Mielenterveyshaasteisiin vastaaminen? Et ole yksin

January 09, 2020 20:35 | Tanya J. Peterson
click fraud protection

HealthyPlace-mielenterveysuutiskirje

Tässä on mitä tällä viikolla tapahtuu HealthyPlace-sivustolla:

  • Mielenterveyshaasteisiin vastaaminen? Et ole yksin
  • Facebook-fanien jakamat suosituimmat HealthyPlace-artikkelit
  • HealthyPlace-mielenterveysblogista
  • Pysy mielenterveyden puolesta
  • Uusimmat mielenterveysuutiset
Onko sinulla mielenterveyshäiriötä? Et todellakaan ole yksin! Itse asiassa mielenterveyshäiriöt ovat melko yleisiä. Lisätietoja HealthyPlace-sivustosta.

Mielenterveyshaasteisiin vastaaminen? Et ole yksin

Et ole yksin. Tämä rohkaiseva lausunto näkyy niin monissa paikoissa sekä verkossa että offline-tilassa. Se viittaa siihen, että mielenterveyshäiriöt ovat melko yleisiä. Sekä kansallisen mielenterveysliiton (NAMI) että mielenterveyden kansallisen instituutin (NIMH) mukaan Noin 20% (joka viides) kaikista Yhdysvalloissa elävistä aikuisista kokee tietynlaisen mielisairauden tietynä vuonna. Joten todella, et ole yksin.

mielenterveyttä koskevan tietokuukauden tavoite on auttaa ihmisiä ymmärtämään mielenterveyden haasteiden laajuus. Koska noin 20 prosentilla väestöstä kokee jonkin tyyppisiä mielisairauksia, on erittäin todennäköistä, että kaikki tuntevat jonkun, jonka elämää mielenterveys koskettaa.

instagram viewer

Lisääntyvä mielenterveystietoisuus lisää ymmärrystä paitsi mielisairauden lisäksi myös ihmisistä, jotka kokevat nämä mielenterveyden haasteet. Lisäksi tietäminen, että et ole yksin, voi vähentää eristyneisyyden ja häpeän tunteita; joku, joka kamppailee mielenterveysongelmien kanssa, ei ole "outo" tai "viallinen" tai ainoa. Onko sinulla omia mielenterveysongelmia? Tunnetko jonkun, joka on? Et ole yksin. Olet erittäin hyvässä seurassa - ihmiskunnassa.

Aiheeseen liittyviä artikkeleita Mielenterveyden sairauden puuttuminen

  • Ahdistus ja masennus: Et ole yksin
  • Mielenterveystilastot: Et ehdottomasti ole yksin
  • Saatat tuntea olevansa yksin masennuksesi, mutta et ole yksin
  • Synnytyksen jälkeinen masennus: Et ole yksin
  • Syömishäiriöiset miehet: Et ole yksin
  • Mielenterveyden tietoisuuskuukausi: Tunnusta vihreä nauha
  • Mielenterveyttä koskevan tietokuukauden (ja muiden aloitteiden) merkitys

Sinun ajatuksesi

Tämän päivän kysymys: Onko sinulle hyödyllistä tietää, että et ole yksin mielisairauden kanssa, ja jos on, miten? Kutsumme sinut osallistumaan kommentoimalla ja jakamalla tunteita, kokemuksiasi ja tietojasi aiheesta HealthyPlace Facebook-sivu ja HealthyPlace Google+ -sivu.


jatka tarinaa alla


Jaa tarinasi

Kaikkien tarinoidemme ylä- ja alaosasta löydät sosiaalisen jakamisen painikkeet Facebookille, Google+: lle, Twitterille, Pinterestille ja muille sosiaalisille sivustoille. Jos löydät tietyn tarinan, videon, psykologisen testin tai muun HealthyPlace-ominaisuuden hyödylliseksi, siellä on hyvät mahdollisuudet myös muille avun tarpeessa oleville. Jakakaa, pyydän.

Saamme myös paljon kyselyjä linkityskäytännöstämme. Jos sinulla on verkkosivusto tai blogi, voit linkittää mihin tahansa HealthyPlace-sivuston sivulle kysymättä meiltä etukäteen.

Facebook-fanien jakamat suosituimmat HealthyPlace-artikkelit

Tässä on 3 suosituinta mielenterveyttä koskevaa artikkelia HealthyPlace Facebook fanit suosittelevat sinun lukemista:

  1. Muuttuvatko väärinkäytön vaikutukset pysyvästi?
  2. Kuinka käsitellä ja miten voittaa matala itsetunto
  3. Kuinka puhua perheellesi mielisairaudestasi

Jos et ole jo, toivon sinun Liity / pidä meistä Facebookissa liian. Siellä on paljon ihania, tukevia ihmisiä.

HealthyPlace-mielenterveysblogista

Kaikissa blogeissamme kommentit ja huomautukset ovat tervetulleita.

  • Kuinka voimme vähentää PTSD: n leimautumista?
  • Onko ihmisillä oikeutta käsittelemättömään mielisairauteen?
  • Kun hyvät asiat tapahtuvat ja haluat silti hieroa
  • Hiljainen sisäinen kriitikkasi ja löydä rauha
  • Kuinka varata mielenterveyshoitoa
  • Crack kokaiini versus jauhekokaiini: Mikä on ero?
  • Nosta itsetuntoasi: Viisi tapaa tuntea olosi paremmaksi nopeasti
  • Psyykkisen sairauden leimaaminen ja työn käsittely
  • Vähennä ahdistusta pääsemällä luontoon
  • Ahdistus ja sosiaalisen median riippuvuus
  • Kuinka selviytyä uudesta rajaraja-diagnoosistasi
  • Mitä muuttuu dissosiatiivisessa identiteettihäiriössä
  • Kesäisen selviytymisoppaan mielisairauksista kärsiville äideille
  • Aarre elämäsi hetket ja muistot
  • Skitsofrenia, skitsofoninen häiriö ja ei lapsia
  • Syömishäiriöt rikkovat sydämesi yllättävin tavoin
  • Kuinka äidin itsemurhan kuolema vaikuttaa muihin

Voit vapaasti jakaa ajatuksesi ja kommenttisi minkä tahansa blogitekstin alaosassa. Ja käy mielenterveysblogien kotisivu uusimmista viesteistä.

Pysy mielenterveyden puolesta

Tuhannet ovat liittyneet mielenterveyskampanjaan

Mutta me tarvitsemme sinua vielä. Kerro muille, ettei masennus, ahdistus, kaksisuuntainen mielialahäiriö, trikotillomania, OCD, ADHD, skitsofrenia tai muu mielentila ole häpeä.

Liity Stand Up for mielenterveys -kampanja. Laita a -painike verkkosivustossasi tai blogissasi (napit myös perheenjäsenille, vanhemmille, mielenterveysammattilaisille ja organisaatioille). Meillä on myös kannet Facebookille, Twitterille ja Google+: lle.

Uusimmat mielenterveysuutiset

Nämä tarinat ja paljon muuta on esitelty sivustollamme mielenterveyden uutissivu:

  • Tutkimuksen mukaan masennus alentaa naisten raskausmahdollisuuksia
  • Äidin tupakoinnin vaikutukset jatkuvat kauan syntymän jälkeen
  • Tutkimus osoittaa, että työharjoittuminen esiintyy usein adhdin, okkadin, ahdistuksen ja masennuksen kanssa
  • Useat persoonallisuushäiriöt voivat johtua traumaattisista kokemuksista
  • Alkoholialtistus murrosiän aikana johtaa kroonisen stressin haavoittuvuuteen
  • FDA: n hyväksymä Zinbryta multippeliskleroosin hoitoon
  • Opioidit saattavat pahentaa kroonista kipua, tutkimustulokset
  • Kognitiivinen lasku on nopeutunut verenpaineen suuremman vaihtelun vuoksi

Se on nyt. Jos tiedät ketään, joka voi hyötyä tästä uutiskirjeestä tai HealthyPlace.com-sivustosta, toivon, että välität tämän heille. Voit myös jakaa uutiskirjeen missä tahansa sosiaalisessa verkostossa (kuten facebook, stumbleupon tai digg), johon kuulut napsauttamalla alla olevia linkkejä. Päivitykset koko viikon ajan:

  • ympyrä HealthyPlace Google+ -palvelussa,
  • seuraa HealthyPlacea Twitterissä
  • Seuraa HealthyPlacea Pinterestissä
  • tai tulla fani HealthyPlace Facebookissa.

takaisin: HealthyPlace.com Mielenterveyden uutiskirjehakemisto