin pelottavalta, ja mistä kaikki tämä rohkeus tulee?

Mielisairailla lapsen kasvattaminen pelottaa minua

Auttaa poikani kasvamaan vaatii rohkeutta, koska siihen liittyy paljon pelkoa - epäonnistumisen pelko, hämmennyksen pelko, riittämättömyyden pelko, pelko tulevaisuudessa, pelkää, että en pysty hoitamaan lapseni mielisairautta niin kuin minun pitäisi ", pelkään, että pahentan sitä, pelkää, ettei hän kehity tarpeisiinsa ...

Ymmärrät mielipiteeni. Nämä jutut ovat pelottavia.

Brienna A. St. Catherine -yliopiston sosiaalityön koulun tutkija Gallaway kyseli 27 mielenterveysongelmista kärsivän lapsen vanhempaa. Kaksikymmentäyksi näistä vanhemmista myönsi kokeneensa negatiivisia tunteita lastensa diagnooseista, pelko mukaan lukien

¹. Tuntumani ei ole harvinaista. Joten miten mielisairaiden lasten vanhemmat tekevät pelosta rohkeuden?

Hyväksyminen on välttämätöntä, kun sinulla on mielisairaita lapsia

Elän tietysti paljon pelkoa, mutta yritän olla antamatta sen liikkumattomaksi. Muistutan itselleni, että pahimmat pelkoni eivät todennäköisesti koskaan toteudu. Jatkan seuraavaa oikeaa asiaa ja luotan siihen, että lapsellani on kaikki kunnossa, koska hänellä on minä.

Gallawayn kyselyssä jotkut vanhemmat puhuivat oppimisesta hyväksymään lastensa diagnoosit ja heidän mukanaan tuomat haasteet. Mielestäni paljon voidaan sanoa hyväksymiseksi, kun sinulla on mielisairaita lapsia. Ajattele kaikkia hyväksyttäviä asioita - diagnoosi (tai diagnoosit), lapsesi rajoitukset ja tunteet, omat rajoituksesi ja tunteesi, muiden ihmisten tietämättömyys... Jälleen ymmärrät mielipiteeni.

Jos voin kuitenkin oppia hyväksymään nämä asiat, ne eivät ole niin pelottavia. Voin oppia hyväksymään mielenterveyspotilaan lapsen kasvattamiseen liittyvät haasteet ja tietämään, että he eivät ole maailman loppu. Ne ovat yksinkertaisesti uusi todellisuus, ja heitä voidaan hallita, jos laitan työn ja annan pojilleni parasta mitä minun on annettava.

Emme puhu tarpeeksi mielenterveydestä kärsivien lasten pelosta

Valitettavasti en usko, että vanhemmilla, joilla on mielisairaita lapsia, todella olisi mahdollisuus puhua pelostaan. Aiheesta on hyvin vähän tutkimuksia, artikkeleita tai blogeja, vaikka luultavasti useimmat kenkäni ihmiset tuntevat samalla tavalla kuin minä.

Joten aloitetaan puhuminen. Kerrotaan tarinamme ja annetaan maailmalle tietää kuinka rohkeita olemme. Näin ihmiset muodostavat yhteyden. Voimme auttaa toisiamme tuntemaan olonsa hieman rohkeammaksi yksinkertaisesti jakamalla tunteemme. Olemme sen velkaa itsellemme, lapsillemme ja toisillemme.

Lähteet:

1. Gallaway, B. "Mielenterveysongelmista kärsivien lasten vanhempien hyväksymiskokemus." Sophia, 2015.