8 tapaa onnellisuuteen: tahallinen tarkoitus
"Kaikilla meillä, jotka olemme onnellinen, on tarkoitus olla onnellinen. Minusta näyttää siltä, että tarkoitus on avain. "
- Janet Jantzen
1) Vastuullisuus
2) tahallinen tarkoitus
3) Hyväksyminen
4) Uskomukset
5) kiitollisuus
6) Tämä hetki
7) Rehellisyys
8) Perspektiivi
2) Tee onnellisuudesta tietoinen tarkoitus
Kuinka usein perustat, tuleeko sinä onnellinen vai ei, elämäsi olosuhteissa ja olosuhteissa? "Kun tämä tapahtuu, olen onnellinen. Kun saan tämän talon, auton, suhteen, työn, tämä ongelma on ratkaistu, on itsetunto, päästä pois tästä avioliitosta (luettelo on loputon)... sittenOlen onnellinen."
Entä jos onnellisuutesi olisi ...
Tärkeämpi kuin muutos?
Tärkeämpää kuin saada haluamasi?
Tärkeämpää kuin ansaita enemmän rahaa?
Tärkeämpää kuin terveellisyys?
Tärkeämpää kuin ystävien hankkiminen?
Tärkeämpää kuin kunnioittaminen?
Tärkeämpää kuin oikea ura?
Tärkeämpää kuin olla hyvässä suhteessa?
Entä jos voisit olla onnellinen sillä aikaa jatkaa haluamiasi asioita? Kenen sanoa ette voi? Onko mitään syytä, ettet voi kokea iloa luotaessa haluamaasi elämää?
Se, mihin keskitymme, kasvaa elämässämme. Jos keskityt tuntemaan onnellisuutta, tunnet olosi onnellisemmaksi. Harkitse tätä. Jos sinun ei tarvitse käyttää onnettomuus motivoida itseäsi saavuttaaksesi jotain, voit jatkaa toiveitasi samalla kun olet onnellinen. Voit tuntea olosi hyväksi täällä, heti. Kyse on siitä, että asetat aikomuksen tuntea olosi hyväksi luettelosi kärkeen. Suosittelen lukemaan tämän ymmärtämiseksi paremmin Emotionaaliset vaihtoehdot kirjoittanut Mandy Evans.
jatka tarinaa alla
Yksi yllättävistä ja uskomattomista tuloksista onnellisuuden tekemisestä tietoisesti tärkeäksi elämässäsi on se, kuinka paljon tehokkaampi olet luomaan mitä haluat!
Seuraava: 8 tapaa onnellisuuteen: Hyväksyminen
