Elämä mielisairauden jälkeen

Mielestäni on tärkeätä muistaa, että mielisairauden ei tarvitse olla elinaikana. Jos Dr. Jill Bolte Taylor Voimme pääosin kouluttaa aivonsa korjatakseen itsensä suuren aivohalvauksen jälkeen, meidän kaikkien pitäisi pystyä kouluttamaan aivomme uudelleen tavalla, joka antaa meille mahdollisuuden taistella ja voittaa mielisairaudet.

Ymmärrän, että monia mielenterveyden sairauksia pidetään "elinikäisinä". Ja kärsivät eivät koskaan voi enää kokea iloa samalla tavalla kuin aiemmin. Mutta näen myös, että sellaisesta ajattelusta voi tulla erittäin vaarallinen itsensä toteuttava ennustus; Jos näet itsesi elävän loppuelämäsi kärsimässä mielisairauksista, kertoimet ovat ikuisesti pinottu sinua vastaan.

En voi uskoa, että olet edelleen elossa

Olin täydellinen esimerkki siitä, mitä monet ihmiset pitivät toivottomana tapauksena. Kuitenkin, kun palaan kotikaupunkiini ja näen jonkun, jota en ole nähnyt kymmenessä vuodessa, kuulen usein ”Crazy Chris Curry! En voi uskoa, että olet vielä elossa! "

Vastaan ​​tyypillisesti 'en voi minä'.

Yritin itsemurhan ensimmäisen kerran 15-vuotiaana. Olin rehottava huumeiden väärinkäyttäjä 16-vuotiaana. Olin 18-vuotiaana täysin puhallettu huumeiden väärinkäyttäjä ja lukittuin psykiatriseen sairaalaan kolmeksi kuukaudeksi 19-vuotiaana.

Vuosia tuon sairaalahoidon jälkeen minulla oli niin paljon hermovaurioita valtavan määrän lääkkeitä vuoksi, että he saivat minut siihen, että silmäni kutistuivat ja tikkasivat yksinään; aseeni spastisivat hallinnasta; jalat kutistuivat ja muuttuivat. Teknisesti sitä kutsutaan tardiiviseksi dyskinesiaksi, joka johtuu antipsykoottisista lääkkeistä.

Toki, he lopulta tukahduttivat psykoottiset harhakuviot, mutta saivat minut fyysisesti näyttämään 'hulluksi ihmiseltä' vuosia myöhemmin.

Absoluuttinen henkinen kauhuesitys

Henkilökohtainen elämäni oli hämärissä vuosia. Olin loukussa toimimattomassa suhteessa. Olin pudonnut yliopistosta kahdesti. Tein mielenterveystyötä ja joudun aina joko potkumaan tai lopettamaan muutaman kuukauden kuluttua. Tärkein harrastukseni 14–24-vuotiaina oli pohtia erilaisia ​​tapoja tappaa itseni. Olin sotku, ehdoton henkinen kauhuesitys.

Kuusi vuotta myöhemmin olen kuitenkin täysin toimiva yhteiskunnan jäsen. Työskentelen terapeuttina, kirjailijana, mielenterveyden edustajana ja muusikkona. Olen myös pitkäaikaisessa, erittäin toimivassa suhteessa jonkun kanssa, joka on yhtä mielenterveysasioiden innoittama kuin minä. Mutta jos kertoisit kenellekään, joka tunsi minut kymmenen vuotta sitten siitä, kuka olen tänään, he eivät koskaan voisi uskoa, että päädyin hyvin, onnelliseen.

Valinnan valinnan valitseminen

Voisin olla toivoton tapaus. Olisin voinut olla henkisesti sairas loppuelämäni. Mutta päätin olla. En päättänyt olla enää oman mieleni uhri. Kognitiivisen käyttäytymisterapian, rationaalisen emotionaalisen käyttäytymishoidon, valintuteoria Koulutukseni aiheistani ja valtuuttaminen itselleni koulutuksen kanssa en koskaan uneksikaan kuvailevan itseäni psyykkisesti sairaana.

Ja jokainen pääsee siihen pisteeseen. Jos tri Taylor pystyy rakentamaan aivonsa uudelleen suuren aivohalvauksen jälkeen, voit rakentaa uudelleen aivosi suuren mielenterveyden sairauden jälkeen.

Täysin sinisenä verkkosivusto on täällä. Chris on myös päällä Google+, Viserrys ja Facebook.