Tee keskiasteen hyppy helposti

Lukio edustaa valtavaa harppaus eteenpäin kaikille kaksikymmentäkokaisille ja edeltäville, mutta etäisyys näyttää pidemmältä niille, joilla on tarkkaavaisuuden vajaatoimintahäiriö (ADHD). Keskikoululaisten on käytettävä tarkempia kognitiivisia strategioita, koordinoitava erilaisten kurssien ja aktiviteettien vaatimuksia ja selviydyttävä nuorten sosiaalisen elämän painekattilasta. Usein vaadittavat taidot ovat suurimpia haasteita ADHD-lapsille, ja monilla luokkakoulussa erinomaisilla oppilailla on vaikea pysyä ajan tasalla.

Perustuu akateemisiin perusteisiin

Keskiasteen oppilaat ovat oppineet kolmen R: n oppilaitoksesta oppimaan integroitumaan ja kehittämään perustaidot. Uusien kognitiivisten vahvuuksien avulla he voivat ajatella deduktiivisesti, käyttää abstraktiota ja tulkintaa sekä ymmärtää kielen epäselvyyttä - taidot, jotka alkavat näkyä luokkahuonekeskusteluissa ja oppilaissa koostumuksia. ADHD-lapsilla akateemiset panokset ovat korkeammat, joten he tarvitsevat oppimisstrategioita enemmän kuin koskaan.

Mitä opettajat voivat tehdä

• Terävöitä opiskelutaitoja. Joillakin ADHD: n lapsilla on vaikeuksia muistojen tallentamisessa ja hakemisessa - este tehokkaalle opiskelemiselle. Opettakaa heitä tunnistamaan ja tarkistamaan materiaalit, jotka todennäköisesti näkyvät kokeissa. Osoita oppikirjoissa vihjeitä tärkeään tietoon: värilliset fontit, sivupalkit, kappaleiden yhteenvedot.

• Käytä ”kyselysanoja” vihjeinä. Kysy esimerkiksi fotosynteesiä tutkiessa: Missä tapahtuuko se? Miksi Onko se tärkeä prosessi laitokselle?

• Luo matematiikkamuistio. Matematiikan onnistuminen vaatii myös muistia, mukaan lukien ongelman ratkaisemiseksi tarvittavien vaiheiden muistaminen. Pyydä oppilaita kirjoittamaan malli-ongelmat ja matemaattiset kaavat muistikortille. Rei'itä reikä kunkin nurkkaan ja kiinnitä ne avainrenkaaseen helpon referenssin löytämiseksi.

• Lisää lukutietoisuutta. Kirjallisen materiaalin tehokas käyttö vaatii kriittisen lukemisen, nopean rasituksen ja skannaamisen tosiseikkojen löytämiseksi. ADHD-lapsilla voi olla vaikeuksia näiden kaikkien kanssa - menettämällä keskittymiskykynsä skannattaessa tai skannaamalla ja vaikeuksia ymmärtää ja ajatella ideoita. Näytä, kuinka tekstit luvut on järjestetty ja kuinka jäljittää tarvittavat tiedot. Ymmärtämisen helpottamiseksi pyydä oppilaita tekemään yhteenveto tekstin pääpisteistä ja selvittämään niitä.

• Vetoaminen erilaisiin oppimistapoihin. Yläasteella luentotyyppinen oppiminen vie usein. Ole tietoinen opiskelijoista, jotka oppivat paremmin visuaalisesti tai käytännöllisellä kokemuksella, ja sisällytä nämä elementit oppitunteihisi.

• Tunnista taitekohta. ADHD-opiskelijat saattavat tarvita taukoja henkisen vaivan ylläpitämiseksi. Löydä häiritsemätön tapa antaa heille puhaltaa höyryä - kuin tahdissa luokkahuoneen takaosaan.

Mitä vanhemmat voivat tehdä

• Pidä kiinni toimista, jotka toimivat. Keskimmäiset koululaiset hyötyvät edelleen sellaisesta rakenteesta ja ohjauksesta, joka auttoi, kun he olivat nuorempia - vaikka saatat kohdata enemmän vastarintaa. Harkitse lapsen kanssa tehtävän sopimuksen tekemistä kouluun liittyvistä parantamista tarvitsevista käyttäytymistavoista ja tarjoa palkintoja menestyksestä.

• Pyydä aikataulun muutosta. Hyödynnä opettajia ja luokka-aikoja koskevat vaihtoehdot. Vaihda lapsesi opettajaan, joka on sopusoinnussa hänen oppimistyylin kanssa, tai aikajaksoon, jossa hän toimii paremmin. Jos koulu tarjoaa seurantaa, varmista, että lapsesi saa oikean määrän haasteita.

• Ole valppaana oppimisvaikeuksista. Erityiset oppimisvaikeudet (LD) toisinaan jäävät huomaamatta keskiasteen koulutukseen tai myöhemmin, etenkin erittäin kirkkaiden lasten kohdalla. Varoitusmerkkeihin sisältyy vastahakoisuus lukea ja kirjoittaa, heikko lukemisen ymmärtäminen, ongelmat abstraktien käsitteiden kanssa ja heikko esseiden kirjoittamistaito. Jos epäilet LD: tä, pyydä virallinen arviointi lapsesi koulussa.

• Ohita huono käsiala. Keskikoululaisten odotetaan osoittavan tietämänsä kirjoittamalla esseitä ja raportteja. Mutta monilla lapsilla, joilla on ADHD tai oppimisvaikeuksia, on huono käsiala hienomotorisen koordinaation vaikeuksien vuoksi. Näppäimistön avulla raporttien kirjoittamiseen ja muistiinpanojen ansiosta he pääsevät tähän. Jos haluat kirjoittaa ohjelmistoja, käy osoitteessa SuperKids-koulutusohjelmiston katsaus.

Selviytyminen sosiaalisesta kohtauksesta

Todennäköisesti kukaan ei tunne sosiaalisesti haavoittuvampaa kuin keskikoulu. Harjoittuneena sopeutumiseen, hän kohtaa vertaispainetta, uusia sosiaalisia ryhmittymiä, yhden ainoan tukevan opettajan menettämistä ja murrosikäisiä fyysisiä muutoksia. Hyväksymissäännöt voivat vaikuttaa mielivaltaisilta, etenkin lapsille, joilla on ADHD, joiden sosiaaliset taidot ovat usein jäljessä.

Mitä opettajat voivat tehdä

• Pidä luokan kokouksia jotka keskittyvät sosiaalisiin taitoihin - kuinka antaa komplimentti, hyväksyä palautetta, olla armollinen, kun häviät pelin. Osoita käyttäytymistä ja anna opiskelijoille roolipeli. Anna heidän oppia toisiltaan palautteen ja kiitoksen avulla.

• Vahvista hyviä tapoja ja muita sosiaalisia taitoja. Välttääksesi herkän opiskelijan hämmennystä tarjoamalla kiitosta hienolla peukalolla tai muistilappulla pöydällä.

• Tarjoa ryhmäkokemuksia. Pyydä opiskelijoita työskentelemään pienissä ryhmissä, mikä on luonnollinen foorumi sosiaalisten taitojen harjoittamiseen. Yhdistä ADHD-opiskelija luokkatovereiden kanssa, jotka ovat hyviä roolimalleja.

Mitä vanhemmat voivat tehdä

• Opeta keskustelu kohteliaisuudesta. ADHD-lapset jakautuvat usein keskusteluihin aloittaakseen oman aiheen. Käytä dinnertime-aikaa harjoittaaksesi keskustelun sääntöjä - kuinka kuunnella muiden sanoja ja liittyä kohteliaasti ryhmään.

• Auta lasta kävelemään toisen henkilön kengillä. ADHD-murrosikäisten on vaikea ymmärtää toisen näkökulmaa. Ilman merkitystä he voivat tehdä tai sanoa vahingollisia tai ajattelemattomia asioita, kuten käydä läpi ystävän reppun. Käytä roolipelejä saadaksesi lapsesi kuvittelemaan, kuinka hänen ystävänsä voi tuntea tunkeutumisen ja miten reagoida, jos hän suuttuu.

• Selitä lausekkeet. Kielikohtaiset oppimisvaikeudet omaavat oppilaat ovat usein liian kirjaimellisia - lapsi kertoi, että joku “vetää jalkaansa”, on todennäköisesti hämmentynyt. Auttaminen lapsellesi ymmärtämään puhelukemat tekee sosiaalisesta vuorovaikutuksesta vähemmän hankala.

• Keskustele erimielisyyksistä. ADHD-lapset turhautuvat helposti, ja ystävien erimielisyys voi johtaa vihaiseen puhkeamiseen. Anna teini-ikäisten tekniikoidesi pitämiseksi viileänä, kuten syvä hengitys ja ”laskenta 10: een”, ja opeta hänelle puhuvien asioiden arvo.

• Etsi sosiaalisten taitojen ryhmä. Nämä ADHD-lasten ryhmät käyttävät roolipelejä ja harjoituksia sosiaalisten taitojen harjoittamiseen.

Järjestäytyminen

Useiden oppiaineiden ja luokkahuoneiden kanssa - ja niiden mukana tulevien tarvikkeiden kanssa - lukio vaatii hyviä organisaatiotaidoja. Opiskelijoiden odotetaan harjoittavan tehtäviä useilta kursseilta ja määrittävän kullekin kullekin ajalle tarvittavan ajan.

Itse teos vaatii korkeatasoista henkistä järjestystä - luokitteleminen, tietojen kerääminen, vaiheiden seuraaminen peräkkäin. Lapsille, jotka kamppailevat muistin, keskittymisen ja ajanhallinnan kanssa, rakenne ja tuki ovat välttämättömiä.

Mitä opettajat voivat tehdä

• Anna aikataulut ja tarkistuslistat. Lähetä luokkahuoneeseen kuukausittainen pääkalenteri, joka näyttää tulevat toiminnot, projektit ja määräajat - ja muista antaa opiskelijoille aikaa siirtää nämä tiedot henkilökohtaiseen tietoonsa suunnittelijoille. Ripusta tarkistuslistat menettelytapoihin ja hankkeisiin (laboratorioturvallisuus, kirjastotutkimus) ja jaa kolme reikää rei'itetyt kopiot opiskelijoille.

• Pidä ryhmän siivous. Tarjoa opiskelijoille aikaa ja apua siiteiden, reppujen ja työpöytäten puhdistamiseen. Pidä määräajoin työpöytä- ja muistikirjatarkastuksia ja jaa palkintoja, kuten kotitehtäväkortti tai koulumyymälässä lunastettavia rahakkeita, siisteän pöydän ja muistikirjan pitämisestä.

• Ilmoita etukäteen tulevista projekteista ja raporteista, ja harkitse ADHD-opiskelijoiden antamista etumatkaa. Auta heitä valitsemaan aihe ja tarjoa katsoa ääriviivat ja karkeat luonnokset.

• Tarjousrakenne pitkäaikaisille hankkeille. Perustetaan tarkastuspisteitä ADHD: n opiskelijoille ja seurataan heidän edistymistään. Varmista, että heillä on kaikki tarvittavat materiaalit. Lähetä määräaikoja ja viitaa niihin usein. Ota yhteyttä vanhempiin saadaksesi heidät tietoisiksi hankkeista ja määräajoista.

• Opeta muistiinpanotaidot, käyttämällä hakemistokortteja tai vakiomuotoisia lomakkeita.

Mitä vanhemmat voivat tehdä

• Varmista, että toimeksiannot tulevat kotiin. Auta lapsiasi järjestämään kunkin luokan joku, johon voidaan tarvittaessa ottaa yhteyttä saadaksesi kotitehtävän. Jos lapsellasi on vaikeuksia kotitehtävien kopioimisessa luokassa, pyydä häntä lukemaan se pieneen kasettisoittimeen.

• Vältä kaappien roskia. Työskentele lapsesi kanssa päättääksesi, mitä hän tarvitsee kaapissaan, ja päästä eroon muista. Tee tarvittaessa tilaa entistä tehokkaammaksi lisähyllyillä, lenkkarien koukkuilla ja kuntosalilaukulla sekä pienillä esineillä varustetulla roikkuuvälineellä. Suunnittele siivousaikataulu - ehkä viikoittain tai ennen koulun tauota. Jos lapsellasi ei ole aikaa pysähtyä kaappiinsa luokkien välillä, hanki hänelle kirjapussi pyörillä.

• Opeta luettelon laatiminen. Kannusta lastasi pitämään tehtäväluettelo. Näytä hänelle, kuinka tärkeysjärjestykseen jaetaan kohteet kahteen ryhmään: Tärkeitä (tee se nyt!) Ja Vähemmän tärkeitä (tee se milloin tahansa). Tarkista joka ilta hänen luettelonsa seuraavalle päivälle ja muistuta hänelle asioista, jotka johtuvat seuraavana aamuna.

• Lähetä muistilappuja muistutuksilla peileihin, oviin ja muualle. Kannusta lastasi lähettämään muistutuksia itselleen.

• Ota opettaja mukaan. Monet lukion opettajat olettavat, että heidän oppilaillaan on jo organisaatiotaidot. Jos lapsesi tarvitsee edelleen apua tässä osastossa, kerro hänen opettajilleen, mitkä strategiat ovat osoittautuneet tehokkaiksi.

Päivitetty 26. syyskuuta 2017