ADHD Back-to-School Prep: 10 puhetta hyvää kouluvuotta varten

Lukuvuoden alku on hyvä aika istua alas ja keskustella lapsesi ja toisen kanssa tärkeitä ihmisiä elämässään varmistaakseen, että olet kaikki samalla sivulla hänen huomiovajeensa hallinnassa häiriö (ADHD tai ADD) oireita.

Vuoden kuluessa opettajat, vanhemmat ja todella kaikki muuttuvat niin kiireisiksi, että näiden keskustelujen merkitys alkaa heikentyä esityslistalle. Se voi tuntua lisätyöltä koulunkäynniltä, ​​mutta näiden keskustelujen nyt käyttäminen ei tuota vain mielenrauhaa, mutta asettaa sävyn menestyvälle kouluvuodelle oppilaallesi, hänen opettajilleen, muille vanhemmille ja kaikille muille, jotka ympäröivät häntä.

Etkö ole varma mistä aloittaa? Käytä seuraavia aiheita oppaanasi kenelle soittaa ja mitä keskustella:

Tarkista lapsesi kanssa

Korosta positiivista.
Jos lapsellasi on ADHD, hänellä voi olla alhainen itsetunto, ADHD-oireiden lisäksi. Menestyäkseen koulussa hänen ei tarvitse vain noudattaa akateemisia ja käyttäytymisstandardeja, vaan hänen täytyy uskoa itseensä.

Opeta lapsesi huomiovajehäiriöstä ja esittele ADHD: n päinvastaisuus. Esimerkiksi lasten ADHD korreloi usein piirteiden kanssa, mukaan lukien luovuus. Kun hän kohtaa uusia kasvoja ja uusia haasteita koulussa, auta lapsesi muistamaan olevansa arvokas jäsen luokkahuoneyhteisöstään - huolimatta ADHD: stä, dyslexiastaan ​​tai muista oppimisvaikeuksista tai niiden takia.

[Auta lapsesi ikätovereita "saamaan" ADHD: ilmainen opas vanhemmille]

Kysy lapselta hänen ystävänsä.
ADHD-lapsi voi tarvita apuasi luokkatovereiden löytämisessä, joiden kanssa hän voisi kehittää rakentavia ystävyyssuhteita. Pyydä ensimmäisiä koulun viikkoja lapsesi kuvaamaan luokkatovereitaan ja kuuntelemaan vihjeitä persoonallisuuksista, jotka saattavat täydentää hänen omaansa.

ADHD-lapsilla on taipumus muodostaa nopeita liittoja heidän mielenkiintoisten tai mielenkiintoisten lasten kanssa. Kannusta lastasi tuntemaan itsenäiset ja ahkera lapset, jotka saattavat ihailla hänen mielikuvitustaan ​​tai rohkeuttaan ja jotka saattavat myös olla rauhoittava vaikutus.

Auta lapsesi oppimaan arvostamaan opettajaa.
Lapsesi saattaa tuntea opettajien olevan vihollisia. Auta häntä löytämään jotain arvostettavaa opettajastaan. Kaikilla lapsilla ja etenkin ADHD: n tai dysleksian lapsilla tulisi olla käsitys opettajista kuin ihmisistä, ei pelkästään viranomaisista. Kun lapsesi ajattelee: "Hän on tiukat, mutta hän on siisti", hän tarkoittaa: "Voimme työskennellä yhdessä".

Ota yhteyttä opettajaan

Keskustele opettajan kanssa.
Keskustele lapsesi opettajan kanssa ensimmäisen koulun viikon aikana. Selvitä lapsesi tilanteen erityispiirteet tulematta tylsäksi. Varmista, että hän tietää lapsestasi IEP (Individualized Education Plan) tai 504 Plan, jos sellainen on paikallaan. Kaikkien valtuutettujen palvelujen tai majoituspaikkojen tulisi alkaa heti, ja luokanopettaja voi varmistaa, että näin tapahtuu.

[Mitä jokaisen opettajan tulisi tietää ADHD: stä: Juliste kouluun]

Jos sinulla ei vielä ole IEP: tä, aseta aika keskustella siitä opettajan ja koulun edustajien kanssa. IEP: n kirjoittaminen yhdessä vuoden alussa auttaa asettamaan lapsesi koulutuksen sävyn ja tavoitteet.

Keskustele toinen opettajan kanssa.
Pyydä noin kuukausi kouluvuodesta toista kokousta (jos opettaja ei ole kutsunut sitä aikaisemmin). Älä odota vanhempien ja opettajien konferenssit saada hänet ottamaan huomioon, miten asiat sujuvat. Mitä aikaisemmin olet tietoinen opettajan näkökulmasta, sitä nopeammin sinä ja lapsesi, jolla on ADHD, voit välttää tilanteita, jotka häiritsevät oppimista. Pidä vanhempien ja opettajien viestintä. Monet opettajat pitävät sähköpostiviestiä tapana jakaa tietoja.

Ota yhteyttä lääkäriin

Keskustele lapsesi lääkärin kanssa
Jos lapsesi ottaa ADHD-lääkitystai jos harkitset ADHD-lääkityksen tutkimusta, keskustele loppuvuodesta määräävän lääkärin kanssa koulun aloittamista koskevan suunnitelman laatimisesta. Jos tämä on ensimmäinen kerta, kun lapsesi käyttää lääkitystä, voit aloittaa lääkityksen antamisen hänelle pian tämän tapaamisen jälkeen, jotta pystyt hienosäätämään lääkkeen annosta ja ajoitusta ennen tunteja alkaa. Jos lapsesi on käyttänyt lääkkeitä aikaisemmin, hän voi jatkaa toimintaansa vähän ennen koulun alkamista.

Keskustele toinen lääkärin kanssa.
Muutaman viikon koulun jälkeen sinun pitäisi käydä uusi keskustelu lapsesi psykiatrin tai määräävän lääkärin kanssa. Tässä keskustelussa, joka pidetään ehkä puhelimitse, sinä ja lääkäri voit tarkistaa saamasi tiedot lapsesi, hänen opettajansa ja omat havainnot päättääksesi, onko nykyinen ADHD-lääkityksen kurssi oikeassa.

Keskustele muiden vanhempien kanssa

Jaa lapsesi ADHD muiden vanhempien kanssa.
Uusi lukuvuosi tuo uusia mahdollisuuksia puhua muiden vanhempien kanssa peruuttamisen yhteydessä, poissaoloaikoina, koulupäivinä, koulun yöllä ja muina tapahtumina. Kuinka paljon sinun pitäisi sanoa lapsesi ADHD-diagnoosista? Tämä on henkilökohtainen valinta, jonka perustana voi olla helppous keskustella tällaisista asioista, lapsesi toiveet ja käsitys siitä, kuinka tiedot saatetaan vastaanottaa.

Yleensä on todennäköistä, että muut vanhemmat tukevat sinua. Jos jaat taistelunne, kutsutte muita lasten vanhempia lukihäiriö tai ADHD jakaaksesi kanssasi - ja nojataksesi myös sinuun. Jos lapsesi tietää uskovasi puhua avoimesti, hän tuntee vähemmän todennäköisesti, että hänellä on häpeällinen salaisuus.

Keskustele perheesi kanssa... ja itsesi kanssa

Keskustele perheen kanssa.
Keskustele perheesi kaikkien kanssa. Tällaisia ​​keskusteluja voi tietenkin käydä missä tahansa, mutta lukuvuoden alku on hyvä aika tarkistaa tietyt käsitykset. ADHD vaikuttaa perhedynamiikkaan. Lapsellasi on ADHD, mutta sinulla, puolisollasi tai jollakin sukulaisellasi voi olla myös se. Jaa kokemuksiasi keskenään. Pyydä lapsesi kuvailemaan, mitkä hänen ADHD-oireensa tuntuvat. Pyydä häntä kertomaan kaikille, millainen tuki on hyödyllistä. Pyydä perheenjäseniä puhumaan siitä, mitkä ovat heidän haasteensa ja mitä tukea he tarvitsevat. Jos kaikki laittaa päänsä yhteen, positiiviset asiat kehittyvät.

Keskustele itsesi kanssa.
Tarkista yksin tai kumppanisi kanssa, mitä olet oppinut ADHD-lapsestasi viime vuonna. Mikä auttoi häntä menestymään edellisessä luokassa? Mikä vaikeutti menestystä? Lapsesi kasvaessa tietosi hänestä kasvaa. Ehkä vanha idea on tarkistettava. Pidä ajankohtainen, kokonaisvaltainen ja yksityiskohtainen kuva lapsestasi eteenpäin siirryttäessä. Tiedä, että saatat kohdata uusia haasteita tänä vuonna, mutta anna itsellesi mahdollisuus lapsesi asiantuntijana ja luota siihen, että teet oikeat päätökset.

[Oppilaitoksen opas ADHD-opiskelijoille]

Päivitetty 25. heinäkuuta 2019