Miksi sovellettu käyttäytymisanalyysi on niin hyödyllinen terapia?

Sovellettu käyttäytymisanalyysi on hoitomenetelmä käytetään ymmärtämään ja muuttamaan tiettyjä käyttäytymismalleja. Sitä hoidetaan yleensä terapeutteissa autismi koska se auttaa parantamaan sosiaalisia taitoja ja ylläpitämään positiivisia taitoja. ABA: n tavoitteena on lisätä hyötyä käyttäytymistä ja vähentää haitallisia käytöksiä. Sovellettu käyttäytymisterapia auttaa ihmisiä tunnistamaan ongelmalliset käytökset ja oppimaan uusia tapoja niiden muuttamiseen. Asiantuntija ammattilainen seuraa säännöllisesti muutosprosessia.

Mikä on sovellettu käyttäytymisanalyysi?

Sovellettu käyttäytymisanalyysi (ABA) on tieteellinen lähestymistapa terapiaan, joka keskittyy tietyn käyttäytymisen ja taitojen parantamiseen. Se on laaja-alainen lähestymistapa, jota voidaan soveltaa viestinnän, sosiaalisten taitojen ja mukautuvan oppimisen parantamiseen. Sitä voidaan käyttää myös akateemisessa ympäristössä, samoin kuin hienojen motoristen taitojen, henkilökohtaisen hygienian, työosaamisen ja täsmällisyyden kehittämiseen.

Periaatteessa ABA tarkoittaa käyttäytymistieteen käyttöä merkitykselliseen muutokseen. Tämä muutos voi tarkoittaa mitä tahansa autistisen lapsen auttamisessa entistä sosiaalisempaan, auttamaan joku tupakoinnin lopettamisessa tai hedelmällisemmässä työssä. ABA on tehokas, koska se auttaa meitä tunnistamaan, miten käyttäytyminen toimii, miten ympäristö vaikuttaa toimintaamme ja miten oppiminen tapahtuu muutoksen auttamiseksi.

ABA: n menestys riippuu suuresti datasta ja erityistaitojen kohdistamisesta.

Kuinka sovellettu käyttäytymisen analyysi toimii?

Sovellettu käyttäytymisanalyysi tapahtuu monissa erilaisissa ympäristöissä. Sitä voidaan harjoittaa yksityisessä, kliinisessä ympäristössä tai kouluissa, kodeissa ja yhteisökeskuksissa potilaan tarpeista riippuen. ABA voi sisältää yksilöllisen opetuksen tai tarjota ryhmäympäristössä.

Ennen kuin päätät, onko sovellettu käyttäytymisanalyysi sinulle oikea, on hyödyllistä tietää, mitä harjoittelu sisältää. Tietysti kaikki terapeutit toimivat hieman eri tavalla, mutta kuten useimmissa terapeuttisissa lähestymistavoissa, ABA: lla on perusta.

Sovelletun käyttäytymisanalyysin vaiheet sisältävät:

1. Tunnistaminen, mitkä käytökset ovat ongelmallisia ja vaativat muutosta
2. Tavoitteiden ja odotettujen tulosten asettaminen
3. Kehitetään tapoja mitata parannuksia ja kirjata muutokset
4. Nykyisen tilanteen ja käyttäytymisen arviointi
5. Uusien taitojen oppiminen “negatiivisen” käytöksen välttämiseksi
6. Tarkastellaan edistymistä jatkuvasti
7. Päätetään, toteutetaanko se edelleen käyttäytymisen muuttaminen saavuttaaksesi tavoitteesi

ABA: n tulisi olla joustava yksilön tarpeiden mukaan, ja tämän hoidon lähestymistavan alla on monia tekniikoita.

Mikä tekee sovelletusta käyttäytymisanalyysistä (ABA) niin tehokkaan?

Soveltuva käyttäytymisanalyysi on tehokasta, koska se auttaa potilaita siirtämään taidot ja käyttäytymisen tilanteesta toiseen. Se perustuu oppimisen ja käyttäytymisen tieteellisiin teorioihin. ABA vaatii myös jatkuvaa seurantaa ja arviointia potilaan tulosten saavuttamisen varmistamiseksi.

Positiivinen vahvistus

ABA käyttää usein positiivinen vahvistus motivoida käyttäytymisen muutosta, jonka on todettu olevan erittäin tehokasta kaiken ikäisille potilaille. Positiivinen vahvistus tapahtuu, kun käyttäytymistä seuraa palkinto, joka ajan myötä auttaa käynnistämään positiivisen muutoksen.

ABC - edeltäjät, käyttäytyminen, seuraus

Sovellettu käyttäytymisanalyysi käyttää myös ABC-mallia. Tämä koostuu kolmesta vaiheesta, jotka auttavat meitä ymmärtämään käyttäytymistä:

1. edeltäjä on mitä tapahtuu juuri ennen kuin ”tavoitekäyttäytyminen” tapahtuu. Tämä voi olla suullinen vihje, komento tai pyyntö tai se voi olla ääni tai jotain muuta kokonaan. Edeltäjä voi olla sisäinen (ajatus tai tunne) tai ulkoinen (ympäristöstä).
2. teidän käytös on vastaus edeltäjään. Tämä voi olla suullinen, fyysinen tai jotain muuta kokonaan. Esimerkkejä voivat olla perääntyminen sosiaalisesta tilanteesta tai suhteesta, alkoholin käyttö tai savukkeen tupakointi. Se voi olla myös positiivinen käyttäytyminen.
3. seuraus mitä tapahtuu heti käytöksen jälkeen. Jos käyttäytyminen on positiivista, tämä voi sisältää palkitsemisen tai vahvistamisen. Jos käyttäytyminen on kielteistä, seurauksena on myös.

Toimiiko ABA aina?

Yhdysvaltain kirurgit ja American Psychological Association pitävät ABA: ta todisteisiin perustuvana parhaiden käytäntöjen hoidona.

Kuten kaikki terapiamuodot, myös sovellettu käyttäytymisanalyysi ei ole "yksi koko sopii kaikille" -lähestymistapa. Jotta se olisi tehokas, sen on vastattava yksittäisen oppijan tarpeita, ja erikoistuneen ammattihenkilön on opetettava ja valvottava sitä.

artikkeliviitteet