Oletko autenttinen parisuhteessasi?
"Aitous tapahtuu, kun pää ja sydän kohtaavat huulilla; kun se mitä ajattelemme ja mitä tunnemme on sopusoinnussa sen kanssa, mitä sanomme ja teemme. " - Dr. Carl Hammerschlag, puhuja, kirjoittaja, parantaja
Dr. Hammerschlagin tarjous summaa se, eikö niin? Puhutko puhetta etkä kävele kävelyllä? Koetko samat ongelmat suhteessasi että sinulla oli viime vuonna? Elättekö parisuhteesi esimerkkinä, jonka haluaisit muiden seurata? Elätte synkronoituna omien arvojen ja periaatteiden kanssa? Kun et ole aito, kuka sinä olet?
Ovat aitoja on avain todella iloisiin, terveisiin suhteisiin. Ei ole mahdollista olla onnellinen olematta totta itsellesi. Valitettavasti monet ihmiset elävät koko elämänsä koskaan löytämättä aitoa itsensä. Kyse ei ole vain keskittymisestä itseesi, vaan siihen sisältyy myös pohdintaa siitä, kuinka sitoumuksesi vaikuttavat suhteen hyvyyteen.
Aitous on aitoa. Oikeellisuus on totta sitoumuksille, jotka olet tehnyt toisillesi. Se tarkoittaa seisomista sen puolesta, mikä on todellista. Mikään niistä väärennöksistä, joita usein näemme. Kiusaus olla vääriä, vääriä tai harhaanjohtavia keskittyy haluun tuntea olevansa fiksu, tärkeä tai parempi kuin joku muu. Se on egosi puhuminen. Shed nämä teeskentelyt. Ei ole aito vaatii paljon väärin energiaa. Aitous on helppoa. Se on väärennös, että on vaikeaa.
Olen varma, että tiedät, että voit huijata joitain ihmisiä (jopa itseäsi), mutta et kaikkia ihmisiä koko ajan. Aitous vähentää äänenvoimakkuuden tyhjäksi.
Minusta vaikuttaa siltä, että todistusvoimaisuus alkaa olla tosi itsellesi. Se tietää sen syvällä sisällä, tiedät ehdottomasti, että kuka olet, on oikea sinä. Kun elät aitoa elämää, elät elämää, joka resonoi sisäisen olemuksesi kanssa, vapaa suhteista, jotka rajoittavat mahdollisuuksia. Aitous elää tarkoittaa olla tyytyväinen siihen, kuka olet, sellaisena kuin olet. Aitoudella eläminen on matka, joka johtaa sinut uskomattomaan itseesi.
Ph.D. Carol Adrienne sanoo, "Aito itsensä ääni näyttää olevan sama kuin intuitiivinen ääni, se hiljainen, mutta jatkuva ääni, joka kuiskaa meille uusia ideoita keskellä yötä, lomalla tai sen jälkeen mietiskellen. Intuitio puhuu lyhyesti; selkeät viestit, jotka ovat laadullisesti erilaisia kuin toistuva mielenhuijaus, joka saa meidät ahdistuneeksi. Intuitio kertoo meille, missä aito valinta on - meille. "
jatka tarinaa alla
Totuus on, että suurin osa ihmisistä on intuitiivisia ja voi tuntea, kun jokin ei ole oikein. He tietävät, kun et ole rehellinen heihin tai itseesi.
Shakespeare antoi meille tämän eettisen periaatteen: "Tämä ennen kaikkea - sinun itsesi olla totta." Se on suuruuden harjoittelua - jopa silloin, kun kukaan muu ei katso. Meidän on opittava elämään tavalla, joka ilmaisee todelliset toiveemme, periaatteemme ja osoittaa luonnettamme. Kun käyttäytymisemme ei vastaa arvojamme, emme elä autenttisesti.
Se ei yritä olla joku, jonka luulet kumppanisi haluavan sinun olevan. Se ei tee mitä teet vain päästäksesi läpi, se tekee kaiken tarvittavan saadaksesi kumppanisi vakuuttuneeksi siitä, että olet kuka sanot olevansi ja teet jatkuvasti mitä oikein.
Suhteesi aitouden osoittaminen on edellytys terveelle suhteelle. Se varmasti auttaa, jos sinulla on tietty aikomus olla sellainen.
Hienoa aitoudessa on, että se vapauttaa sinut vaatimuksesta olla täydellinen. Kukaan ei ole täydellinen. Olla vain oma hyvä itse.
Aitous on vain yksi osa suhteiden palapeliä. Ja se on tärkeä pala. Pyrkää olemaan rehellinen siinä mielessä, että käytöksesi ja keskustelusi voivat olla todellisten ja spontaanien ilmaisu sisäisistä tunneistasi.
Aitoutta on voida elää vartijasi kanssa alas; olla kunniallinen; voidaksesi olla oma itsesi, ei joku, jonka jonkun toisen mielestä sinun pitäisi olla.
Aitouttaminen vaatii tasapainon suoranaisuuden ja ihmissuhteiden taiton saavuttamisen välillä, jonka avulla voit olla herkempi ja välitä kumppanistasi. Se tarkoittaa, että se mitä sanot, mitä tarkoitat, mitä aiot ja mitä teet, ovat kaikki linjassa ja olet arvoinen luottamukselle. Aitous tarkoittaa, että elät rehellisesti ja pyrkimässäsi kaikkiin ihanaan iloihin, joita elämä tarjoaa ja teet sen rauhallisella sydämellä.
Vasta kun partnerisi hyväksyy, kunnioittaa ja kuuntelee sinua vasta, kun olet kehittynyt selkeydeksi ja aitoudeksi ratkaisemalla sisäisiä konflikteja, sekaannuksia ja itsestään epäilyksiä. On suuri voima olla esimerkissä aitoudesta kumppanillesi.
Aitoutta voidaan määritellä kiistattomaksi yhteneväiseksi elämäksi - vilpittömien ajatusten, arvojen, tunteiden ja toimien hetkellinen yhteensovittaminen. - Anisa Aven
Ehkä parisuhteesi olisi paljon parempi, jos vietät vähemmän aikaa yrittääksesi vakuuttaa itsesi olevan todistusvoimainen ja osoittamalla enemmän aikaa aitoudelle kumppanillesi. Totuutta siitä, kuka olet, täytyy elää, ei vain uskoa. Kun nämä totuudet on löydetty, sinun on herätettävä ne elämään elämällä ne tietoisella toiminnalla. Sinusta tulee todistusvoimainen toiminnan kautta, jota ei ajatella. Aikomus olla aito on suuri, mutta toimintasi puhuvat aina kovemmin kuin sanasi.
Totuus on, että et voi olla aito. Jopa sadan dollarin väärennös on aito väärennös - se on mitä se on, todella todellinen sadan dollarin väärennös. Sinulla on oma persoonallisuuttasi. Ole se. Ole aito. Olet mitä teet.
Seuraava: Hei kaverit! Älä ole joku, joka morisee!
