'Onko se vain minä?' Teini-ikäiset muuttavat leimautumista
Huomenna aamulla saan upean tilaisuuden puhua tulevaisuudesta suoraan.
Olen osa Royalin leimautumisen vastaista hanketta, jonka otsikko onOnko se vain minä? Keskustelut mielenterveydestäJoka osoittaa satoja lukiolaisia mielenterveysongelmasta.
Kun kuulin ensimmäisen kerran tästä ohjelmasta, tiesin, että se oli jotain, jonka halusin olla osa. Jos vain minulla olisi ollut mahdollisuus osallistua tällaiseen tapahtumaan lukion aikana, elämäni olisi voinut osoittautua hyvin erilaiseksi.
Keskustelun voima
Tapahtuman tarkoituksena on antaa lukio-ikäisille opiskelijoille ilmainen ennakkoluulo ja syrjintä missä he voivat puhua avoimesti kamppailuistaan ja oppia myös erottamaan tosiasiat ja fiktio, jotka ympäröivät henkistä sairaus. Esittäjät vaihtelevat riippuvuusneuvojista, sosiaalityöntekijöistä, psykiaareista ja aivotutkijoista päivittäisiin mielenterveyshaasteisiin menestyneisiin kansalaisiin.
Tapahtuman pääteemana on itse keskustelu. Jotain niin yksinkertaista, mutta se voi saada aikaan niin dramaattisia muutoksia. Muutos, joka voi pelastaa ihmishenkiä.
Kaikki mielenterveyshaasteet, olivatpa ne sitten masennusta, ahdistusta tai vainoharhaisuutta, on kymmeniä kertoja vaikeampia käsitellä yksin. Yksinkertaisesti avunpyyntö on tärkeä ensimmäinen askel, jota monet ihmiset valitettavasti eivät koskaan saa kokemusta.
On OK kysyä apua
Tämän tapahtuman avulla lukion oppilaat voivat nähdä, että mielisairaudet eivät ole hulluja. He eivät ole erilaisia kuin he tai heidän ystävänsä. Että kaikilla mielenterveysongelmilla on biologisia, sosiologisia ja psykologisia näkökohtia ja että kyse ei ole henkilökohtaisesta epäonnistumisesta.
Mutta mikä tärkeintä, se osoittaa teini-ikäisille, että on hyvä kysyä apua. Että heitä ei voida pilkata avunpyynnöstä. Että ihmiset eivät merkitse heitä hulluiksi avunpyynnöstä. Että me kaikki tarvitsemme jossain vaiheessa vähän apua.
Olen innoissani voidessani jakaa osan henkilökohtaisesta matkastani näiden 15-18-vuotiaiden kanssa. Viidentoista mennessä väärinkäytin huumeita ja jouduin vaikeuksiin lain kanssa. Kuudentoista vuoteen mennessä olin yrittänyt itsemurhaa ja syventynyt edelleen huumeiden väärinkäyttöön, mikä oli ainoa keino, jonka tiesin rauhoittaakseen masennuksen sisäistä myllerrystä. 18-vuotiaana mennessä itsehoito oli edennyt täydellisen puhalletun lääkkeen aiheuttamaan psykoosiin, joka vaati monen kuukauden yksimielisyyttä aiheuttavaa psykiatrista hoitoa.
Jos voin huomenna säästää yhden teini-ikäisen joutumasta tuhlaamaan vuosia heidän elämästään hoitamalla mielenterveyden sairauksia lääkkeillä, olen tehnyt työni. Mutta mitä todella toivon päästäkseni heille on se, että masennus, ahdistuneisuus tai vartaloon liittyvät mielikuvat ovat itse asiassa paljon normaalia enemmän kuin epänormaali.
Olen kuullut paljon näistä oletetusta ”normaalista” ihmisistä, jotka elävät keskellämme, mutta minun ei ole vielä tavata yhtä kasvokkain. Mielenterveys on jatkuvaa, ja olkoon hyvä asia, olemme kaikki vähän sairaita ajoittain.
Aloita oma kampanja
Päätin korostaa tämän kampanjan enimmäkseen siksi, että uskon tämän olevan vastaus kysymykseen ”mitä voimme tehdä häpeästä?”. Vastaamalla siihen mahdollisimman aikaisin luoda tulevaisuus, jossa mielenterveyden leimautuminen on menneisyyttä ja jossa ei enää ole sallittua syrjiä ketään mielenterveyden takia sairaus.
Jos olet lukion ylläpitäjä, keskustele työtovereidesi ja opiskelijoidesi kanssa. Keskustele kaupunkisi mielenterveysvirastojen kanssa ja järjestä tällainen päivä omassa kaupungissa. Hieman pohjatyöt voivat kirjaimellisesti pelastaa ihmishenkiä.
Teini-ikäiset tekevät itsemurhaa hätkähdyttävällä nopeudella ja mitä kauemmin odotamme tehdä jotain sen takia, sitä enemmän ihmishenkiä menetetään. Vastaus on toivottavasti vastaaminen apuun pyytämisen leimautumiseen mahdollisimman pian erittäin menestyvä kampanja antaa toisille tarvittavaa työtä samanlaisten ohjelmien käynnistämiseksi kaikkialla maailman.
Chris Curry's verkkosivusto on täällä. Chris on myös päällä Google+, Viserrys ja Facebook.
