K: Kuinka saan lapseni pois videopeleistä ilman valtavaa taistelua ?!

K: ”Videopeleillä on vahva pidätys lapseni suhteen. Kun hänen on aika lähteä pelistä, hän yksinkertaisesti kieltäytyy, eikä mikään rangaistus ole muuttanut tätä käyttäytymistä. Vastaavasti, kun hänen oletetaan olevan verkkotunnilla tai tekemässä kotitehtäviä, hän hiipii usein pelaamaan sen sijaan videopelejä. Muutaman kerran olemme onnistuneet saamaan hänet pois, hän huutaa, taputtaa ja on hapan asenne loppupäivän ajan. Mitä voimme tehdä näiden pelien suhteen? "

---

Pelilaitteita ja -mahdollisuuksia on ollut valtava määrä Videopelit (pelikonsolien ulkopuolella!) viime vuosina, mikä on tehnyt tästä liian yleisestä ongelmasta nykyajan vanhemmille niin paljon vaikeampaa. Lisää siihen etäopiskelu ja ulkopuolisten motivaattorien puuttuminen, ja lasten on helpompi hämmentyä ja etsiä stimulaatiota laitteista.

ADHD-lapsella on vieläkin vaikeampaa hallita impulsseja ja siirtyä viihdyttävästä toiminnasta esimerkiksi kotitehtäviin, kouluun tai jopa nukkumaan.

1. Palauta videopelien hallinta

Kun lapsesi on selvästi vaikeaa itsesääntelyä, sinun on parasta saada mahdollisimman paljon hallintaa hänen ympäristöstään ja asettaa hänet menestykseen. Joitakin ideoita ohjauksista ovat:

• Asetus lapsilukkosäädöt kaikilla laitteilla, jotka voivat muodostaa yhteyden peleihin, olivatpa ne sitten pöytätietokoneet, kannettavat tietokoneet, iPadit ja tabletit ja / tai puhelimet.
• Siirrä latausasemia lähemmäs sinua, missä voit seurata toimintaa.
• Pidä videopeliohjaimet ja muut tarvittavat lisävarusteet yhdessä turvallisessa paikassa ja luo heille "uloskirjautumisjärjestelmä" (kuten kirjasto).
• Ohjelmistojen, sovellusten ja muiden tekniikoiden käyttö tiettyjen toimintojen käytön rajoittamiseksi.
• Voit luoda poikasi tietokoneelle esimerkiksi asetuksen, joka estää pääsyn tiettyyn URL-osoitteeseen koulun aikana.

[Lue: Eettinen käsikirja teini-ikäisen elektroniikalle]

Lapsesi saattaa vastustaa näitä toimenpiteitä, mutta sinun on selitettävä hänelle, että rentoudut hänen videopeliensä hallinnassa, kun näet hänen yrittävän vakavasti hallita impulssejaan tietoisemmin.

Voit asettaa rajoituksia myös käyttäytymisen perusteella, jonka haluat nähdä. Lapsellesi voidaan antaa mahdollisuus pelata videopelejä palkkiona kotitehtävien suorittamisesta, mutta käytetty aika Esimerkiksi pelaaminen voi riippua siitä, kuinka rauhallinen hän pysyi viime kerralla siirtyessään laitteet.

2. Katso Videopelien arvo

Videopelien pelaaminen voi olla rentouttavaa, hauskaa ja palkitsevaa toimintaa, joka auttaa monia lapsia (jopa aikuisia) puhaltamaan höyryä. Siksi on tärkeää tarjota lapsellesi mahdollisuus pelata hänen videopelejään sen sijaan, että katkaisi hänet kokonaan, riippumatta siitä, pitäisikö hän kiinni asettamistasi ohjaimista.

On myös tärkeää ymmärtää, miten suurin osa peleistä suunnitellaan nykyään. Monet suositut videopelit ovat moninpelejä, joissa tasojen läpikäynti riippuu yhteistyöstä tiimissä - yleensä ystävien kanssa. Tässä kokoonpanossa voi olla vaikea yksinkertaisesti pysäyttää peli juuri sillä hetkellä kun käsket häntä. Se voi tarkoittaa, että hän hylkää ystävänsä keskellä tehtävää tai muulla sopimattomalla hetkellä. Pysähtyminen muutama minuutti myöhemmin tai kun hän selvittää tai epäonnistuu tehtävässä, voi olla järkevämpää. Pidä tämä mielessä, kun asetat videopeleille rajoituksia. pehmeän esteen tarjoaminen etukäteen voi olla järkevin reitti.

Liian paljon videopeliä: Seuraavat vaiheet

• Ladata: 10 Parental Control -sovellusta lasten suojaamiseksi verkossa
• Kysymykset ja vastaukset: Kuinka voin valvoa lapseni tietokoneen käyttöä sähköisen oppimisen aikakaudella?
• Lukea: ADHD-aivot näytöillä: monimutkaisen suhteen dekoodaus

---

TUEN LISÄYS
Kiitos, että luet ADDituden. Tukeakseen tehtäväämme tarjota ADHD-koulutusta ja -tukea, harkitse tilaamista. Lukijakuntasi ja tukesi auttavat sisällön ja tiedotuksen mahdollistamisessa. Kiitos.

Päivitetty 19. toukokuuta 2021