Kuinka opettaa ja kannustaa hyviä tapoja lapsille, joilla on ADHD

Lapset, joilla on tarkkaavaisuuden hyperaktiivisuushäiriö (ADHD), eivät tietyiltä osin ole erilaisia ​​kuin muut 8–10-vuotiaat: He keskeyttävät puhelimesi ollessaan, heittävät satunnaisesti karu tantrum ystäväsi syntymäpäiväjuhlissa tai puhua liian äänekkäästi (OK, huutaa) ruokapöydässä.

ADHD-lapset näyttävät tekevän kaikki nämä asiat useammin, energisemmin kuin heidän muut kuin ADHD-lapsensa.

Esittelimme tyttärellemme Christineelle käytöstavat, kun hän oli esiopetuksessa. Sosiaalisen armon harjoittelu kotona oli hauskaa ja tehokasta. ”Kuinka voit?” Hän kysyi. "Hyvä, kiitos", vastaamme.

Ja vaikka meidän oli pakotettava hänet sanomaan "kiitos" tai "kiitos" kodin ulkopuolella, huomasimme, että hän, kuten monet ADHD: n lapset, reagoi hyvin tavan tarjoamaan rakenteeseen. Loppujen lopuksi käytöstavat ovat vain selkeitä sääntöjä, jotka auttavat meitä liikkumaan sosiaalisten tilanteiden epäselvyydessä.

Hyvien tapojen hyödyt ylittävät ylpeyden purskeen, kun näet lapsesi harjoittavan kohteliasta taidetta. Kunnollisuuden hankkiminen pakottaa hajamielisen lapsen keskittymään ympäröivään maailmaan - hän tajuaa sanansa

vaikuttaa muiden tunteisiin. Kunnollinen käyttäytyminen antaa myös sosiaalisesti epäkypselle lapselle loistaa ihmissuhteissa: Ihmiset vastaavat häneen lämpimästi, koska hän on asettanut oikean sävyn. Sosiaalinen menestys voi tarjota tarvittavan lisäyksen itsetunto.

[Vapaa resurssi: Lopeta vastakkainasettelut ja vastustuskyky]

Tässä on joitain vinkkejä tasoittaaksesi lapsesi käyttäytymisen karkeat reunat:

Osoita hyvät käytöstavat itsellesi

Ota silmiin yhteys puhuttavaan ihmiseen, kiinnitä huomiota vieraisiin, kun he vierailevat kotona, sano "kiitos", "kiitos" ja "anteeksi" - jos teet sen, mahdollisuudet ovat, lapsesi tekevät, liian. Muista kohdella lapsesi tapaa, jolla haluaisit kohdellasi: Älä keskeytä häntä, kun hän puhuu ystävällesi tai gaboi puhelimessa. Selitä hänelle, että odotat samaa kohteliaisuutta.

KOKEILE TÄTÄ: Kirjoita hakemistokortille, mitä sanotaan puheluun vastaamiseksi, ja pidä se lähellä puhelinta. Muistuta lapsiasi käyttämään korttia aina, kun hän vastaa puhelimeen. Rutiinista tulee toinen luonto.

Istu alas harjoitusateriaan

Sen sijaan, että pumppaat lapsesi jatkuvilla muistutuksilla käytöstavoista jokaisessa ateriossa, valitse yksi illallinen viikossa, jolloin käytöstavat ovat pakollisia, pääruoka, niin sanotusti. Kerro lapsellesi etukäteen, mitä käyttäytymistä olet odottanut - sanomalla kiitos, kun annat lautasen, osoittamalla kiinnostusta toisiamme kohtaan - ota sitten esimerkki heidän harjoittamisestaan.

[Pikku kaipautuneita tapoja? Miksi ADHD-lapsille on tärkeätä harjoittaa kohteliaisuutta]

Valmistautuminen sosiaaliseen tapahtumaan

Jos lapsesi menee ystävän syntymäpäiväjuhliin tai muulle sosiaaliseen retkelle, harjoita mitä odotetaan hänestä: milloin tervehtimään, kiitos, anteeksi ja hyvästi, esimerkiksi. Pyydä häntä toistamaan säännöt ja odotukset takaisin sinulle, jotta olet varma, että hän ymmärtää ne täysin.

KOKEILE TÄTÄ: Valmistele lapsesi päivää ennen varsinaista tapahtumaa. Viikkojen alkaminen aikaisemmin vain korostaa ADHD-lapsesi liiallista potentiaalia, joten on vähemmän todennäköistä, että hän täyttää odotuksesi suuren päivän tultua.

Kaada kiitosta

Noudata lapsellesi kohteliasta käyttäytymistä. Ylistys menee pitkälle lapsen kanssa, joka hallitsee jotain uutta. Voit esimerkiksi sanoa: “Huomasin sinun laittavan pelisi ja sanoin hei Harry setälle, kun hän tuli. Se oli todella arvostettu. ”Tai käytä fyysistä rohkaisua - maksaa lapsen hartia tai anna hänelle halauksen - kertoa hänelle, että hän on tehnyt hyvää työtä.

Pelata peliä

Nauti lapsesi leikkisistä vaistoista keksimällä piristävät pelit. Voit esimerkiksi laatia popkyselyn lomakäytännöistä. Kysy häneltä, miten hän reagoi avaamalla lomalahjan, josta hän ei pitänyt? Vastaus: a) Yuck; b) En aio koskaan pelata tämän asian kanssa; tai c) kiitos mukavasta lahjasta. Kun hän antaa väärän vastauksen, selitä miksi se vahingoittaisi lahjanantajan tunteita.

Ilmoita teini-ikäsi luokkaan

Teini-ikäiset kuuntelevat harvoin vanhempiaan, joten ilmoittaudu teini-ikäisellesi etikettiluokkaan YMCA: n tai paikallisen yliopiston yliopistossa. Teini-ikäiset ottavat neuvoja kolmannelta osapuolelta helpommin kuin sinulta. Loppujen lopuksi toistaminen auttaa sinua voittamaan etikettitaistelun. Eräänä päivänä sinulla on ilo kuulla automaattinen “Kiitos” tai “Ole hyvä ja lähetä leipä”. Se tapahtui tytärmme Christinelle, joka on nyt 18-vuotias ja edelleen kunnioittava ja kohtelias.

["Miksi lapsesi on niin töyke?"]

Päivitetty 7. joulukuuta 2018