Laskujen maksujärjestelmä, joka pitää sinut ajan tasalla

Tina oli niin peloissaan siitä, mitä hän havaitsi kuukausien ajan ilman vartiointia, että hän toi koko kasan toimistooni. Jos olet aikuinen, jolla on huomiovajehäiriö (ADHD), voit luultavasti liittyä Tinan ahdingoon.

Laskunmaksupalveluja on päänsärkyä aiheuttava tehtävä monille ADHD-potilaille. Nykyään joillakin meistä on tarpeeksi vaivaa muistaa mihin laskut laskutamme. Muut ADHD-potilaat “kilpikonnaa” - he antavat paperityöt kasaantua pahaenteisiin pinoihin avaamattomia kirjekuoria, kunnes IRS alkaa lähettää pelottavia, virallisen näköisiä kirjeitä, ja laskujen kerääjät soittavat päivittäin. Saatamme lykätä kirjekuoren, joka on istunut sisääntulopöydällä viikkoja, koska pelkäämme löytää viivästyneitä maksuja tai erääntynyttä ilmoitusta. Laskut voivat myös olla epämiellyttävä muistutus impulsiivisista menoista, jotka haluat mieluummin unohtaa. (”En voi kestää nähdäkseni, kuinka paljon olen velkaa luottokorteiltasi. Miksi ostin tuon puuvillakarkkikoneen - ja mihin sen laitoin? ”) Onneksi on olemassa ADHD-ajanhallintastrategioita, jotka voivat auttaa sinua.

Lopulta vakuutukseni siitä, että ratkaisuja voidaan löytää, antoi Tinalle rohkeuden avata kirjekuoret ja mitata taloudellisen tilanteensa suuruutta. Yhdessä kehitimme hänelle tehokkaan laskutusjärjestelmän. Se on yksinkertainen, mukautuva rutiini, jonka voit tehdä säännöllisesti, jotta tehtävästä ei tule ylivoimaista.

ADHD-ystävällinen laskutusjärjestelmä

Tarvikkeet

• Liukuva tiedostokärry. Tiedostokärryt pitävät ripustettavat tiedostot päällä, ja alla on tilaa yhdelle tai kahdelle korille. Niitä voi ostaa mistä tahansa toimistotarvikekaupasta.
• Seinäkalenteri.
• 2 ripustettavaa tiedostoa, joissa on haitarin alaosa ja joka on kiinni päissä.
• 12 säännöllistä ripustettavaa tiedostoa.
• Postimerkkirulla.
• Osoitetarrat tai osoiteleima ja leimasin.
• Useita kynää.
• Laskin.

[Ilmainen opas: Järjestä kaikki tänään!]

Perustaa

Pidä kärrysi lähellä paikkaa, johon tuo postit päivittäin.

Ripusta kalenteri seinälle, selvästi näkyviin postin lajitteluaseman yläpuolella. Ympyröi kaksi päivämäärää paksulla, punaisella merkinnällä joka kuukausi, kun aiot maksaa laskut. Tässä esimerkissä käytämme kunkin kuukauden 10. ja 25. päivä.

Merkitse ensimmäinen harmonikkakansio suurella, kirkkaalla tyypillä: ”Maksettavat laskut 10. kuukauden 10. päivä.” Merkitse toinen harmonikkakansio: ”Maksettavat laskut 25. kuussa.”

Ripusta nämä kaksi kansiota liikkuvan tiedostokorin eteen.

12 tavallista ripustettavaa kansiota on tarkoitettu maksamiesi laskujen säilyttämiseen kuukausittain. Merkitse selvästi jokainen: ”Laskut maksettu, tammikuu 2017” jne. Ripusta nämä järjestyksessä kahden harmonikkakansion jälkeen.

Säilytä seuraavat laskua maksavat tuotteet yhdessä korin korissa: leimat; osoitetarrat tai palautusosoitteen leima ja mustetyyny; laskin; tyhjät kirjekuoret (jos kadotat laskun mukana tulleen kirjeen; ja kynät (Jos kori on valmistettu metallilangasta, pidä kynät muovisessa baggiessa, jotta ne eivät pudota pohjan läpi).

[Älä enää kuluta niin paljon rahaa! ADHD: n budjetointiopas]

järjestelmä

Avaa jokainen lasku saapuessaan. Tarkista maksun eräpäivä ja pudota sopiva harmonikka-tiedosto.

Kunkin kuukauden 10. ja 25. päivä - laskutuspäivät - vie kori omallesi vastaanotto, ruokasalipöytä tai minne tahansa kirjoitat sekit laskujen maksamiseksi.

Ota kaikki laskut pois sopivasta haitar-kansiosta. Laske laskurin avulla nopeasti kaikkien laskujen erääntyvä summa.

Tarkista saldosi verkossa varmistaaksesi, että sinulla on tarpeeksi varoja suorittaa täysi maksu jokaisesta laskusta, ennen kuin aloitat sekkien kirjoittamisen.

Katso jokainen lasku loppuun saakka (maksutappi täytetty, tarkista suljettu, kirjekuori sinetöity, leimattu ja osoitettu) ennen siirtymistä seuraavaan.

Laita koko pino maksuja postilaatikkoon. Älä odota huomenna lähettämään heille sähköpostia, tai saatat unohtaa tehdä sen.

Olet valmis! Eikö se ole helppoa nyt, kun sinulla on kaikki mitä tarvitset yhdessä paikassa?

---

ADHD-paperinhallintavinkit

• Vähennä maksettavien laskujen määrää - ja hallitse velkaa paremmin konsolidoimalla. (Onko sinulla liian paljon velkaa konsolidoidaksesi nyt? Sitten työskentele kohti tätä tavoitetta. Siirrä pienemmät saldot kortille, jolla on alhaisin korko. Keskity sitten ensin korkeamman koron korttien maksamiseen. Pian sinulla on vähemmän laskuja ja pienempi velka!
• Jos sinun on maksettava erät, jotka aiheuttavat suuria viivästysmaksuja tai saattavat pilata luottoasi, harkitse niiden maksamista automaattisesti pankkisi kautta.

[Kun ADHD tuntuu "rahavajehäiriöltä"]

Päivitetty 19. marraskuuta 2018