Lasten käyttäytymisterapia ADHD-lapsille: mitä odottaa

CDC (Centre for Disease Control) suosittelee lasten käyttäytymishoitoa ensimmäisenä hoitona lapsille, joilla on ADHD (WebMD, 2018). Lasten käyttäytymishoitoa voidaan käyttää yksin pienten lasten kanssa. Esikoululaiset reagoivat erittäin hyvin tällaiseen ADHD-hoito yksin. Yli kuuden vuoden ikäiset lapset näkevät myös ADHD-oireet paranee huomattavasti käyttäytymishoidolla, mutta joskus ADHD-lääkitys käytetään hoidon rinnalla maksimaalisen vaikutuksen saavuttamiseksi. Riippumatta siitä, päätätkö lääkärisi lääkityksen välttämättömyydestä, ADHD-lasten lasten käyttäytymishoito voi auttaa heitä menestymään kotona ja koulussa.

Mikä on ADHD: n käyttäytymisterapia ja kuinka voin odottaa sen auttavan?

Käyttäytymishoito eroaa muista ADHD-potilaiden hoidoista. Se ei ole puheterapiaa eikä pelata terapiaa. Sitä ei tehdä terapeutin kanssa toimistossa. Se ei keskity lapsen ajatuksiin tai tunteisiin. Käyttäytymishoidossa on kyse toiminnoista. Nimensä mukaisesti käyttäytymisterapia keskittyy kokonaan lapsen käyttäytymiseen. Se on myös ainutlaatuinen, koska vanhemmat käyttävät sitä ADHD-lapsensa kanssa.

Toimintaperustainen lähestymistapa sopii täydellisesti ADHD: lle, koska häiriö saa lapset tekemään asioita, jotka saavat heidät vaikeuksiin. ADHD vaikuttaa tapaan, jolla lapset keskittyvät ja kuinka kauan he voivat keskittyä, mikä ei ole pitkä. ADHD-lapset ovat usein tarkkailemattomia ja häiritseviä helposti. Hyperaktiivisuus ja impulssiohjaus ovat myös ADHD: n tunnusmerkkejä. Kaikki nämä ADHD: n oireet vaikeuttavat lapsen istua paikallaan luokassa, kuunnella vanhempien tai opettajien ohjeita ja järjestää koulutöitä ja muita tärkeitä esineitä.

ADHD: n luomat haasteet ovat erittäin häiritseviä. Lapset kykenevät kuitenkin oppimaan uutta käyttäytymistä korvaamaan tehottoman. Käyttäytymisterapia vanhempiensa kanssa voi auttaa lapsia:

• Sammuta epäjärjestys, häiritsevä käyttäytyminen
• Lisää positiivista, yhteistyöhön perustuvaa käyttäytymistä
• Ilmaise itsensä rauhallisesti vähemmän vastakkainasettelua tai vihamielisyyttä
• Opi organisoimaan ja löytämään asioita helpommin

Käyttäytymishoito on suoraviivaista. Se ei kuitenkaan ole aina helppoa käyttää ADHD-lapsesi kanssa, ainakin aluksi. Tärkeimpien osien ymmärtäminen auttaa sinua tietämään tarkalleen, kuinka sitä käytetään lapsesi kanssa.

Tärkeät komponentit ja strategiat käyttäytymishoidon käyttämiselle lapsesi kanssa

Voit odottaa menestystä, kun noudatat kahta käyttäytymishoidon perusperiaatetta. Aseta selkeät ja tarkat säännöt ja tee ne lapsesi tuntemaan. Sitten pane ne täytäntöön johdonmukaisesti, poikkeuksetta, käyttämällä palkintoja ja seurauksia.

ADHD-lapset oppivat vahvistusten kautta. Heidän on tiedettävä, mitä heiltä odotetaan ja mitä tapahtuu, kun he noudattavat tai eivät noudata. He tarttuvat siihen, että tarkoitat liiketoimintaa, kun sinulla on sääntö; kun tätä sääntöä ei osuteta tai vältetään, vaan sitä sovelletaan aina. Ne yhdistävät myös palkkiot ja seuraukset sääntöihisi ja lopulta valitsevat käytöksen, joka palkitsee heitä.

ADHD-lasten käyttäytymishoidon perusperiaatteiden lisäksi on olemassa lähestymistavan komponentteja, jotka auttavat sinua muuttamaan lapsesi käyttäytymistä.

• Julkaise sääntöjä talon ympärille asianmukaisissa paikoissa auttaaksesi lapsesi muistamaan ne.
• Käytä merkki talous jossa lapset ansaitsevat pienen merkin tai tarran hyvästä käytöksestä. Kun he ovat ansainneet tarpeeksi (määräämäsi summa, ilmoitettu lapsellesi ja että lapsesi voi nähdä edistyksen kohti), he saavat palkkion. Palkkiot voivat olla pieniä, yksinkertaisia ​​ja ilmaisia. Ehkä lapsesi ei tarvitse tehdä askareita sinä iltana tai hänellä voi olla ylimääräistä aikaa leikkiä ennen nukkumaanmenoajan aloittamista.
• Käytä konseptia, jota kutsutaan vastauskustannukseksi. Lapsesi menettää etuoikeudet ei-toivotusta käytöksestä.
• Kun tarvitset lapsesi tekemään jotain, kuten pysyä vierelläsi kiireisessä paikassa, puhu hitaasti ja selvästi, jotta lapsi kiinnittää huomiota odotuksiisi. Kannusta heidän nimeään kuuntelemaan heitä.
• Käytä "kun / sitten" -lauseita aina kun mahdollista. Jos ADHD-lapsesi on häiriintynyt etkä tee sitä, mitä pyysit heitä tekemään, ja tiedät, että hän haluaa mennä ystäväsi talossa, muista heille rauhallisesti, että kun he suorittavat tehtävän, vie sinut ystävän luo talo.

Voit oppia hienompia tapoja käyttää käyttäytymisterapiaa lapsesi kanssa. ADHD-käyttäytymisterapeutit voivat opettaa sinulle, miten tätä lähestymistapaa käytetään, tai voit käydä koulutuskursseja. Näitä luokkia kutsutaan usein vanhempien koulutuksiksi, vanhempien käyttäytymiskoulutuksiksi tai vanhempien käyttäytymisen hallintakoulutuksiksi.

Voit odottaa positiivisia tuloksia käyttäytymishoidosta ADHD: lle, koska sen on osoitettu auttavan lapsia parantamaan häiriöön liittyvää käyttäytymistä. Se on prosessi, joka vaatii kärsivällisyyttä, koska käyttäytyminen muuttuu usein hitaasti. Pysyvyyden ja johdonmukaisuuden kanssa muutoksia kuitenkin tapahtuu. Voit auttaa ADHD-lapsesi parantamaan hänen käyttäytymistään.

Katso myös:

Millaista hoitoa ADHD-lapselle on? Työskentelevätkö he?

artikkeliviitteet