Testausstrategiat jokaiselle tenttityypille
Muistan lukiossa tekemäni tietokilpailun. Olin opiskellut kovasti, mutta kun luin ensimmäistä kysymystä, aivoni sammusivat. En voinut muistaa mitään vastauksia tai ratkaista mitään ongelmia. Pelko halvasi minut.
Onko ADHD-oppilaallasi koskaan aivolukko? Jos näin on, on olemassa tapoja pitää aivot työskentelemässä koehuoneessa huolimatta toisinaan lamauttavista huomiovajehäiriön oireista.
Noudata näitä ennen testiä testin ottamisstrategiat maksimoida menestys:
- Pyydä opettajaa lisäaika
- jotta rentouta mielesi, visualisoi itse istuen, vastaamalla kysymyksiin ja saaden hyvän arvosanan
- Selvitä keskimääräinen aika sinulla on vastata jokaiseen kysymykseen (jos kysymyksiä on 10 ja testi on 30 minuuttia pitkä, sinulla on vähintään kolme minuuttia jokaiselle kysymykselle)
- Tuo ajastin ja muista käyttää sitä pysyäksesi tehtävässä.
[Älykäs kotitehtävästrategia opettajille ja vanhemmille: ilmainen moniste]
Nyt tässä on osoittimia, jotka auttavat sinua erossa kaikentyyppisissä kokeissa:
Monivalintavinkit
Ei kiirettä. Lue jokainen kysymys ja jokainen vastaus itsellesi -kaksi.
Alleviivaus lukeessasi varmistaaksesi, että olet lukenut jokaisen kysymyksen sanat ja kaikki vastaukset.Ympäröi suoliston kanssa ympyrä oikea vastaus. Yhdeksän kymmenestä kertaa, ensimmäinen arvauksemme on oikein, mutta puhumme itsemme usein siitä. Älä muuta vastausta, ellet ole täysin varma.
Vastaa kaikkiin kysymyksiisi, joista olet varma. Laita viiva niiden väliin, joista et ole varma, ja tähti niiden viereen, joita et tiedä lainkaan.
Kun olet suorittanut testin, käy uudelleen vaikeisiin kysymyksiin. Jos on aikaa, lue hitaasti uudelleen ja vastaa jokaiselle kysymykselle. Ellet lukenut kysymystä toisin toisen kerran, pysy ensimmäisessä vastauksessa.
[Ilmainen verkkoseminaaritoisto: Kuinka vanhemmat ja opettajat voivat käyttää aivotieteitä lisätäkseen ADHD-lasten motivaatiota]
Matematiikka ja laskentavinkit
Kirjoita kaikki kaavat muistiin. Haluat ehkä kirjata muistiin kotona tekemäsi harjoitusongelman, jotta annat itsellesi avaimen kovien matemaattisten ongelmien ratkaiseminen.
Kopioi jokainen ongelma romulle. Kirjoita ongelma hitaasti, numeroi vaiheet ja tarkista kirjoittamasi uudelleen. Muista tämä sanonta: Siirry hitaasti mennäksesi nopeasti. Vaikka aivomme ovat nopeaa, hidas on tie tarkkuuteen ja loistaviin arvosanoihin.
Kirjoita iso ja rohkea. Tämän avulla voit nähdä virheen, estää hämmentäviä numeroita, kirjaimia tai merkkejä ja antaa aivoillesi tilaa ajatella. Varomattomat virheet hiipivät usein, koska et anna itsellesi tarpeeksi tilaa nähdä ja ratkaista ongelma.
Tähti ja / tai viiva vaikeita kysymyksiä. Tällä tavalla tiedät tarkistaa ne testin suorittamisen jälkeen. Olemme usein siirtämässä numeroita; Testin tarkistaminen antaa sinun korjata virheet.
Esseevinkit
Vastaa ensin yksinkertaisiin kysymyksiin. Tämä lisää vauhtia. Jos aloitat vaikeista kysymyksistä, saatat viipyä ja loppuaikaa helpommille kysymyksille.
Vastaus sandwich-muodossa - aihelause, kolme tukevaa lausetta, johtopäätös. Jos käsialasi on kauheaa tai jos olet dyslexic tai kuulovammainen, pyydä suorittamaan suullinen tentti, kirjoita vastauksia tietokoneella tai käytä puhe tekstiksi -ohjelmistoa, joka "kirjoittaa" sanasi.
Luo karkea luonnos. Harkitse vastauksen piirtämistä tai lauseiden tyhjentämistä raaputuspaperille (johdantokappale, keskeiset kohdat, johtopäätös) ennen vastauksen kirjoittamista tenttiin.
Testien ottaminen on kuin lihaksen vahvistaminen. Se on aluksi vaikeaa, mutta ajan myötä saat sen ärsyttämään!
Luokkahuoneaput
Jotkut opettajat antavat opiskelijoille mahdollisuuden tuoda opintosivun tenttihuoneeseen. Näin koota yksi:
- Valmista arkki päivää etukäteen, kun opiskelet materiaalia, ei edellisenä iltana.
- Kirjoita muistiin yleiset ideat sekä nimet, päivämäärät ja kaavat - spesifikaatiot, jotka usein unohdetaan.
- Kirjoita ylöspäin oppisivu Microsoft Wordiin tai Exceliin käyttämällä pienimuotoista kirjasinta saadaksesi sivulle niin paljon tietoa kuin voit.
- Harkitse värin, kuvakkeiden tai grafiikan lisäämistä, jotta tärkeimmät tiedot erottuvat.
[7 salaisuutta opiskella paremmin ADHD: llä]
Päivitetty 23. lokakuuta 2018
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen, jotta he voivat paremmin elää ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.