ADHD-häiriön pakkaaminen
Muutama viikko sitten minulla oli loistava ADHD-käyttöinen idea: siivoisin molemmat ompelutilani. Päätin myös, että saan joitain kuvakehyksiä säästökaupasta ja ripustan joukon juttuja, jotka olivat istuen lattialla ja makuuhuoneen pukeutujassa - pakkaamalla tämän sotkun voisin “tehdä tilaa” enemmän asioita pois.
Nämä olivat hyviä ideoita, mutta ne ovat edelleen käynnissä. Kun aloitin puhdistus, Tajusin, että siellä oli muitakin huoneita, jotka tarvitsivat puhdistusta, kuten kahden poikamme makuuhuoneet. Pyysin poikia käymään lelujensa läpi ohentamalla karjaa. Meidän piti vetää kaikki ulos saadaksemme kaiken takaisin.
Uudistamme myös tyttäremme huonetta. Voit kuvitella, miltä talomme näyttää tällä hetkellä: täydellinen sotkupommi.
Tein kaksi klassista ADHD-virhettä: aloitin liian monta projektia kerralla ja minulla ei ollut laatikoita käsillä sotkuisuuden pakkaamiseksi.
Minulla on maisterin tutkinto kirjastotieteestä - tutkinto asioiden järjestämisestä - ja unohdin laatikot. Tänä iltana otan vihdoin vastaan. En voi odottaa heittääkseni tavaroita laatikoihin, sovittaa ne autoihini ja välttää pudottamasta niitä pois, kunnes ymmärrän jonain päivänä, että minun on kiinnitettävä lapset autoon mennäkseni jonnekin. Ah, se tulee olemaan mahtavaa.
Lopputuloksena on kuitenkin talo, joka ei ole sotkuinen. Voin pudottaa itseni "miten" yli, jos haluan, mutta en. Seuraavan kerran yritän saada laatikot ensin, ja ehkä minulla on suunnitelma. Mutta tänä iltana panen tavaraa autoon ja nautin kaikesta siitä, mikä tila taas on.
Päivitetty 15. maaliskuuta 2017
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.
