Mitä tapahtuu, kun lapsemme menettävät aikaa - koko vuoden ajan

Vuosi sitten lapsemme kokeilivat baseball-joukkueita, lähtivät retkille, esiintyivät koulunäytelmissä ja menivät kauppoihin rankaisematta. Tuntuu kuin eilen ja myös viisi vuotta sitten. Pandemian aika, olemme oppineet, on todellinen päämatka.

Säännöllisten aikataulujen ja rutiinien keskeyttäminen on kärsinyt ADHD-lapsista erityisen kovasti. Samaan aikaan vähemmän koulubusseja, joita on kiinni, ja käytäntöjä, jotka osallistuvat, on luonut aikaa perhekävelyille, peli-iltoille ja nukkumiselle. Yhdentoista kuukauden kuluttua pyysimme hoitajia jakamaan haastavimmat ja vapauttavat näkökohdat pandemian aika heidän perheilleen. Lue joitain suosikkivastauksistamme alla, ja ilmoittaudu voittaaksesi Revibe Connect lisäämällä kommenttisi helmikuun arvontaan!

Pandemia-ajan edut ADHD-perheille

"Pandemian hopeavuori on ollut vapautuminen yhteiskunnan normeista. Tiesimme aina, että poikamme vahvuudet olivat hänen luovuutensa, älykkyytensä ja pelottomuutensa, mutta karanteenissa oleminen on antanut meille tilaa keskittyä hänen parhaisiin ominaisuuksiinsa. Sen sijaan, että pakottaisimme hänen elämänsä mahtumaan hyvin pieneen laatikkoon neurotyyppisille ihmisille, olemme suunnitelleet hänelle aikataulun ja elämän, joka ei ole sopusoinnussa. "

"Pandemian suurin lahja perheellemme on aika yhdessä. Aikaisemmin se oli herätä, päästä kouluun tai töihin, tulla kotiin, päivällinen, sänky - huuhtele ja toista. Nyt pystyn olemaan yhteydessä poikiini sellaisella tasolla, jota meillä ei ollut koskaan ennen. Olen kiitollinen siitä, että minun ei tarvitse taistella ulkomaailmaa (kiusaamista, vertaisvaikutusta) vastaan ​​vähän kauemmin. Tiedän, että poikani palaavat kouluun henkilökohtaisesti tarpeeksi pian. Toistaiseksi pidän heistä kiinni niin tiukasti kuin pystyn. "

”Vähemmän jäsennelty aika, vähemmän juoksemista ja vähemmän hälinää vapauttaa. En kaipaa jatkuvaa huutamista kiirehtimään, älä unohda tätä ja älä unohda sitä. "

[Oletko kriisikoulussa? Päivittäinen aikatauluneuvonta ADHD-perheille]

”Pystyin ymmärtämään miksi ja miten tyttäreni kyvyttömyys keskittyä oli hänelle oikeutettu huolenaihe huolimatta siitä, että opettajat ilmoittivat aina keskittyvänsä hyvin. Se teki huoleni hänestä konkreettisemmaksi, ja pystyin vaatimaan arviointia ja diagnoosia. Olemme pystyneet edistymään yhdessä asettamalla hänet menestymään tulevaisuudessa. "

”Poikamme ja minulla on molemmilla ADHD, joten olemme pystyneet luomaan aikatauluja ja jäsenneltyjä rutiineja yhdessä. On ollut ylä- ja alamäkiä, mutta olemme oppineet niin paljon enemmän toisistamme!”

“Pandemia pakotti meidät kokeilemaan kotiopetusta. Molemmilla lapsillani on ADHD ja kotiopetus antaa meille mahdollisuuden pitää taukoja tarvittaessa ja käyttää ylimääräistä aikaa heitä kiinnostaviin aiheisiin. Luulen, että tämä on meille pitkäaikainen asia! "

”Vapauttavin asia tässä pandemiassa on ollut mahdollisuus henkilökohtaisesti tee aamiainen poikani päivittäin ja vie hänet yhdessä. Meille on annettu ajan lahja. "

”Tämä pandemia on tarjonnut sekä minulle että lapselleni mahdollisuus viettää aikaa ajattelu - lajittelemalla kaikki ne sekoitetut ajatukset ja tunteet, jotka haudataan syvälle sisälle. Ja meille on annettu siunattu aika tehdä tämä yhdessä. Se on johtanut niin suuriin muutoksiin elämässämme. Olemme viettäneet aikaa keskenämme, yksi kerrallaan - ilman puhelimia, kaukosäätimiä tai peliohjaimia, käsissämme. Jokaisen sisällä olevan kasvun määrä yksittäin on yksinkertaisesti hämmästyttävä.”

”2020 pakotti meidät tekemään niin ohentaa toimintaamme ja arvioida uudelleen prioriteettimme. Vaikka sydämeni särkee ajatella, mitä perheet ovat kokeneet ja miten pandemia on tuhonnut maailman, olemme käyttäneet tätä aikaa keskittyä perheeseen. Koska olemme kotikoulutusta, minulla on ollut paljon parempi katsaus siihen, mikä aiheuttaa ongelmia koulussa, kuin silloin, kun he olivat fyysisessä luokkahuoneessa. Tehtävää on paljon (erityisesti keskittyminen ja koulutyö), mutta ainakin olemme menossa oikeaan suuntaan. "

[Lisälukemista: "Olen ollut kotikoulutusta vuosia. Tässä on mitä haluan sinun tietävän. "]

Pandemia-ajan haitat ADHD-perheille

”Pandemian haastavin osa on ehdottomasti kokoaikaisen kotona työskentelyn ja koulun virtuaalivaatimusten tasapainottaminen. Kokousten ja luokka-aikojen logistiikan lisäksi suurin taistelu poikani puolesta ei ole henkilökohtaisen koulun rakennetta. Ensimmäisenä luokkalaisena hänen on vaikea kiinnitä huomiota Zoom-puheluihin ja häntä on vaikea motivoida tekemään tehtäviä itsenäisesti ilman kyyneleitä. Tämä on ollut emotionaalisesti haastavaa meille kaikille, lähinnä siksi, että inhoan nähdä hänet niin surullisena. "

”Olen löytänyt sen Minulla on vähemmän aikaa auttaa tyttäreni pandemian aikana. Olen opettaja ja minun on opetettava etänä, joten olen jatkuvasti luokassa. Annan tyttärelleni ohjeita, mutta hän menettää keskittymisensä, ja kun olen verkossa, en voi ohjata häntä. "

"Pandemia on vaikuttanut meihin kaikkiin niin monella merkittävällä tavalla, varsinkin tyttärelleni, jolla on autismispektrihäiriö ja ADHD. Hän kamppailee siirtymien muistamisen kanssa ja hänellä on vaikeuksia navigoida heissä, kun he tulevat. "

“Suurimmat haasteet ovat talvi ja näytön ajan hallinta. Kun ulkona on kylmä ja lapseni ei voi leikkiä - niin monet harrastusjärjestöt ovat kiinni ja urheilua ei tapahdu - hän haluaa vain olla yksin näytön kanssa. Näytön käytöstä käydään valtataistelua melkein joka päivä, vaikka olisimme vahvistaneet säännöt. En voi odottaa keväätä ja urheilun jatkumista! "

”Suurin haaste minulle henkilökohtaisesti on tasapainossa oleminen äidiksi, opettajaksi ja poikani leikkikavereiksi. Syömme yhdessä lounaalla, ja minulla oli tapana tarkistaa hänen koulutyönsä tuolloin. Sitten tajusin, että hän tarvitsee tauon koulupuheesta, joten yritimme puhua hänen kiinnostuksestaan ​​tai käydä sen sijaan kävelyllä. "

"Pandemia on tuonut esiin vanhimman lapseni toimeenpanotoiminnot kamppailevat. Vaikka hän pystyi menestymään akateemisesti tiili- ja laastiasetuksessa, hänen kamppailunsa piiloutuivat oppimisen ympäristössä. Katsominen hänen kamppailuaan kotona on saanut meidät panemaan merkille asiat, joita ei todennäköisesti olisi tullut esiin, ellei hän olisi päättänyt osallistua yliopistoon, kun panokset olivat paljon suuremmat. "

”Kuten monet, yksi suurimmista haasteistani on pitäen poikani mukana virtuaalisessa oppimisympäristössä. Ensimmäisen luokan lopussa hän on jo henkisesti tyhjentynyt yrittämästä keskittyä. Tämän vuoksi on vaikea selviytyä loppupäivästä ja seurata tehtäviä. Ei ole mahdollisuutta nähdä, tavata ja olla vuorovaikutuksessa muiden kanssa, mikä on aiheuttanut yksinäisyyttä. "

”Olen huomannut, että olen yksinhuoltajaäiti ADHD: llä kahdelle lapselle, joilla on myös ADHD, on suuri haaste tämän pandemian aikana. Minun piti lopettaa yhteisön mielenterveyden hoitotyö, jotta voisin jäädä kotiin tyttäreni kanssa koska henkilökohtainen koulutus on suljettu koko vuoden. "

”Suurin haaste on nähdä poikani kamppailevan. Hän oli viime vuonna 4,0-vuotias opiskelija lääketieteen, sosiaalisten vihjeiden ja opettajien avulla. Tänä vuonna hänellä on onni, että hänellä on yksi A. Opettajat odottavat, että jokainen oppilas pystyy "nousemaan tilaisuuteen" ja osallistumaan luokkaan kuten heillä olisi koulussa. "

”Haastavin asia on se koko perhe on yhdessä koko ajan! Palkitsevinta on myös se, että koko perhe on koko ajan yhdessä! "

Kun ADHD-aivot menettävät aikaa: Seuraavat vaiheet

• Oppia: Kuinka sementoida lapsesi uuden kodin oppimisrutiineja
• Katsella: ADHD-zoomaus väsymys: mikä se on, miten motivoida
• Lukea: Lapseni ovat näytöllä koko päivän: Onko se kunnossa?

---

TÄMÄ ARTIKLA on osa LISÄTEEN ILMAISTA PANDEEMISTA KATTAVUUTTA
Tukemaan tiimiämme sen pyrkiessä hyödyllistä ja ajankohtaista sisältöä koko pandemian ajan, ole kiltti Liity meihin tilaajana. Lukijakuntasi ja tukesi auttavat tätä mahdollistamaan. Kiitos.

Päivitetty 26. helmikuuta 2021