Lopeta ukkosota!

Lasten saaminen töihin voi olla haaste kaikissa kotitalouksissa. Perheissä, joissa yhdellä tai useammalla lapsella on tarkkaavaisuuden vajaatoimintahäiriö (ADHD), unohduisuus, vaikeudet noudattaa perinteisiä ohjeita, häiriötekijöitä ja paljon muuta voivat vaikuttaa siihen, kuinka nopeasti kotityöt tehdään, jos ollenkaan. Siksi haimme verkkosivustoltamme kommentteja vanhempilta, jotka ovat olleet siellä, ja tehneet niin saada lapset ja teini-ikäiset auttamaan talon ja heidän huoneidensa järjestämisessä. Tässä heidän paras neuvo:

Tee askareista hauskoja ja joustavia

”15-vuotias poikani tykkää käyttää iPodiaan tekemällä töitä. Se auttaa häntä fokus, varsinkin jos muistutan häntä pitämään sitä toistamassa sekoittaen (uusien kappaleiden valinta häiritsee). Sanon myös hänelle (ja minun on toistettava tämä joka viikko), mitä hänen on tarkoitus tehdä. Selitän etukäteen, että jos hän ei tee asioita oikein, hänen on tehtävä ne yli. Yksi vältettävä asia: Mieheni antaa luettelon ja alkaa sitten napata asioita sen jälkeen kun poikamme on alkanut tehdä askareita, mikä todella vie pois palkkion valmistumisesta. Ehdotan myös, että annat lapsesi liikkua niin paljon kuin hän haluaa työskennellessään, jos mahdollista ”-

TiggersMom

”Rajoita kotitöiden tekemistä koskevaa taistelua antamalla ADHD-lapsille mahdollisuus valita askareista ja joustavasti tehdä niitä. Tällöin sopimus voi olla kunnossa. Jos esimerkiksi poikasi leikkaa nurmikkoa, pyydä häntä tekemään oma aikataulunsa - tekijöitä sateessa tai muissa vaikeuksissa. Jos hän ei leikkaa nurmikkoa, vähennä etuoikeuksia - hän ei voi mennä viikonloppuna ulos, ennen kuin se on valmis. "-coachjulie

Selitä seurausten tekemättä jättäminen

”Turhautunut kamppailemaan lasteni kanssa kotitöistä, lopulta tein laskentataulun kaikista askareista, joita teen talon ympärillä ja joita lapseni pystyivät tekemään. Selitin, että jos he auttaisivat, minulla olisi enemmän aikaa viettää heidän kanssaan ja olisin vähemmän väsynyt ja vähemmän rapu! Pyysin heitä jakamaan askareita ja heidän olisi tehtävä ne vain kahdesti viikossa. Heidän olisi pitänyt tehdä ne oikein - mitään huolta tai asennetta ei sallita. Jos he heittivät sovituksen, selitin, että lisäisin heidän uuteen tehtävänsä ja että tämä vie aikaa pois heidän nauttiviensa asioiden tekemisestä! "-ronsmom

”Tytärlläni on aikoja, jolloin hän ei halua tehdä mitään. Kun kysyn häneltä, miksi hän ei tee tätä tai että hän sanoo: "Et sanonut minulle." Nyt yleensä ilmoitan hänelle etukäteen, että hänen on tehtävä tämä ennen kuin hän menee juhliin tai nukkumaan. Jos ei, hän ei mene. ” -jinx561

[Ilmainen lataus: Brain-Building video- ja tietokonepelit]

”Kun 13-vuotias ADHD: ni ei pääse tekemään lauantain askareita, hän ei saa ratsastaa ystäviensä taloihin tai korvaukseen. Rahalla ei tarkoiteta elokuvien, uinnin, ravintoloiden ja luistelua. Annan hänelle aina kolme varoitusta puolen tunnin sisällä siitä, kun hän ei tee kotitöitä, joita olen pyytänyt häntä tekemään. Jos hän alkaa kiistellä, uhan poistaa hänen makuuhuoneen oven, mikä on auttanut rajoittamaan taisteluja, joita meillä on kotitöistä. Kouluviikolla keskustelen sotkuisen huoneen tai sotkuisen keittiön seurauksista. Likaisilla astioilla tarkoitetaan paperilevyjä ja mikroaaltoillallisia. Oman pyykin jättäminen tarkoittaa likaisten vaatteiden käyttämistä. Likainen kylpyhuone tarkoittaa hämmennystä, kun ystävät ovat ohitse. ”-Anika

Tarjoa palkintoja, kun lapset suorittavat työt

”Jos tyttäreni tekee askareita ensimmäisen pyynnön jälkeen, hän ansaitsee 50 senttiä. Pidän tämän määrän juoksevana kokonaisena taululla jääkaapissani. Jos minun on kysyttävä häntä toistuvasti, vähennän 50 senttiä. Kun pyydän häntä tekemään mitä tahansa töitä, muistutan häntä, että rahat ovat linjalla. Raha ei ollut minun ensimmäinen valinta motivoida häntä, mutta se on toistaiseksi toimi. Joskus kyse on mitä löytää tahtoa motivoida lapsiamme. Jos rangaistukset ja kielteiset seuraukset eivät toimi, kokeile käyttää jotain jota hän haluaa eikä muuten saisi. Tyttäreni ei saa korvausta eikä hänellä ole oikeasti muuta tapaa ansaita rahaa, joten tämä on hänelle suuri motivaatio. " -KSmommy

”Molemmilla lapsillani on viikoittainen työohjelma. Jokainen urakka on listattu dollarin tai sentin arvolla. Kun he suorittavat urakan, he tarkistavat luettelossa olevan kohteen ja viikon lopussa laskevat, kuinka paljon he ovat ansainneet. He nauttivat vastuun ansainnoistaan. On myös mahdollisuus ansaita ylimääräistä rahaa ja osa sakoista (talon sääntöjen rikkomiseen). ”-michellesamson

”Tyttärentytärni saa ansaita elokuva-iltoja kolme yötä viikossa, jos hän viimeistelee askareitaan ilman, että heitä muistutetaan ja antamatta meille mitään asennetta. Viikonloppuisin hänellä on vapaita päiviä. Emme usko antavan hänelle paljon televisioaikaa tai videopelien pelaamista, joten elokuva-iltojen ansaitseminen on hänelle iso asia. " -Dlw5tab

[Kuinka askareilla voidaan parantaa ADHD: n käyttäytymistä]

Kuinka mukautua lapsesi muistiin ja haasteiden järjestämiseen

”Kun olet ADHD: n lapsen (etenkin murrosikäisen) vanhempi, sinulla on suurempia kaloja paistamiseen kuin se, muistaako lapsesi viedä omaisuutensa ilman kehotusta. Joten kun huomaat, että lapsesi on jättänyt jotain pois, vie hänet huoneeseen ja pyydä häntä hakemaan se. Kyllä, tuntuu olevan enemmän työtä kuin pelkästään tekeminen itse, mutta se asettaa hänelle vastuun tavalla, jollainen hän pystyy käsittelemään, ja ajan myötä se paranee (vaikkakin se vie kauemmin kuin haluat tai ajattelet sitä) pitäisi). Niin se vain on. Ennen kuin tiedät sen, lapsesi lähtee yliopistoon tai aloittaa ensimmäisen oikean työn. Haluatko viettää aikaa, joka sinulla on hänen kanssaan kotona, rankaisemalla häntä siitä, ettei hän ole poiminut itseään, vai haluatko viettää sen saada hänet valmiiksi käynnistämään (akateemisesti, moraalisesti ja henkisesti) ja rakastamaan häntä ja nauttimaan olemisesta hänen kanssaan, kun olet hänessä Koti?" -Jillbb

”Pidän parhaiten auttamaan ADHD-lapsia tekemään yksinkertaisia ​​asioita, kuten askareita, joita teemme automaattisesti mutta unohtaa tehdä, on kirjoittaa ne muistiin ja laittaa luettelo mihin se näkyy helposti ja usein. 15-vuotiaani on muistutettava askareistaan ​​suurimman osan ajasta, mutta viimeisen kolmen kuukauden aikana olen kirjoittanut askareita, jotka hänen on tehtävä päivällä - kuten tehdä sängyllään, tee teetä, käydä suihkussa, harjata hampaitaan, viedä roskat - valintaruutuilla kunkin askelman vieressä ja kiinnittää sen jääkaapille, jossa hän ehdottomasti näki se. Hän saa 10 pistettä jokaisesta tehdystä. Luettelossa on noin 12 asiaa ja hänen on saatava noin 100 pistettä joka päivä vähintään 8 kymmenestä peräkkäisestä päivästä. Jos hän saavuttaa tuon, hän saa kirjan kymmenennen päivän lopussa. Tähän mennessä hän saa suurimman osan niistä valmistamatta minua tarvitse muistuttaa häntä siitä, mitä hänen pitäisi tehdä. Aluksi kieltäytyminen askareista näyttää olevan laiskuus, mutta heidän aivonsa eivät vain toimi kuten meidän. Jos odotat tämän käytöksen muuttuvan, pelkään, että odotat ikuisesti. "-dolphin70

[Rauhallisempi, herrasmies: Neljä vinkkiä onnellisemmasta äidistä onnellisemmalle ADHD-kotitaloudelle]

Päivitetty 4. kesäkuuta 2019