Fast Minds: Hallitse aikaa, tehtäviä ja suhteita, kun sinulla on aikuisten ADHD
Kuuntele "Fast Minds: Managing Time, Tasks and Relationships When You Have Adult ADHD" Craig Surman M.D.:n ja Tim Bilkey M.D.:n kanssa.
Napsauta alla olevaa toistopainiketta kuunnellaksesi sitä selaimessasi. Mobiilikäyttäjät voivat avata tämän jakson seuraavasti: Apple Podcastit; Google Podcastit; Stitcher; Spotify; iHeartRADIO.
*Dia ei ole saatavilla tälle jaksolle
Lisätä ADDitude's ADHD Experts Podcast podcast-sovellukseesi: Apple Podcastit | Google Podcastit | Spotify | Google Play | Pocket Casts | iHeartRADIO| Stitcher
Tässä "Fast Minds: Managing Time, Tasks and Relations Kun sinulla on aikuisten ADHD" -ääniwebinaarissa Drs. Surman ja Bilkey kuvailevat organisaatio- ja ajanhallintastrategioita, jotka toimivat parhaiten ADDers selittää, kuinka päästä eroon negatiivisista ajattelumalleista ja paljon muuta auttaaksesi "nopeamielisiä" aikuisia aloittamaan kukoistava.
Suositellut resurssit:
- e-kirja: Aikuisten ADHD: n saaminen valmiiksi
- Ilmainen lataus: 73 ADHD-ystävällistä tapaa järjestäytyä
- 10 tapaa pelastaa suhde
- [Itsetestaus] Voisiko sinulla olla hylkäämisherkkä dysforia?
Tämä ADHD Experts -webinaari lähetettiin ensimmäisen kerran suorana 28. maaliskuuta 2013.
Huomautus äänenlaadusta: Tämä podcast on tallenne webinaarisarjasta, ja ääni on kaapattu puhelinkeskusteluista, ei äänitetty studiossa. Rekisteröidy osallistuaksesi live-webinaariin osoitteessa: www.additude.com/webinars/
- Viserrys
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDitudeen. asiantuntevaa ohjausta ja tukea elämään paremmin ADHD: n ja siihen liittyvän mielenterveyden kanssa. ehdot. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton ymmärryksen lähde. ja opastusta hyvinvoinnin tiellä.
Hanki ilmainen numero ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästät 42 % kansihinnasta.
