Kuinka edesmennyt pentuni auttoi minua mielenterveysongelmista

On kulunut yli vuosi siitä, kun sanoin hyvästit suloiselle pennulleni, Cockerspanielille Cannellelle. Adoption hänet, kun hän oli 18 kuukauden ikäinen, ja sain siunauksen, että sain hänet rinnalleni 13 vuoden ajan. Koko tuon ajan Cannelle auttoi minua tavoilla, joita hän ei tietenkään kyennyt ymmärtämään, eikä vähiten auttanut minua mielenterveysongelmissa.

Miksi päätin hankkia koiran

Kuten useimmat eläimet, koirat elävät hetkessä. Kadehdin heille sitä. Ottaen vain sen, mitä he tarvitsevat selviytyäkseen, ilman matkatavaroita, vaatimuksia tai tuomiota, koirat antavat meille uskollisuutta, suojaa ja ennen kaikkea rakkautta. Heidän hauskat ilmeensä ja käytöksensä saavat meidät nauramaan, ja heidän hijinxnsä – vaikka se on joskus turhauttavaa – antaa meille loputtomia tarinoita kerrottavana muille, jotka ovat niin taipuvaisia ​​kuuntelemaan.

Kalan lisäksi emme saaneet lemmikkejä, kun olin lapsi, joten minulla ei ollut omakohtaista kokemusta. Mieheni ja minä rakastimme eläimiä, ja vaikka meillä oli ollut monia kissoja, kumpikaan meistä ei tuntenut olonsa mukavaksi koiran hankkimisessa, vaikka säilytettiin kiireinen kokopäivätyö ja kolmen lapsen elämäntapa. Kuitenkin, kun veljeni piti löytää koti koiralleen – keltaisen laboratorion nimeltä Spencer – otimme hänet mukaan.

Rakastin Spenceria. Hän ylsi ylpeänä rotunsa maineen; loistava lasten kanssa, hauska, lempeä ja rakastava. Yllätyksekseni hänellä oli minuun rauhoittava vaikutus stressin aikoina, mitä en ollut odottanut. Otettuaan siteen mieheni ja poikani kanssa Spencer oli pääasiassa heidän koiransa, ei minun. Vasta Spencerin kuoltua päätin, että haluan itselleni koiran, joka sitoutuisi minuun ja olisi minun.

Kuinka koirani auttoi mielisairauttani

Kun saimme Cannellen vuonna 2008, hänellä oli juuri pentuja. Hänen pennut otettiin häneltä varhain. Sitten hänet heitettiin puntaan. Hän oli aluksi niin turhautunut ja vaelsi ympäriinsä etsiessään vauvojaan. Se vain särki sydämeni. Siitä ja joistakin pahoinpitelyn jäännösmerkeistä huolimatta – hän pelkäsi tyynyjä ja muovipusseja – Cannelle luotti meihin ja asettui uuteen ikuiseen kotiinsa. Hän ja minä ystävystyimme nopeasti, ja Cannellea kutsuttiin aina "äidin koiraksi".

Eläimillä on omat tapansa kommunikoida keskenään. Uskon, että. Vaikka eläimet eivät voi puhua, äänten, hajujen tai luontaisten aistiensa kautta, jotka ylittävät sen, mitä me pelkät ihmiset pystymme ymmärtämään, eläimet vain tietää. Jotenkin, energiansiirron tai minkä tahansa avulla, Cannelle, kuten Spencer ennen häntä, voisi tuntea tunteeni.

Muistan hetken pian Cannellen saamisen jälkeen, kun makasin sängyssä masentuneena sikiöasennossa. Cannelle hyppäsi sängylle, haisteli kasvojani ja päätäni ja käpertyi sitten palloon jalkojeni taakse. Hän viipyi tuntikausia. Usein Cannellen lämmin vartalo rauhoitti minua halaillen minua masennuskohtauksia ja itsemurha-ajatuksia.

Mitä tulee ahdistukseen, Cannellella oli tapa tietää, milloin olin ahdistunut. Hän käveli kanssani levottomana, katsoi minuun ja pyysi minua olemaan rauhallinen. Hänen suloisten, ruskeiden silmiensä ihmettelevä katse ja vaalea päänsä kallistus lohdutti minua, kun ahdistukseni oli nousussa.

Vaikuttiko koirani menettäminen sairauteeni?

Olen kirjoittanut monia Anxiety-Schmanxiety-blogimerkintöjä, joissa viitataan akuuttiin paniikkihäiriöön, jonka kärsin elokuussa 2021. Cannellen kuolema edelsi niitä traumaattisia tapahtumia muutamalla viikolla. Ehkä hänen menettäminen oli katalysaattori, murtumispiste, jonka ohi psyykeni ei yksinkertaisesti voinut mennä. Tämän pohtiminen vuotta myöhemmin ei vieläkään anna lopullisia vastauksia. Ei varmaan koskaan tule. Tiedän vain, että hetken aikaa minua siunattiin hämmästyttävällä lahjalla universumista. Minulle annettiin kaunis, vahva, rakastava pieni olento, joka auttoi minua monien vaikeiden aikojen läpi ja joka antoi minulle paljon enemmän kuin koskaan annoin hänelle. Rakastan sinua, Cannelle, ja kaipaan sinua.