K: Mitkä kirjat voivat auttaa minua selittämään ADHD: tä lapselleni?

January 10, 2020 01:22 | Kysy Asiantuntijoilta
click fraud protection

K: ”Kuinka selitän 5-vuotiaalle, että hänellä on ADHD?” - FloridaMom2911

Hei FloridaMom2911:

Tämä kysymys vastasi minua todella, koska poikani diagnosoitiin samassa iässä. Tuolloin mieheni ja minä todella yrittelimme selvittää, kuinka selittää ADHD hänelle.

Niin pienen lapsen on löydettävä tapa selittää ADHD helposti ymmärrettävällä tavalla. Sinun on myös kyettävä vastaamaan hänen kysymyksiinsä, jotta voit normalisoida hänen tunteensa. Iälle sopivat kirjat ovat loistava tapa tehdä juuri tämä! Kirjat houkuttelevat lapsia ja tarjoavat tarinoita ja hahmoja, joiden kanssa poikasi voi tunnistaa.

Tässä on kolme ADHD-kirjat lapsille että suosittelen:

Baxter kääntää hänen äänensä: tarina pienille lapsille ADHD: stä: Kirjoitettu ADHD: n 4–8-vuotiaille lapsille. Tämä on tarina korkeaenergisesta kanista, joka oppii hallitsemaan aktiivisuustasoaan. Suosittelen tätä otsikkoa, jos lapsesi edustaa impulsiivisuutta, koska se tarjoaa strategioita, jotka auttavat “poistamaan sumin”. Bonus? Tämä kirja sisältää opastettuja muistiinpanoja myös vanhemmille.

instagram viewer

Ellie, ADHD SuperGirl: ADHD-kirja lapsille: Tämä kirja auttaa opettamaan lapsille ADHD: tä. Se auttaa heitä erityisesti ymmärtämään, että he ovat samat kuin kaikki muut, vaikka he ovatkin vuorovaikutuksessa ja oppivat hieman eri tavalla kuin muut. Bonus? Tämä kirja on kauniisti kuvattu.

[Hanki tämä lataus: kaikkien aikojen parhaat kirjat ADHD: llä]

Aivoni tarvitsevat lasit: ADHD selitetty lapsille: Tämä kirja kerrotaan 8-vuotiaan ADHD-pojan Tomin näkökulmasta. Kuvitteellisen päiväkirjansa kautta hän jakaa päivittäisen elämänsä auttaen lapsia ja vanhempia ymmärtämään paremmin ja ymmärtämään paremmin selviytyä ADHD: stä. Bonus? Se on täynnä tehokkaita käytännön vinkkejä.

Muista, että on tärkeää muistuttaa häntä uudestaan ​​ja uudestaan ​​riippumatta siitä, kuinka kerroit pojallesi:

  • Häntä rakastetaan ja hyväksytään
  • Hän ei ole millään tavalla virheellinen
  • Hän ei ole yksin, koska hänellä on monia muita lapsia
  • Hänellä on monia vahvuuksia (voit listata ne, jos haluat)

Yksi keskustelu on vasta alku. Pidä selityksesi yksinkertaisena ja ikä sopivana sekä viestintälinjat avoinna. Ole varovainen antaessasi hänelle enemmän tietoja kuin pystyy käsittelemään. Älä mene nopeammin tai pidemmälle kuin pystyy.

Onnea.

[Napsauta Lataa: Ilmainen 13-vaiheinen opas lapsen kasvattamiseen ADHD: n kanssa]

ADHD: n perhevalmentaja Leslie Josel, Järjestä kaaosta, vastaa kysymyksiin lähettäjältä ADDitude lukijoille kaikesta paperirutkasta katastrofialueen makuuhuoneisiin ja tehtävälistojen hallitsemiseen aina oikeaan aikaan saapumiseen.

Lähetä kysymyksesi ADHD Family Coachiin täällä!

Päivitetty 3. joulukuuta 2019

Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.

Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.