Jotkut loman edut mielenterveydellesi
Kirjoitan tämän hotellihuoneesta Atlantassa, Georgiassa. Olen täällä viikon ajan menemässä metallifestivaaleille, ja minulla on elämäni aika. En useinkaan ota monta valtiolomaa pois useista syistä, mutta täällä oleminen muistuttaa minua siitä, kuinka paljon hyötyä menetetään todella.
Loman edut: paeta
Suurin hyöty lomalle menemisestä on mahdollisuus paeta normaalin elämän arkisuudesta. Rehellisesti sanottuna voisit elää maailman tyylikkäimmässä kaupungissa, mutta ajan mittaan jokapäiväisen olemassaolon paino saa sinut.
Lomalla mikään ei ole arkipäivää, koska minne tahansa päätätkin mennä, kaikki on jossain mielessä eksoottista. Sen avulla voit nähdä maailman tuoreilla silmillä, löytääksesi uudelleen elämän taian, jonka arjen rosoisuus saa sinut unohtamaan.
Hemmottelu lomien etuna
Minulle loman suurin etu on kuitenkin mahdollisuus hemmotella itseäsi - ruokaan, mukaviin hotelleihin, mihin tahansa minusta tuntuu. Normaalielämässäni en usein kuluta paljon rahaa - sekä siksi, että olen luonnostaan varovainen henkilö, että siksi, että yhtäkkiä minulla ei ole tarpeeksi rahaa toimimiseen, on yksi suurimmista stressitekijöistä.
Silloinkin kun käytän vähän rahaa johonkin mukavaan, kuten uuteen CD-levyyn tai videopeliin, telin aivoni yrittäen perustella tekoni, vaikka realistisesti käytän vain alle 50 dollaria. Joten vaikka yritän hemmottele itseäni, En voi nauttia siitä täysin, koska perustelut eivät yleensä ole olemassa.
Lomat rikkovat syklin. En anna itseni tarttua taloudelliseen tilanteeseen paniikki. Putosin 80 dollaria ylöspäin alle tunnissa viime yönä, eikä se häirinnyt minua ollenkaan.
Se on mielestäni tärkeää. Lomat ovat mahdollisuus kohdella itseäsi kuninkaallisena, kun niin usein tunnet olevasi talonpoika. Se kuulostaa niin perustavanlaatuiselta, mutta kohdella itseäsi sellaisella kunnioituksella on välttämätöntä terveellisen toiminnan kannalta. Jos lomat ovat helpoin tapa murtaa tämä arkisuus, muistuttaa itsesi hemmottelun tärkeydestä, on kaikkien eduksi ottaa loma.
