ADHD -motivaatio -ongelmien juuret - ja kuinka saada opiskelijat mukaan oppimiseen
Puutteellinen tai epäjohdonmukainen motivaatio on yksi yleisimmistä ja haastavimmista ongelmista ADHD -opiskelijat, joilla on usein vaikeuksia käynnistää ja virittää koulutehtäviä, joita he löytävät alle kiehtova. Motivaatio-ongelmat johtavat usein heikkoon akateemiseen suoritukseen, motivaation heikkenemiseen ja itsetuhoiseen kiertoon.
Mutta ADHD -lasten motivaatio on monimutkainen ja ymmärretään usein väärin. Motivaatio voi tuntua asenteelliselta, mutta se liittyy läheisesti ADHD: n neurobiologiaan ja siihen, miten aivot näkevät haasteet.
Vaikka ADHD -motivaatio -ongelmia ovat todellisia, on lähes mahdotonta saada ADHD -lapsia. Lue lisää ymmärtääksesi, mikä on ADHD -lasten motivaatio -ongelmien takana, ja strategiat, jotka voivat auttaa katkaisemaan matalan motivaation kierron luokkahuoneessa.
Motivaation ja ADHD: n ymmärtäminen: tieteellinen lähestymistapa
Neurotiede ja käyttäytymistiede voivat auttaa selittämään motivaatiota ja sitä, miksi erityisesti ADHD -lapsilla on vaikeuksia aloittaa, ylläpitää tai suorittaa tehtäviä. Motivaatiotieteen ymmärtäminen voi kertoa lähestymistavoistamme sen parantamiseen.
Ensinnäkin, mikä on motivaatio?
Motivaatio on jonkun yleinen halu tai halu tehdä jotain. Se selittää usein, miksi henkilö toimii tai käyttäytyy tietyllä tavalla.
[Lataa tämä ilmainen lataus: 4 salaisuutta ADHD -opiskelijoiden motivoimiseen]
Me kaikki teemme - ja emme tee - asioita sen perusteella, miten ne vastaavat tarpeitamme. Maslow'n tarvehierarkiateorian mukaan perustason perustarpeet on tyydytettävä ennen kuin voimme vastata korkeamman tason tarpeisiin. Yksi tärkeimmistä tarpeista opiskelijoille, joilla on ADHD ovat turvallisuus ja arvostus, johon kuuluu turvallisuus, luottamus, saavutustunne ja muiden kunnioittaminen.
Miksi muuten "teemme" asioita? Tarve selviytyä motivoi meitä, samoin kuin palkinnot, jotka voivat olla konkreettisia ja ulkoisia (kuten lelut ja raha) tai aineeton ja luontainen (ilo, menestyksen jännitys, statuksemme parantaminen, epämiellyttävyyksien välttäminen epäonnistuminen).
Emme yleensä ole motivoituneita tekemään asioita, joita pidämme kiinnostamattomina ("Miksi minun pitäisi oppia se? Se on minusta tylsää "), tuottamatonta (" En tarvitse sitä ") ja/tai" uhka "turvallisuudellemme, asemallemme ja hyvinvoinnillemme.
[Lue: Kuinka motivoida (ei demoralisoida) opiskelijaa, jolla on ADHD]
Motivaatio ADHD -lapsilla: kriittiset tarpeet täyttymättä
ADHD -lapsilla on usein vaikeuksia kehittää positiivista itsetuntoa koulussa. Jos lapsi ei tunne positiivista, mitä hän voi tehdä tai saavuttaa, se voi olla esteenä oppimiselle.
ADHD -opiskelijat kohtaavat neurotyyppisiä luokkatovereitaan todennäköisemmin kuoppia oppimisessaan. He voivat olla vähemmän todennäköisiä kuin ikätoverinsa menestymään-mikä vahvistaa itsetuntoa ja lisää motivaatiota. Lisäksi ADHD -lapsilla on vaikeuksia tallentaa ja muistaa menneitä kokemuksia menestyksestä, kun se saavutetaan. Neurologisesti pelko ja epäonnistuminen jättävät suuremman jalanjäljen kuin menestys.
Ajan myötä nämä negatiiviset kokemukset toistuvasta epäonnistumisesta tai rajoitettu menestys kerääntyy ja johtaa luottamuksen puutteeseen ja epäpätevyyden tunteisiin, vaikka palkintoja tarjotaan ja ansaitaan. Aivot, kun ne tarttuvat näihin huonoihin kokemuksiin, kalibroivat uudelleen ja yrittävät suojautua. Tämän seurauksena monet ADHD -opiskelijat kehittävät lopulta "en voi" -ajattelutavan, jolla on kielteinen vaikutus ajatteluun ja motivaatioon.
Motivaatio ADHD -lapsilla: lisääntynyt pelko
ADHD -potilaiden aivot eroavat neurotyyppisistä aivoista erityisesti sen suhteen, miten prefrontaalinen kuori (PFC)-aivojen etuosa, joka liittyy suunnitteluun, päätöksentekoon ja todellakin motivaatioon- käsittelee ja yhdistää tiedot muihin aivojen osiin, mukaan lukien primitiivinen selviytymiskeskus ( pelkoalue). Nämä johdotuksen erot vaikuttavat viime kädessä tapaan, jolla ADHD -opiskelijat ymmärtävät ja tulkitsevat uusia tehtäviä ja haasteita.
Oppimisesta tulee entistä haastavampaa, kun aivojen osat eivät tehokkaasti "puhu" toisilleen. Ilman viestien tehokasta integrointia aivoihin kyky suorittaa näitä liittyviä tehtäviä voi vakavasti vaarantua:
- Arvioi tehtävän monimutkaisuus tai vaikeus
- Luo yhteyksiä aiempaan oppimiseen (esim. Jokaisesta tehtävästä tulee "uusi" ja stressaava)
- Järjestä toimintasuunnitelma
- Suorita ja arvioi vastaus
- Tallenna kokemus myöhempää hakua varten
On helppo ymmärtää, miksi ADHD -potilaat eivät ehkä menesty niin usein kuin muut lapset. Heidän epäonnistumisensa historia saa heidät olettamaan, että kaikki uudet tehtävät ovat liian vaikeita ja siksi stressaavia. Ja stressi haittaa tehokasta oppimista. Tämä reaktiivinen vastaus, jota vahvistaa "en voi" -asenne ja alhainen itsetunto, saa ADHD -opiskelijat pitämään akateemista ympäristöä vaarallisena ja uhkaavana. Ihmiset (ja myös eläimet), jotka eivät tunne olevansa turvassa, eivät opi hyvin.
Kun lapset tuntevat itsensä uhatuiksi (esim. Pelkäävät näyttää typeriltä, heikoilta ja epäpäteviltä), heidän "pelkotekijänsä" lisääntyy. Aivojen selviytymiskeskus uskoo, että se on uhattuna, kun se kohtaa jotain, mitä hän ei tiedä (tässä tapauksessa koulutehtäviä), ja sanoo: ”No, jos et voi tehdä sitä, sinun on parempi pois siitä, koska se on vaarallista. " Tämä prosessi sammuttaa tehokkaasti PFC: n selviytymisen vuoksi - ja "sammuttaa" kognitiiviset kyvyt, joita opiskelijat tarvitsevat pysyäkseen motivoituneina.
Kun pelkotekijä nousee ja kognitiiviset kyvyt kärsivät, lapset tulevat entistä tehottomammiksi oppijoina ja heidän halunsa "paeta" tilanteesta kasvaa. Se on tuhoisa, syklinen prosessi. Mutta ytimessä se on suojaava. Näin aivomme suojaavat meitä ympäristömme vahingoilta. Mutta tässä tapauksessa koulutehtävistä on tullut uhka - saalistaja.
Siksi näemme joskus oppilaita, jotka ovat lähes aggressiivisesti passiivisia ja päättävät olla tekemättä mitään koulutöitä. Nämä ovat oppilaita, jotka voivat istua luokkahuoneen takana hupparit ja kuulokkeet päällä - tämä on puolustusliike, joka auttaa heitä välttämään pilkkaa ja häpeää. "Jos en tee sitä", he ajattelevat, "kukaan ei todellakaan tiedä olenko fiksu vai tyhmä."
Yhteenvetona motivaation puute johtuu yleensä neurobiologisista haasteista, jotka liittyvät opiskelijan käsitykseen tehtävän vaikeus ja hänen kykynsä tehdä se, Nämä käsitykset muokkaavat menestys- tai epäonnistumishistoria tehtävä. Halu välttää "vaarallisia" tilanteita johtaa itsensä tuhoavaan kiertoon: "En voi tehdä tätä, joten en tee tätä."
Motivoimaton Ei enää: Kuinka lisätä kiinnostusta oppimiseen
1. Keskustele ADHD -aivoista
Opetetaan opiskelijoille stressin ja pelon neurotiedettä ja miten se vaikuttaa motivaatioon ADHD -aivot, auttaa heitä ymmärtämään, että heidän motivaatio -ongelmiensa takana on jokin muu asia - ei asenne tai henkilökohtainen oletus. Tällä selityksellä varustettuna opiskelijat käyttävät vähemmän todennäköisesti ADHD: ta tekosyynä ja kehittävät todennäköisemmin paremman tilanteen hallinnan tunteen.
2. Käytä menestysluokitusta
Se, miten oppilas kokee tehtävän vaikeustason ja kyvyn ottaa se vastaan, on tärkeämpää kuin mitä tahansa vanhempi tai opettaja sanoo. (Siksi kommentit kuten: "Tiedän, että voit tehdä tämän. Se on helppoa. Olet tehnyt sen ennenkin ”, vaikka oletkin hyvä tarkoitus, älä aina yritä oppilaan, joka yrittää, vaan löytää sen vaikeaa, kokea menestystä.) On tärkeää tietää, miten oppilaat suhtautuvat tehtävään, jotta voidaan päättää, miten tukea heitä. Siinä menestysluokitusasteikot tulevat.
Tiettyä tehtävää varten opiskelijat voivat osoittaa vaikeus- ja kykyhahmot asteikolla yhdestä viiteen, missä yksi tarkoittaa alhainen vaikeusaste tai korkea kykyja viisi tarkoittaa äärimmäistä vaikeus tai alhainen taito/kyky.
- Suhde 5: 1 (vaikea tehtävä: paljon kykyjä) on loistava yhdistelmä, joka osoittaa korkeaa motivaatiota
- 5: 5 (vaikea tehtävä: heikko kyky) on a ei-mene suhde, mikä tarkoittaa, että aivot havaitsevat jotain liian vaikeaa
- Suhde 3: 3 (kohtalainen tehtävä: kohtalainen kyky) on optimaalinen oppimiseen
Luokka- ja kotitehtävissä opiskelijat voivat arvioida alkuperäisiä vaikeuksiaan: kykyarviointi sivun yläosassa ja lopullinen arvosana alareunassa tehtävän suorittamisen jälkeen. Oppilaat saattavat huomata, että esimerkiksi heidän mielestään 4: 4 -tehtävä oli itse asiassa 3: 3. Tämä ero voi olla perusta opiskelijoiden ja opettajien välisille keskusteluille siitä, miten päästä go-go-alueelle oppimistoiminnan alussa. Opettajien ja vanhempien tulee säilyttää työtiedosto, jota käytetään objektiivisena kirjana oppilaan kasvusta ja menestyksestä.
Se, kuinka arvokas opiskelija löytää tehtävän, on toinen tärkeä osa motivaatiota, jota voidaan mitata vastaavalla mittakaavalla. Lisätäkseen motivaatiota tehtävään, joka on opiskelijan mielestä "tylsää" tai merkityksetöntä, opettajat voivat luoda oppimistoimintaa, joka liittyy opiskelijan elämään tai etuihin. Tällä tavalla se antaa opiskelijalle mahdollisuuden saavuttaa tai osoittaa halutun tavoitetason henkilökohtaisemmalla tasolla. Jos esimerkiksi oppilas ei ole kiinnostunut kirjoittamaan esseen kirjasta, hän saattaa olla kiinnostunut kirjoittamaan videopelistä, josta he pitävät.
3. Maksimoi omaisuus ja minimoi esteet
Opettajien ja vanhempien tulisi auttaa oppilaita analysoimaan omaisuusprofiiliaan. Toisin sanoen, mitä taitoja heillä on heille, jotka voisivat tehdä tehtävän hyvin.
Monet opiskelijat saattavat nopeasti sanoa, että heillä ei ole "mitään", mikä ei pidä paikkaansa. Tällä heikon motivaation hetkellä opettajat ja vanhemmat voivat käyttää ”osaamisankkuria” - muistutusta toiminnasta tai aika, jolloin opiskelija koki menestyksen-auttaa häntä palauttamaan positiivisen ajattelutavan ja vähentämään pelkoa tekijä. Vedä samanlainen tehtävä esimerkiksi opiskelijan työtiedostosta (edellä mainittu) todistaaksesi, että he ovat ovat kestäneet, tarkistaneet käsityksensä ja menestyneet aiemmin - ja että he voivat tehdä sen uudelleen. Muistuta heitä myös muista kuin akateemisista aktiviteeteista, joihin he tarttuivat, kuten ajasta, jonka he viettivät tuntikausia soittimen oppimisessa tai yrittäessään voittaa videopelin vaikean tason. Osoittaminen, että oppilaalla on kestävyys ja halu suorittaa tehtävää, voi auttaa kumomaan myytin ”laiskasta” lapsesta.
Osaamisankkuri toimii, koska menestys on voimakas motivaattori aivoille, mikä, kuten olemme sanoneet, on valitettavasti varsin hyvä pitämään kiinni aiemmista pelon ja epäonnistumisen kokemuksista. (Menestyksen jännitys selittää videopelien suosion, jotka on suunniteltu antamaan lapsille varhain altistuminen menestykselle alemmilla suoritustasoilla ja nostaa vain vaikeustasoa perustuen esitys.)
Lopuksi on myös tärkeää auttaa lasta analysoimaan menestyksen esteitä. Taidon puutteen lisäksi esteitä voivat olla lapsen välittömässä ympäristössä olevat asiat, kuten melu tai liikkeet ikkunan ulkopuolella, jotka häiritsevät keskittymistä ja motivaatiota. Korjaus tähän ongelmaan voi esimerkiksi olla opiskelijan siirtäminen hiljaisemmalle alueelle tai häiriötekijöiden poistaminen. Vanhempien ja opettajien on ehkä tarjottava ehdotuksia oppilaille, kunnes he voivat ratkaista ongelman itsenäisesti.
Lasten opettaminen stressin ja motivaation neurobiologisesta perustasta voi auttaa heitä asettamaan polun menestykseen. Kun luomme oppimisympäristöjä ja toimintoja, jotka auttavat opiskelijoita tuntemaan olonsa turvalliseksi ja luottavaiseksi, me vähentävät mahdollisuuksiaan epäonnistua ja lisäävät mahdollisuuksiaan menestyä että lisää motivaatiota — ja tehdä oppimisesta hauskempaa.
Motivoimattomat opiskelijat, joilla on ADHD: Seuraavat vaiheet
- Ilmainen lataus: 9 Opetusstrategiat ADHD -oppimisen esteille
- Lukea: Tee kotitehtävistä kiinnostavampia - ja lisää myös lapsesi luottamusta
- Lukea: Nudge, Don't Nag: 9 tapaa motivoida lapsesi menestymään
Tämän artikkelin sisältö on johdettu ADDitude Expert Webinarista ”Lapsen motivoiminen ADHD: llä: Mikä herättää kiinnostusta ja energiaa oppimiseen [Videon toisto ja podcast #364] Jerome Schultzin, tohtori D., joka lähetettiin suorana 20. heinäkuuta 2021.
TUKI LISÄYS
Kiitos, että luit ADDituden. Tukeaksemme tehtäväämme tarjota ADHD -koulutusta ja -tukea harkitse tilaamista. Lukijakuntasi ja tukesi auttavat tekemään sisällöstämme ja tavoittamisesta mahdollista. Kiitos.
- Viserrys
