Kun ADHD (kirjaimellisesti) toimii perheessä

Kun poikallani diagnosoitiin ensin ADHD, yhdeksän-vuotiaana, osallistuimme yhdeksän kuukauden ikäisille työpajoille vanhemmille ja lapsille Kalifornian yliopisto, San Francisco. Lapset menivät yhteen huoneeseen, jossa he oppivat järjestämään reppunsa, ja vanhemmat menivät toiseen, missä opimme palkkiokaavioiden hallintaa.

Juuri täällä 48-vuotiaana sain ensimmäisen vahvan vihjeeni, että jaoin poikani häiriön. Vaikka kaikki muut vanhemmat toivat kauniisti vuoratut, värikoodatut, tietokoneella luodut kaaviot ja kerskasivat kaikkia heidän saavuttamiinsa menestyksiin, käsin kirjoitetut kaaviot rypistyivät ja poikani käyttäytyminen oli muuttumaton tai pahempaa.

Kuten lapsi, kuten äiti

ADHD-lapsen äiti ei ole heikko sydän - ja siitä tulee pelottavampaa myös silloin, kun sinäkin kamppailet pysyäksesi radalla päivittäin. Silti miljoonat ADHD: n äidit kohtaavat nyt tämän haasteen, kun otetaan huomioon tämän ärsyttävän häiriön erittäin korkeat periytymisaste. Tutkimukset ovat osoittaneet, että ADHD on perinnöllisempi kuin useimmat muut mielenterveysolosuhteet, vain hiukan vähemmän kuin korkeus, mikä johtaa kaikenlaiseen vilkkaaseen perhedynamiikkaan.

ADHD-lapsen vanhemmuus on vaikea äideille, joilla on sama tila, sanoo tohtori Andrea Chronis-Tuscano, psykologian apulaisprofessori. Marylandin yliopisto. Chronis-Tuscanon tutkimus keskittyy tähän kaksoisvahaan - ADHD: n naisista, jotka kasvavat ADHD: n lapsia - saadakseen hänet täysin tietoiseksi siitä, mitä hän on aliarvioinut. ”Olemme havainneet, että äideillä, joilla on kohonneet ADHD-oireet, on vaikeuksia olla positiivisia ja pitää yllä tunteet tarkistetaan, vaikka ovat epäjohdonmukaisia ​​kurinalaisuuden suhteen - he sanovat usein jotain ja sitten tekevät jotain muuta. Häiriintyneillä äideillä on myös vaikeuksia valvoa lapsiaan tiiviisti, mikä voi olla vaarallista, kun otetaan huomioon, että ADHD-lapset ovat niin alttiita tapaturmalle. "

ADHD-diagnoosin saaneilla vanhemmilla ja lapsilla voi olla täydellinen epäsuhta. Vanhemmuuden tehtävä perustuu voimakkaasti aivojen ns. Toimeenpanotoimintoihin: hyvään harkintaan, ajatteluun eteenpäin, kärsivällisyyteen ja rauhallisuuteen. Kun näissä haasteissa kamppailevilla äideillä on lapsia samassa veneessä, olet varmasti enemmän unohdettu määräaikoja, yleisiä epäonnistuksia, tunnepurkauksia ja yhtä usein hetkiä, jotka ainakin takautuvasti ovat polttavasti hauska.

[Omatesti: Voisitko sinulla olla myös ADHD: tä?]

Chronis-Tuscano kertoo, että hänen tutkimuksensa aikana äidit olivat tulleet haastatteluihin, tarkistamaan heidän kellonsa ja ajautumaan poimimaan heitä odottavia lapsia muualta.

Haasteellisempi kuin ura

Liz Fuller, Chandler, Arizona, kotitekoinen, tietää varmasti miltä se on. Fullerilla on kaksi poikaa, joista toisella on diagnosoitu ADHD ja hyvin toimiva autismi. Fullerilla itsellään ei ole koskaan ollut diagnosoitu ADHD: tä, mutta hän sanoo epäilevänsä olevansa, jos hän löytäisi aikaa käydä lääkärillä.

Toisinaan hän sanoo olevansa ainoa äiti, joka yrittää viedä poikansa kouluun päivänä, jolloin koulu ei ole istunnossa. ("Hups, jos sitä ei kirjoitettu, niin sen ei pidä olla totta", hän vitsailee.) Hän myös unohtaa määräajoin. että hän on lähettänyt lapsensa kurinpidolliselle aikakatkaisulle ja vielä useammin unohtaa miksi hänet lähetettiin siellä.

Kuten monet erittäin häiriintyneistä äideistä, Fuller, joka työskenteli aiemmin yrityksen henkilöstöresursseissa, on todennut, että kokopäiväinen äitiys on paljon haastavampaa kuin yliopisto tai työelämä. Äitiys, hän toteaa, toisin kuin nämä muut harrastukset tarjoaa "ei kaavaa tai rakennetta", joka johtaa tilanteisiin jossa “tuijotat miljoonaa häiriötekijää ja tekemistä, eikä ketään voi sijoittaa manila-kansioon myöhemmin."

[Ilmainen vanhemmuuden opas äideille ja isille, joilla on ADHD]

Kun Fuller yritti pitää palkkitaulukoita seitsemänvuotiaalleen, motivoida häntä sammuttamaan videopelinsä yöllä, kun hänen Aika oli lopussa, hän oli usein liian kiireinen saadakseen kaksi muuta lastaan ​​valmiiksi sänkyyn saadakseen "opetettavat hetket" kun hän noudatettu. Muina aikoina hän myöntää unohtaneensa pitää pöydät kokonaan.

Vaikka nämä hetket voivat olla koomisia, kaksoisdiagnoositulokset ovat vähemmän. Tutkijoiden mukaan ADHD-lasten vanhempien avioero- ja päihteiden väärinkäyttöongelmat ovat korkeammat kuin lasten äitien ADHD-raportin mukaan kärsivät korkeammat surut ja sosiaalisen syrjäytymisen tunteet kuin äideillä, jotka kasvavat lapsia ilman kunto.

Melanie Salman, kahden äiti ja osa-aikainen tapahtumasuunnittelija San Franciscon lahden alueella, on edelleen surullinen siitä, mitä tapahtui hänen uudenvuodenaattona. Hänen ystävänsä olivat äänestäneet saadakseen pienen kuvan poliittisesta hahmosta, josta he kaikki eivät pitäneet, polttaakseen keskiyöllä. Aivan kuin he olivat valmistautumassa polttamaan sitä, hänen yhdeksänvuotias poikansa, jolla on diagnosoitu ADHD, lähestyi Salmania ja sanoi: ”Hei, äiti, jos aion tehdä nukke poltettavaksi, se olisit sinä sinä! ”

"En voinut tehdä mitään muuta kuin ajatella miten - huolimatta siitä, että työskentelen psykologin, lastenlääkärin, toimintaterapeutin ja kognitiivisen käyttäytymisen psykologi, samoin kuin oppimisresurssien joukkue, hänen koulunsa opettajat ja musiikin opettajat, samalla silittäen hänen asenne ystävien kanssa ja harjoittaminen häntä kuten koiranpennua rauhoittamiseksi - olen hänen negatiivisuudensa voimakas kohde ”, Salman kirjoitti minulle sähköposti.

Vielä pahempaa, hän sanoo, oli seitsemänvuotiaan tyttärensä itkeminen silmissä, kun hän ei löytänyt äitiään keskiyöllä. "Halasin häntä, pyysin anteeksi ja itkin, koska tajusin olevani keskittynyt niin negatiiviseen, että unohdin juhlia elämäni hyvyyttä ja hauskaa."

Kaksoisdiagnoosin valoisa puoli

Mikä vie meidät kaksoisvahaisen dilemman valoisalle puolelle. Sen jälkeen kun olen elänyt sen yli yli seitsemän vuoden ajan, olen vakuuttunut siitä, että mitä enemmän itsetietoisuutta lisäät tähän konfliktiin joutuneeseen, niin paljon vaikeampaa kuin normaalisti-vanhemmuustilanne, sitä enemmän se voi päätyä hengelliseksi matkaksi, voit kiittää lapsesi yhdestä päivästä, jos pystyt vain selviytyä siitä.

Lamprini Psychogiou, Ph. D., luennoitsija ja tutkija Exeterin yliopisto Isossa-Britanniassa tarjoaa toivottavan kuvan jaetun diagnoosin mahdollisista tuloksista julkaisemassa tutkimuksessa Kehitys ja psykopatologia. Lähes 300 äitiä koskevassa analyysissä Psychogiou havaitsi, että vaikka lasten ADHD-oireet olivat yhteydessä negatiivisempiin heidän äitiensä, äitien, jotka jakoivat lastensa oireet, tunteet olivat paljon hellämpiä ja myötätuntoinen.

Liz Fuller on esimerkki tästä asenteesta. Hänen suosikki ADHD vanhemmuus tarina keskittyy päivää kauan ennen hänen lapsensa diagnosointia. Hän oli tuskallinen siitä, että hän oli musiikkiryhmänsä ainoa taapero, joka ei voinut istua vieläkään ympyrässä. Kun Fuller kävi suihkussa myöhemmin sinä päivänä - niin hajamielinen, kuten tavallista, kun hän suhtautuu siihen, että hän shampooi hiuksensa kahdesti ja unohti onko hän ajeltu häntä jalat - hän itki turhautuneena muistuttaessaan muiden äitien ilmaisuja, jotka olivat seuranneet hänen jahtaavansa häntä huoneen ympäri ja kuiskaten uhkia hänen korva.

Mutta sitten, Fuller sanoo, hän muisti oman vaikean tiensä lapsuuden kautta ja muistutti kuinka usein hän saisi maadoitettu juniorikorkeaan, häiritsevään käyttäytymiseen, kuten juttelemiseen muiden lasten kanssa eikä kyvystä istumaan vielä. Ja hän sanoo: “Tunsin tämän uskomatonta ymmärrystä pojalleni ensimmäistä kertaa. Hän ei osaa vielä puhua monia sanoja, mutta hän kertoi minulle paljon käyttäytymisellään. Hän ei halunnut (tai ei tarvinnut) istua ympyrässä ja laulaa. Hän ei yrittänyt olla paha tai turhauttaa minua. Hänellä oli tylsää! Helvetti, minulla oli myös tylsää. Kuka haluaa istua ympyrässä ja katsella muiden lasten laulavan kappaleita, kun suoritetaan? Ja kuka haluaa pakottaa lapsen istumaan ympyrässä? ”

Ilmoitus johti Fullerin poistumiseen musiikkitunnista suosittuaan säännöllistä soittopäivää poikansa kanssa puisto, jossa, kuten hän sanoo, ”vaelimme vapaasti ja tutkimme kauniita ulkona, missä olemme molemmat onnellisempia, joka tapauksessa."

[Ylistynyt äiti-oireyhtymä - se on todellinen asia]

Päivitetty 23. lokakuuta 2019