Kokeile toista näkemystä itsetuntoasi rakentamiseksi - osa 1

Itsetuntoni kärsi monta vuotta, koska näkemykseni keskittyi tiukasti asioihin, joita en saavuttanut. Ei ollut mitään keinoa kieltää sitä, että en saanut tätä asiaa päätökseen, enkä koskaan aloittanut sitä, enkä päässyt tavoitteeseeni toisella. Kun mieleni kaukoputki osoitti vain pettymykseni, en voinut tehdä mitään muuta johtopäätöstä kuin en ollut itseni tai muiden kunnioittamisen arvoinen. Elämä opetti lopulta minulle, että näkemykseni muuttaminen voisi auttaa itsetuntoa ja antaa minun tuntea itseni paremmin.

Löydätkö itsesi keskittyvän epäonnistumisihisi? Tutustu yhteen uusista tavoista tarkastella kykyjäni ja saavutuksiani, jotka olen oppinut matkan aikana, ja mieti, miten voit muuttaa näkemystäsi ja rakentaa vahvempaa itsetuntoa.

Elämä on kuin osakemarkkinoiden trendi

Otin 20-luvun puolivälissä ensimmäisen yritysaseman rahoituspalveluyrityksessä. Pysyin siinä yrityksessä kymmenen vuotta ja käytin paljon luokkia, jotka ansaitsivat Chartered Financial Consultant -nimitykseni. Yksi tärkeimmistä asioista, jotka opin henkilökohtaisesti tästä tutkimuksesta, oli se, että osakemarkkinat ylittävät kiinteät sijoitukset kymmenen vuoden aikana. Tämä auttoi minua kahdella tavalla.

Ensinnäkin se auttoi minua luottamaan osakemarkkinoihin oikeaan paikkaan eläkesäästöihini. Jos en olisi koskaan oppinut tätä oppituntia, en olisi koskaan voinut jäädä eläkkeelle tänä vuonna 62-vuotiaana. Välsin nopeasti rikastumisjärjestelmät, päivän kaupankäynnin ja suuririskiset liikkeet, joita tarvitaan eläkkeelle 40-vuotiaana. Tämä on opetus, jonka jokainen nuori aloitteleva ihminen tekisi hyvin oppimaan. Se, että pääsin eläkkeelle mukavasti, on suuri henkilökohtainen menestys ja tekee ihmeitä itsetuntooni tänään, mutta se ei auttanut liikaa takaisin 20- ja 30-vuotiailla.

Toiseksi se opetti minua tarkastelemaan elämääni pitkän aikavälin näkökulmasta sen sijaan, että keskityisin vain tekoni välittömään lopputulokseen. Osakemarkkinoiden trendiviiva näyttää hintojen laskut ja nousut, joita esiintyy joka päivä, mutta jos tarkastelet tätä viivaa kymmenen vuoden aikana, voit nähdä, että yleinen suunta on ylöspäin. Se on trendi.

Olen oppinut, että taloudellisten päätösten tekeminen päivittäisten uutisten perusteella ei ollut älykäs tavalliselle ihmiselle. Parasta on tavoite, luoda strategia ammattilaisten avulla tavoitteen saavuttamiseksi ja laittaa se sitten autopilotille säännöllisten talletusten ja vuosittaisten tarkastusten avulla. Tämän käsitteen soveltaminen elämään yleensä oli minulle valtava asenteen muutos.

Keskity pitkäaikaiseen vahvaan itsetuntoon

Kun otin pitkän aikavälin näkemyksen itsestäni ja saavutuksistani, itsetuntoni vahvistui. Elämässä on päivittäin ylä- ja alamäkiä, kuten osakemarkkinoilla. Me sairastumme, voitamme arpajaiset, meillä on lokasuojat, saamme ylennyksen. Mikä tahansa määrä asioita voi saada sinut kompastumaan tai kohoamaan hetkellisesti menestystielläsi.

Mutta kun katselin suurta kuvaa useiden vuosien ajan, voisin selvästi nähdä edistymisen, jonka olin saavuttanut tavoitteideni suhteen. Osakemarkkinoiden trendilinjan tavoin koko kauden ajan tapahtui laskua ja nousua, mutta yleinen suunta oli nousussa. Minun kaltaiselleni, joka oli liian riippuvainen nopeasta voitosta ja välittömästä tyydytyksestä, tämä oli merkittävä painopisteen muutos.

Löydätkö itsesi kiinteästi päivittäin siihen pisteeseen, että menetät motivaation pitkällä aikavälillä? Jokaisella matkalla on huiput ja laaksot. Luo harjoituksena trendiviiva, joka näyttää elämäsi viimeiset kymmenen vuotta. Piirrä uptick, jossa tapahtui jotain hyvää, kuten muutto uuteen kotiin tai juhlii suurta vuosipäivää, ja downtick, kun koet takaiskun. Ajattele, missä olit kymmenen vuotta sitten verrattuna nykypäivään, ja yritä tunnistaa kaksi tai kolme aluetta, joilla voit nähdä edistymisesi kohti omia elämän tavoitteitasi.

Jaan toisen tavan tarkastella elämää seuraavassa blogikirjoituksessani, joka osui minuun Painovalvoja-kokouksessa 20 vuotta sitten. Haluaisin kuulla trendilinjan harjoitustuloksistasi kommenteissa. Kerro meille, kuinka uuden näkemyksen saaminen auttoi itsetuntoasi tuntemaan terveellisempää tänään.