Oletko siellä, Jumala? Se olen minä, Bill.

Vaimoni tuli takaisin viikonloppumatkalta Arizonalle, ja siellä oli paljon lapsille herkkuja - t-paitoja, kaktujen siemeniä ja pulloja, joihin oli upotettu kuolleita skorpioneja - hienoja juttuja. Hän sai minulle myös lahjan, joka on vastaus rukoukseen itsessään kaverille, jonka alkoholipohja melkein ajoi hänet pois.

Se ei ollut komein näköinen lahja. Se oli pieni laatikko, jonka päällä oli pieniä, vaaleanpunaisia ​​kankaankukkia. Sisällä oli äänestyskynttilänjalka, jonka sivuun oli kirjoitettu Raamatun jae. Se oli täydellinen.

Hänen lahjansa osoitti tietävänsä pari tärkeää asiaa siitä, mikä viime aikoina on haastanut minua. Ensimmäinen on, että toipumiseni riippuvuudesta minun on pyrittävä muodostamaan yhteys korkeampaan voimaani. Toinen on se rukous ja meditaatio ovat todella vaikeita minulle.

Kun yritän istua hiljaa ja rukoilla, ADHD-aivoni alkavat vaeltamaan. Sen sijaan, että rauhoittaisin itseäni ja yhdistäisin korkeampaan voimaani, lopetan blogipäivien kirjoittamisen päähäni, kuvitellaan voittavan väitteen ja nokkelan takaiskuksen Halusin, että olisin tehnyt aikaisemmin päivällä, piirtäen seuraavat viisi vuotta elämästäni tai sairaanhoitajalle loukkaantuneita tunteita ja pahoinpitelyä todellisten tai vähäpätöisten aiheiden vuoksi kuvitellut.

Olen varma, että rukouksen hiljainen asento on haaste useimmille ihmisille, mutta kun sovitin ADHD-ryhmäni kanssa, tajusin sen taistelun lähteen. Se ei ole tahallista kapinaa tai apatiaa. Se on vain keskittyä. Ja kun tiedän riippuvuuteni, tiedän, että henkinen yhteys on ratkaisevan tärkeä.

Nämä 12 vaihetta ovat henkinen ohjelma. Hengellinen näkökohta on este joillekin. En uskonut, että se olisi minulle, ainakaan ei älyllisesti. Tiedän, että siellä on jumala - enkä ole sitä. Yhteys oli ongelma.

Joten se, mitä olen yrittänyt, on hätkähdyttävä muoto mietiskelevästä rukouksesta. Valitsen esimerkiksi sanan tai lyhyen lauseen uuden kynttilänpidätini reunalta, ”rakkaus toivoo” käytettäväksi meditaation perustana. Käytän tätä ilmausta palauttaakseni itseni takaisin, kun mieleni alkaa vaeltaa. Sytytin myös kynttilän - siis lahjan huomaavaisuuden - merkitäkseni aikani ja estääksesi minua kiinnittymästä.

Se on toistaiseksi ollut hyödyllistä, vaikka olen vielä uusi kehittämässä tätä tapaa. Olen kiitollinen vaimolleni lahjasta. Se oli pieni, odottamaton ja muistutti minua siitä, että olen tunnettu ja rakastettu, mikä on kokemukseni mukaan usein tapa, jolla vastattavan rukouksen pitäisi toimia.

Päivitetty 4. huhtikuuta 2018