Sinä voit tehdä sen! Aikuisten ADHD: n hallinta koko päivän aamusta nukkumaanmenoon
Kuuntele "You Can Do It! Aikuisten ADHD: n hallinta koko päivän aamusta nukkumaanmenoaikaan” Michele Novotnin, Ph.D.
Napsauta alla olevaa toistopainiketta kuunnellaksesi sitä selaimessasi. Mobiilikäyttäjät voivat avata tämän jakson seuraavasti: Apple Podcastit; Google Podcastit; Stitcher; Spotify; iHeartRADIO
Klikkaus tässä päästäksesi alkuperäiseen webinaarin lähetykseen ja siihen liittyviin dioihin.
Lisätä ADDitude's ADHD Experts Podcast podcast-sovellukseesi: Apple Podcastit | Google Podcastit | Spotify | Google Play | Pocket Casts | iHeartRADIO| Stitcher
Tässä audiowebinaarissa "Managing Adult ADHD: You Can Do It" Michele Novotni, Ph.D., keskustelee:
Tämä jakso kattaa:
- Miksi pitkäaikainen lähestymistapa aikuisten ADHD: n hallintaan on paras?
- Kuinka kehittää oma henkilökohtainen suunnitelmasi
- Milloin käyttää vahvuuksiasi ja milloin pyytää apua
Suositellut resurssit:
- Ilmainen lataus: 8 tapaa saada paremmaksi Small Talkissa
- Miksi kaipaamme draamaa, joka sabotoi suhteita
- Kukaan ei pidä Debbie Downerista
- eBook: Täydellinen ADHD-opas
Tämä ADHD Experts -webinaari lähetettiin suorana 10. tammikuuta 2013.
Huomautus äänenlaadusta: Tämä podcast on tallenne webinaarisarjasta, ja ääni on kaapattu puhelinkeskusteluista, ei äänitetty studiossa. Rekisteröidy osallistuaksesi live-webinaariin osoitteessa: www.additude.com/webinars/
- Viserrys
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjaukseen ja tukeen elääkseen paremmin ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveysongelmien kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton ymmärryksen ja opastuksen lähde hyvinvoinnin tiellä.
Hanki ilmainen numero ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästät 42 % kansihinnasta.
