Mitä haluan läheisten ymmärtävän ADHD: stä

K: Mitä haluat kumppanisi tai puolisosi tietävän sinusta?

”Kukaan ei huomaa tuskani, häpeääni, kuinka kovasti yritän tai että kävelin munankuorilla joka päivä yrittääkseen miellyttää muita. Mutta kaikki huomaavat virheeni. Tarvitsen sinun olevan rohkaisija, ei kriitikko. ” - Annie B., Evansville, Wisconsin

“Mitä tahansa teenkin, se ärsyttää sinua, tiedä, etten tee sitä tarkoituksella. Yritä auttaa minua ei-alentavalla, kärsivällisellä tavalla - ja anna minun nukkua, kun minun on tarpeen! ”- Lisäyslukija

”Minulla on tunteita. Arvostan asioita. Käsittelen asioita vain eri tavalla ja eri aikoina. ” - Tiffany B., Anchorage, Alaska

"Saatan olla impulsiivinen tai tuuhea toisinaan, mutta haluan olla rakastava ja anteeksiantava koko ajan. Olet tärkein henkilö elämässäni ja tulee aina olemaan. ”- Lisäyslukija

”Teen aina parhaani, yritän tehdä oikeita päätöksiä ja haluan lopettaa aloittamani. Mutta joskus epäonnistuu huomiovajehäiriön takia (ADHD tai ADD). Se mitä olen elämässä saavuttanut, on saatu aikaan suurella vaivalla. ” - Randy Davenport, Utah

[Hanki tämä ilmainen resurssi: Hallitse ADHD: n vaikutusta suhteeseesi]

”Ole kärsivällinen kanssani. Teen parhaani, mitä voin. Niin turhautunut kuin oletkin kanssani, olen turhautuneempi itseni suhteen. " - Lisäyslukija

”Kärsin koko ajan syyllisyydestäni ja itsehillään. Tarvitsen kumppanini olla kärsivällinen ota kanssani, ja ota turhamaiset hetket huumorilla. Minua on muistutettava säännöllisesti siitä, että minua hyväksytään, riippumatta siitä kuinka hajanainen minä olen. " - Zsofia, Unkari

”En toimi niin kuin teen, koska en välitä. Lääkärit auttavat, mutta eivät ratkaise kaikkia ongelmiani. " - Lisäyslukija

[Onko minulla ADHD? Ota tämä ADD-oireet aikuiskokeessa]

Päivitetty 18. joulukuuta 2019