Sosiaalinen media ja mielenterveys: Teinit, joilla on ADHD, FOMO, masennus
Ei saatavilla 16. elokuuta? Älä huoli. Rekisteröidy nyt, niin lähetämme sinulle toistolinkin katsottavaksi milloin sinulle sopii.
Tutkijat ovat tienneet jo vuosia, että sosiaalisessa mediassa on erilaisia vaikutuksia siihen, miten nuoret ajattelevat itsestään riippuen siitä, keitä he ovat ja miten he käyttävät sitä. Sosiaalinen media ja sen vaikutus nuorten hyvinvointiin ovat nyt lisääntyneet julkisuudessa viime vuosien mielenterveyskriisin keskellä. Itse asiassa kongressi valmistautuu nyt harkitsemaan lasten ja teini-ikäisten online-yksityisyyden suojalakia ja Kids Online Safety Act, molemmat laadittiin suorana vastauksena uuteen sosiaaliseen mediaan ja henkiseen tutkimukseen terveys.
Hylkäämisherkän dysforian, emotionaalisen häiriön, heikon itsetunnon ja sosiaalisten haasteiden vuoksi ADHD-nuoret ja muut neurodivergenttien sosiaalisen median käyttäjät voivat olla kohonnut riski kokea mielenterveysvaikutuksia.
Mutta onko kaikki digitaalisen median käyttö välttämättä vaarallista neurodivergenteille nuorille? Voisiko jotkin alustat jopa auttaa esimerkiksi teini-ikäisiä, jotka oppivat solmimaan ystävyyssuhteita? Voisiko sosiaalisen median käyttö jonkin verran tai tyyppiä auttaa lapsiamme tuntemaan yhteyden? Ja mitä punaisia lippuja omaishoitajien tulisi ottaa huomioon?
Tässä erityisessä Mental Health Out Loud -keskustelussa Linda Charmaraman, Ph. D., vastaa näihin ja moniin muihin ADDitude-yhteisön kysymyksiin. Keskustelun aiheita ovat muun muassa seuraavat:
- Mitä tutkimus kertoo meille lasten ja teini-ikäisten sosiaalisen median käytöstä ja mielenterveydestä
- Miksi neurodivergentti nuoret voivat kohdata kohonneen riskin masennus, ahdistusta, itsensä vahingoittamista ja haitallisempia seurauksia sosiaalisen median käytöstä
- Kuinka sosiaalista mediaa voidaan hyödyntää parantamaan käyttäjän sosiaalista yhteyttä ja empatiaa
- Mitkä vanhempien ohjeet ja keskustelut liittyvät positiiviseen? sosiaalisen median käyttöävarsinkin teinityttöjen keskuudessa
- Mitkä punaiset liput osoittavat ongelmallista sosiaalisen median käyttöä
- Kuinka asettaa sosiaalisen median rajoja, jotka parantavat unta ja mielenterveystuloksia ilman, että nuoria eristetään sosiaalisesti
Tapaa asiantuntijapuhuja
Linda Charmaraman, Ph. D., on vanhempi tutkija Wellesley Centers for Womenissa ja johtaja Nuorten, median ja hyvinvoinnin tutkimuslaboratorio. Hänen tutkimusalueitaan ovat teknologia ja nuorten terveys, digitaalinen kansalaisuus, innovatiiviset tutkimusmenetelmät, joihin huomioidaan ja piilossa olevat väestöt ja miten sosiaaliset identiteetit (esim. sukupuoli, rotu/etnisyys, seksuaalinen suuntautuminen, poliittinen suuntautuminen) vaikuttavat hyvinvointi.
Seuraa ADDitude's täysi ADHD Experts Podcast podcast-sovelluksessasi:
Apple Podcastit | Google Podcastit | Spotify | Google Play | Amazon musiikki | RadioPublic | Pocket Casts | iHeartRADIO | Stitcher
- Viserrys
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjaukseen ja tukeen elääkseen paremmin ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveysongelmien kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton ymmärryksen ja opastuksen lähde hyvinvoinnin tiellä.
Hanki ilmainen numero ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästät 42 % kansihinnasta.
