Työpaikan henkinen hyvinvointi on tärkeää

Monet työpaikat sanovat työntekijöidensä henkisen hyvinvoinnin kannalta tärkeiksi, mutta kaikki työpaikat eivät ole samanlaisia. Jotkut edistävät henkistä hyvinvointia, mutta eivät toimita, kun taas toiset tekevät. Kun aloitan uuden työn, minusta tuntuu ensimmäistä kertaa siltä, ​​että olen jossain, missä työpaikkani todella välittää henkistä hyvinvointia.

Mielenterveys työpaikalla: hyvä, paha ja ruma

Pian tulee kuukausi ensimmäisestä päivästäni uudessa työpaikassa. Ensimmäisestä päivästä lähtien ja jo ennenkin sain sen tunnelman, että henkistä hyvinvointia ei vain tunnusteta, vaan sitä kunnioitetaan ja pidetään tärkeänä. Ensimmäisestä haastattelusta lähtien (se oli monivaiheinen prosessi) keskustelu mielenterveydestä oli pöydällä. Luultavasti erityisesti siksi, että bloggaaminen, jonka teen HealthyPlace -sivustolle, on ansioluettelossani.

Ensimmäisen haastattelun jälkeen niin monet ihmiset ovat kertoneet minulle, että mielenterveydellä on merkitystä tällä työpaikalla ja että on hyvä puuttua stressiin tai kamppailuun. Loistavaa on, että se tuntuu aidolta. Ehkä jotkut väittävät, että yksi kuukausi ei ole riittävä aika tällaisen tuomion tekemiseen tai että minun on odotettava ensimmäiseen kriisiini 

Olen tehnyt aiemmin töitä, joissa työpaikalla sanotaan, että he välittävät henkisestä hyvinvoinnista, mutta kun otat esille kamppailuja, stressiä tai huolenaiheita, ne toimivat aivan päinvastoin.

Esimerkiksi vanhalla työpaikallani johto edistäisi mm Bell Let's Talk Day tai sano heille, jos mielenterveytesi ei ollut hyvä. Mutta kun teit sen, he hylkäsivät sen tai eivät tee mitään käsitelläkseen stressitekijöitä. Vuonna kaksinkertainen hämmennys mielenterveyden leima ja seksismi, ne, jotka tunnistavat itsensä naisiksi, hylätään usein dramaattisina tai ylireagoivina.

Ennen sitä työpaikallani olen varma, että melkein menetin työni mielenterveyspäivien ottamisesta päiviä kissani kuoleman jälkeen. ("Suru lemmikin menetyksestä: Stigmatisoiva suru ei auta ketään") Ajattelin tätä uudelleen äskettäin, koska hänen kuolemansa vuosipäivä kului juuri syyskuun lopussa.

Mielenterveysongelmien ratkaiseminen on parempi kaikille

Toivon, että uusi työpaikkani on heidän sanansa mukainen, kun kyse on henkisestä hyvinvoinnista. En usko, että tarpeeksi työnantajat ymmärtävät, että mielenterveyttä aiheuttavan ongelman ratkaiseminen on pitkällä aikavälillä parempi kaikille. Tiedän, että työskentelen paremmin, kun minulla ei ole stressiä tai henkisesti vaikeita päiviä.

Se johtuu todennäköisesti mielenterveyden leimautumisesta, joka edelleen osoittaa, että ihmiset ovat dramaattisia, jos heillä on huolenaiheita tai että suru näyttää vain tietyllä tavalla. Toivon, että useammat työpaikat alkavat ymmärtää, että mielenterveyden todellinen käsittely ja edistäminen on paras asia.

Laura A. Barton on fiktio- ja tietokirjailija Niagaran alueelta Ontariosta, Kanadasta. Etsi hänet Viserrys, Facebook, Instagramja Goodreads.