Liiallinen syöminen ja ylensyöminen: Mikä on ero?
Kouluttamattomalle silmälle liiallinen syöminen ja ylensyöminen voivat tuntua synonyymeiltä toisistaan. Vaikka on olemassa tiettyjä tapoja ja käyttäytymismalleja, jotka ovat päällekkäisiä näiden tilojen kanssa, nämä kaksi ovat hyvin erilaisia ja ammattiterapeutin tai lääkärin tulee diagnosoida ne oikein. Vain asianmukaisen analyysin ja hoidon avulla prosessi voi tapahtua liiallinen syömishäiriöhoito ja paraneminen alkavat paremman elämänlaadun saavuttamiseksi. Seuraavat tiedot tarjoavat enemmän tietoa keskeisistä eroista liiallisen syömisen ja pakonomaisen ylensyönnin välillä.
Liiallisen syömishäiriön määritelmä
Ylensyöminen ei ole samaa asiaa kuin syöminen ja yksinkertainen syöminen ei ole sama asia kuin liiallinen syömishäiriö. Ylensyöminen on syömiskokemusta siihen pisteeseen, että se on "liian täynnä". Ylensyöminen on jotain, mitä ihmiset yleensä kokevat lomalla tai erityisissä tilaisuuksissa, joissa heillä on toinen tai kolmas illallinen. Ylensyönti voi johtua edellisen aterian ohittamisesta, stressin lievittämisestä tai yksinkertaisesti siitä, että ruoka maistuu hyvältä. Vaikka ylenlämmittimet saattavat kokea epämukavuutta ja jotkut pahoittelevat ylensyönnin jälkeen, he hallitsevat käyttäytymistään.
Pahoinpitelyn syöjät vs. Overeaters
Juominen syöminen on hyvin erilainen kokemus. Liiallinen ruokailu on ylensyöntiä, mutta avainasemassa roiskeiden syömisen määritelmässä on, että ruokailun syöjät menettävät hallinnan. Heti kun ruokailija aloittaa syömisen, he tuntevat, etteivät voi lopettaa syömistä, vaikka olisikin epämukavaksi täynnä.1
Ylensyönti voi johtua hyvästä tunteesta, kun taas liika syömistä johtaa usein huono kehon kuva, matala itsetunto, trauma tai kehon kuvaongelmat. Juominen syöminen liittyy yleensä myös:
- Suuremman määrän ruoan kulutus kuin toiset pitäisi kohtuullisena lyhyessä ajassa, vaikka se ei olisi nälkäinen
- Syö normaalia nopeammin
- Syö kunnes epämiellyttävästi täynnä
- Syö yksin ja hämmentyy syömiskäyttäytymisestä
- Ruoan piilottaminen
(Lukea liiallinen syömishäiriö oireita.)
Juominen syöminen on tyypillisesti erittäin järkyttävää ruokailijalle ja henkilö tuntee usein inhoa, häpeä tai masentuneena ruokailustaan.
Määritelmä humalassa syömishäiriö
DSM-5: ssä, liiallinen syömishäiriö on lueteltu erityisenä mielenterveysongelmana.
Liian syömishäiriökriteerit sisältävät:
- Toistuva liika syöminen
- Binge-syöminen tapahtuu vähintään kerran viikossa kolmen kuukauden ajan
- Kokemus ruokailijan syömättömästä hallinnan puutteesta huimauksen aikana
On tärkeää huomata, että liiallinen syöminen voi olla osa muita syömishäiriöitä, kuten bulimia, liika syömishäiriön kriteerien täyttämiseksi, liika syömistä ei saa johtua toisesta syömishäiriöstä.
Juominen syömishäiriö koostuu pakonomaisesta käytöksestä, ja sitä on käsiteltävä riippuvuutena, yleensä ammattilaisen avulla. Mene tänne saadaksesi lisätietoja liiallinen syömishäiriöiden hoito.
artikkeliviitteet
