Aikuisten ADHD-ohje: Mistä saa apua aikuisten ADD-palveluun
Mietitkö minne jatkaa aikuisten ADHD auta? Monet ihmiset keskustelevat ensin huolenaiheistaan perheen lääkäreiden kanssa. Nämä lääkärit saattavat tuntea olonsa mukavaksi diagnosoida ja määrätä ADD-hoitoja lapsipotilaalle, mutta monet eivät ehkä tunne oloaan diagnosoida aikuisen ADD potilaat ja lääkemääräykset ADHD-lääkkeet aikuisille. Vaikka perhedokumenteilla on pääsy erityisiin kriteereihin häiriön diagnosoimiseksi ja auttamiseksi, aikuisille ADHD-apua tarjoaville perhelääkäreille ei ole selkeitä ohjeita.
Tämä ei tarkoita, että aikuisten ei tulisi kuulla perhelääkäriä heidän huolenaiheistaan, yksinkertaisesti että lääkäri voi ohjata heidät mielenterveydenhuollon tarjoajaan, jolla on enemmän kokemusta aikuisten ADD-potilaiden käsittelystä.
Vaiheet aikuisten ADD -apua koskeviin ohjeisiin
Vaikka itsediagnoosi ei ole koskaan viisasta, voi olla hyödyllistä kysyä itseltäsi seuraavat kysymykset selvittää, onko sinun etsittävä asiantuntijaa, joka tarjoaa aikuisten ADD-apua, vai voiko jotain muuta olla vastuussa. (katso Löydä ADHD-lääkäreitä, jotka osaavat hoitaa aikuisten ADHD: tä)
- Onko sinulla vaikeuksia kiinnittää huomiota tai keskittyä tehtäviin?
- Palaako malttisi helposti (helpompaa kuin muut aikuiset)?
- Oletko kroonisesti myöhässä ja järjestäytymätön?
- Koetko näitä asioita useammassa kuin yhdessä tilanteessa? (eli työ-, koti- ja muut sosiaaliset tilanteet)
- Vaikuttavatko ongelmasi henkilösuhteisiisi haitallisesti?
- Huomaako perhe, ystävät ja työtoverit nämä ongelmat?
- Onko sinulla muita terveysongelmia tai ongelmia, jotka voivat aiheuttaa näitä kielteisiä käytöksiä?
- Oletko huomannut näitä ongelmia lapsesta lähtien?
Ensimmäisessä lääkärin käydessäsi lääkäri voi kysyä samanlaisia kysymyksiä kuin yllä olevat. Hän voi pyytää sinua kirjoittamaan muistiin vastaukset tai vastaamaan niihin suullisesti.
Apua aikuisten lisäykseen - asiat, joita voit tehdä
Tutki ja löydä helppokäyttöisiä työkaluja elämäsi järjestämiseen. Päivän suunnittelijoiden kaltaiset asiat, olivatpa ne sitten sähköisiä tai paperipohjaisia, voivat auttaa aikuisia selviytymään kroonisesta viivästymisestään, taipumuksesta menettää asioita ja unohtaakseen. Neuvojat, jotka ovat erikoistuneet suunnittelemaan työkaluja aikuisten ADD-apua varten, keksivät strategian ja taidot, jotka on suunniteltu erityisesti ensisijaisiin ADHD-aiheisiin ongelmiin. (katso Aikuisten ADHD-hoito)
Tärkein asia, jonka voit tehdä itsellesi, on etsiä apua ja puhua terveydenhuollon ammattilaiselle huolenaiheistasi. Erityistä ja tehokasta ADHD-apua aikuisille on saatavana kaikkialla Yhdysvalloissa. Ansaitset vastauksia; ansaitset organisoidumman ja vähemmän kaoottisen elämän. Tee tapaaminen tänään.
artikkeliviitteet
