ADHD ei voinut estää minua kiipeämästä Mount Everestistä

January 10, 2020 07:47 | Miscellanea
click fraud protection

2. kesäkuuta 2005, seitsemän kuukauden ajan ujo 21-vuotispäivääni, saavutin ylevän tavoitteen saavuttamalla Mt. 29.035-jalkaisen huippukokouksen. Everestille. Hetkestä minusta tuli nuorin amerikkalainen, joka mittasi maailman korkeimman vuoren, ja nuorin ihminen, joka on koskaan mitannut kaikki seitsemän huippukokousta (korkeimmat huiput jokaisella seitsemältä mantereelta). Se oli elämäni kaikkein hienoin päivä.

Kasvatessani lähellä majesteettisiä Cascade-vuoria Bowissa, Washingtonissa, vietin paljon aikaa ulkona. Kun olin pieni tyttö, isäni vei siskoni ja minut vuorille. Usein menisimme ratsain, tutkimalla kauniita paikkoja, joissa harvat ihmiset koskaan käyneet. Muistan, että oloni vapaa, ilman hoitoa maailmassa. Näin rakkauteni vuorille alkoi.

Mutta varhainen elämäni ei ollut aina huoletonta. Taistelin koko lukion ajan. Olin älykäs, mutta helposti hajamielinen, ja minulla oli vaikea suorittaa tehtäviä. Jos valmistaisin ne, unohdin antaa heidät sisään. Minulla oli jopa vaikeuksia tehdä kotitöitäni kotona. Minusta tuntui, että en kuulu mihinkään, joten hiukkasin pois ihmisistä.

instagram viewer

Tarvitsen apua

Kuudennessa luokassa sain tietää, että minulla oli ADD. Aluksi olin hermostunut diagnoosista. Mutta lääkärini kertoi minulle, että lääkityksen avulla ja omalta osaltaan paljon päättäväisyyttä pystyn elämään normaalin elämän. Ensimmäinen kokeiltu lääke ei toiminut hyvin. Toinen teki. Ensimmäistä kertaa elämässäni pystyin keskittymään.

Minulla oli onni saada hyvä tukitiimi, mukaan lukien ystäväni ja perheeni. Tein myös tiivistä yhteistyötä terapeutin ja psykiatrin kanssa. Se auttoi todella puhumaan ihmisille, jotka ymmärsivät taisteluni ADD: n kanssa ja jotka rohkaisivat minua jatkamaan intohimoani vuorikiipeilyyn ja jatkamaan koulutustani. Minun oli löydettävä oikea tasapaino tunnustamisen, että tarvitsin apua, ja tunteen, että minun pitäisi työntää itseni parhaani kyvyni, välillä. Luulet, että voisit sanoa lähestyväni LISÄÄ tapaa, jolla olen lähestynyt vuorikiipeilyä, kaikella voimalla ja päättäväisyydellä, jonka voin kerätä.

Kasvava intohimo

Olen todella päässyt kiipeilemään kesällä toisen vuoden lukiovuoteni jälkeen, kun kiipeilin Mt. Baker, 10 778 jalkaa oleva jäätikkövuori lähellä Bowia. Olin isäni ja hänen ystävänsä Mike Woodmansee, kokenut vuorikiipeilijän kanssa, josta tuli pian kiipeilyohjaajani. Sinä kesänä tein useita kiipeilyjä isäni ja Miken kanssa, saaden sen useiden huippujen huipulle Washingtonin osavaltion Cascade-vuoristossa, mukaan lukien Mt. Rainier.

Pian päätin määrätä seitsemän huippukokouksen mittakaavaa. Tammikuussa 2003 aloitin 22 848 jalan Aconcagualla Argentiinassa. Tuon vuoden heinäkuussa tein kaksi kiipeilyä: 19 339 jalkaa oleva Kilimanjaro Tansaniassa ja sitten Mt. Elbrus Venäjällä, 18 481 jalkaa. Seuraavaksi tuli 7 320 metriä Mt. Kosciuszkossa Australiassa, johon kiipeilin tammikuussa 2004, seuraa vuoden toukokuussa 20 320 metriä korkealla Mt. McKinley Alaskassa. Sitten tuli 16 067 jalan pituinen Vinson-massiivi Antarctican Ellsworth-alueella tammikuussa 2005, ja lopulta Mt. Everest Nepalissa. Kaiken kaikkiaan kesti kaksi ja puoli vuotta, jotta kiivetä kaikille seitsemälle vuorelle.

Pisteen todistaminen

Alppikiipeily vaatii suurta voimaa ja kestävyyttä. Aluksi se vaikutti fyysisiltä liian kovalta jollekin, joka seisoo vain viisi jalkaa seitsemän ja painaa vain 130 kiloa. En nauttinut siitä, mutta kiipeilin jatkuvasti, koska vuorien kauneus - etenkin henkeäsalpaavat näkymät huippussa olevista huippukokouksista - antoi minulle uskomattoman iloa tuntevan. Ja luulen, että halusin todistaa itselleni, että ADD: n saaminen ei estänyt minua saavuttamasta tavoitteeni.

Ihmiset olettavat usein, että kovin kiivetä kiipeilyssä on fyysinen osa. Minulle se keskittyi kiipeilyyn pitkään. (Pelkästään Everest-retkikunta kesti 77 päivää.) Arkielämässä hetkellinen keskittyminen ei todennäköisesti aiheuta suuria ongelmia. Mutta jos siirryt jyrkän jäisen harjanteen yli tuhansien jalkojen ylöspäin, kaatuminen voi olla tappava.

Omien lääkkeiden lisäksi kiipeily on auttanut minua oppimaan keskittymään. Seurauksena minusta on tullut parempia kaikilla elämäni osa-alueilla, mukaan lukien koulu. Kun olin nuorempi, minusta puuttui itseluottamus. Nyt olen paljon varmempi kyvyssäni menestyä missä tahansa yritän.

Olen juuri saanut fuksi vuoden Washingtonin yliopistossa, jossa olen pääaineena materiaalitieteiden tekniikka. Valmistuttuaani toivon saavani työtä kiipeilyvarusteita valmistavan yrityksen kanssa. Monet näistä yrityksistä antavat insinööreilleen aikaa viettää aikaa kiipeilyvarusteidensa testaamiseen, ja toivon, että saamani työ antaa minulle mahdollisuuden jatkaa kiipeilyä kiipeilyyn. Minun on määrä valmistua vuonna 2009. Mutta seuraava tavoitteeni on kiivetä Gasherbrum II: een, 26 360 jalkan huipuun Pakistanissa. Toivon olevani huippukokouksessa joskus kesällä.

Toivon tarinasiani inspiraatiota lapsille ja nuorille aikuisille, joilla on ADD. Mielestäni tarkoituksena on saada tarvitsemasi hoito - ja ottaa aikaa selvittääksesi mitä intohimosi ovat. Koska nautit todella siitä, mitä teet ja työskentelet kohti tavoitetta, voit keskittyä siihen päämäärään.

Onnea, älä koskaan anna periksi unelmastasi!

Päivitetty 3. marraskuuta 2019

Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen parempaan elämiseen ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.

Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.