"Tein virheen: uskoin muiden ihmisten oletuksia minusta."

Minulla todettiin tarkkaavaisuushäiriö (ADHD tai ADD) 9 tai 10-vuotiaana - en voi aivan muistaa. Muistan, että istun otsaan kiinni imukuppeilla ja lääkäri käski istua paikallaan. Enemmän kuin kerran.

Muistan vanhempani tulevan koulun neuvonantajatoimistoon ADHD-diagnoosin toimittamisen ja heidän silmissään olevan valon syttymisen. Tiesin silloinkin, että heidän elämää koskevat odotuksensa olivat heikentyneet, koska he eivät ymmärtäneet ADHD: tä. He luulivat olevansa viallinen.

Vanhempani eivät yhdistäneet siihen, että olen huomannut paikkatietoa. Menin valkoisesta vyöstä ruskeaan vyöhön taistelulajeissa alle kolmessa vuodessa ja voitin tanssipalkintoja, mutta minulla ei mennyt kouluun hyvin ja se riitti kertoa heille, etteivätkö ne investoisi minuun. Viesti tuli ääneen ja selvästi: En ollut normaali kuin kaikki muut.

Koska minulla ei ollut menestystä koulussa ja ihmiset eivät ollut varakkaita, he eivät koskaan rohkaisleet minua menemään korkeakoulutukseen. Se ei ollut heille vain tärkeätä, ja näin seurasin heidän jälkeään koulunkäynnin keskeyttämisestä ja työskentelystä. Ja tekemäni työ. Työskentelin puhelinkeskuksissa. Työskentelin käsityötä. Työskentelin palvelimena ja kokeilin muita töitä välillä. Työskentelin pois elämäni vuodet, jolloin minun olisi pitänyt mennä yliopistoon ja hankkia ystäviä iässäni. Työskentelin katsellen ystäviäni, joilla olin matkalla ympäri maailmaa valmistumisen jälkeen yliopistoon tai yliopistoon.

Tein virheen. Uskoin muiden ihmisten tarinoita minusta - tai käänsin heidän toimintansa, toimintansa ja reaktionsa väärin. Uskoin, että en ollut tarpeeksi älykäs päästäkseen yliopistoon, koska vanhempani eivät rohkaissut minua. Vanhempani eivät koskaan sanoneet, että en ollut tarpeeksi fiksu opiskelemaan yliopistoon, mutta he eivät myöskään kysyneet minulta tulevaisuuden suunnitelmistaan ​​tai ennakoivasti tarjonneet minulle valmennusta oppimistaitojen kautta. Joskus se ei ole mitä sanomme tai teemme; joskus se on mitä me älä tee se puhuu paljon. Ja kuulin ne ääneen ja selvästi.

[Napsauta lukeaksesi: 'Mikä on minua väärässä?' ADHD-totuudet, jotka haluaisin tietävänni lapsena]

Kun sain 33, ja tyttäreni oli 9, pakotin itseni menemään paikallisen yhteisön korkeakouluun. Sanoin itselleni, että jos voisin suorittaa kypsien opiskelijoiden pääsykokeen, menisin yliopistoon. Minä tein. Vietin vuoden opiskellessani tullakseen yhteisön tukityöntekijäksi ja valmistuin kunniatodistuksella. Työskentelin myös koko ajan. Muistan päivän, jolloin valmisin harjoittelupaikkaani; Pysyin ulkona pidättäen kyyneleitä, koska vaikka olin uupunut, onnistin ja huomasin jotain, mitä en usko voinut tehdä. Voin vihdoinkin kertoa itselleni uuden tarinan itsestäni.

Ansaitsen nyt tarpeeksi auton omistamiseen; Ostin ensimmäisen autoni kolme kuukautta sitten. Olen työskennellyt läpi valmistuneen lisensointiohjelman 34-vuotiaana. Olen ylpeä itsestäni.

Olen oppinut seuraavan: ADHD-potilaat voivat suorittaa samat asiat kuin neurotyyppiset ihmiset, mutta meillä on ylimääräiset esteet - joista vähäisimpänä ihmisiä, jotka eivät nosta sormea ​​auttaaksemme meitä, koska tekivät väärin uskoa ADHD on tahdon kysymys.

Olen voittanut impulsiviteetin, joka on ADHD: n tavaramerkki. Tiedän tämän, koska olen tasapainottanut budjettini ja kaikki laskuni maksetaan ajallaan. Olen tehnyt sen ilman valmennusta, neuvontaa tai lääkitystä. Olen aina varhain töissä ja pidän tapaamisiani. varten aikuiset, joilla on ADHD kuten minä, nämä ovat tärkeitä tavoitteita. Näkymättömät asiat, jotka teen tämän tapahtumiseksi, vie paljon energiaa ja organisointia, mutta perheeni ei näe sitä. Valtavat saavutukseni ovat heille vain normaalia jokapäiväistä tavaraa.

[Hanki tämä ilmainen resurssi: Parempi aikahallinta aikuisten ADHD: llä]

Kun sain diagnoosin ADHD: stä, tilaa ei ymmärretty hyvin. Vanhempani eivät voineet opiskella Internetiä. ADHD: n diagnosointi ei antanut minulle suosiota tuolloin. Esteet nousivat vasemmalle, oikealle ja keskelle - joilla kaikilla oli pitkäaikaisia ​​vaikutuksia itsetuntoon ja elämääni. Tunsin olevan keskittynyt ja jätin taakse. ADHD: n hyväksyminen ja omaksuminen - ja ymmärtääkseni, että matkani oli yksityinen, kesti kauan.

Kuulin vanhemman puhuvan äskettäin kokemuksesta kuulla hänen lapsensa diagnosoidun toimivan hyvin autismi ja kuinka pettynyt ja surullinen hän tunsi, koska hänen lapsensa elämäksi maalaama kuva muuttui ja se ei koskaan tullut näyttämään hänen unelmoiltaan. Naisen puhuessa kuvittelin näin äitiäni kuullessani diagnoosini ja vihaisena.

Miksi? Miksi olet niin pettynyt ja järkyttynyt? Sinulla ei ole aavistustakaan siitä, mitä tulevaisuus omistaa lapsellesi. Miksi olet pettynyt virheisiin, joita ei ole tapahtunut - ja joita ei koskaan voi tapahtua? Laskeeko lapsesi odotuksia, kuten äitini teki? Uskotko nyt, että lapsesi ei kykene oppimaan? Asenteesi voi muuttaa siitä itseään toteuttavan profetian.

Olen edes kuullut diagnoosista, joka viittaa 'surun prosessiin'. Mitä surut? Et ole ennustaja; sinulla ei ole aavistustakaan, mitä elämässä on varastossa. Voin kuitenkin kertoa tämän sinulle: jos otat tukisi pois, lapsellasi on varmasti paljon vaikeampi aika menestyä. Vanhempien rakkaus on vahvempi kuin mikä tahansa diagnoosi. Kannusta lapsiasi. Anna heille samat mahdollisuudet kuin kaikille muille. Älä koskaan tarkoita, etteivät he ole kykenemättömiä mihinkään. Älä koskaan aseta uutta näkymätöntä esteä heidän polulleen; heillä on tarpeeksi.

Tämän lyhyen tarinan henkilökohtaisesta kokemuksestani ei ole tarkoitus syyttää. Vanhempani ovat ihmisiä, ja ihmiset tekevät virheitä. Rakastan heitä ja annan heille anteeksi heidän tietämättömyydestään. Tämän tarinan tarkoituksena on osoittaa, kuinka vanhemmanäkymäsi voi vaikuttaa lapsesi elinajan tuloksiin. ADHD: n ja autismin kanssa kävelee niin paljon diagnosoimattomia aikuisia. He ovat menestyviä ja heillä on upea elämä. Älä anna diagnoosin luoda esteitä, jotka rakentuvat pahimmista peloistasi.

[Napsauta ladataksesi tämän ilmaisen oppaan: Kuinka muuttaa maailmaa ADHD: ksi]

Päivitetty 20. joulukuuta 2019