Kun omahaittoja on kiinnitettävä huomiota

January 14, 2020 16:12 | Kayla Chang
click fraud protection
Kayla Chang, blogin "Speaking Out About Self-Vurury" kirjoittaja, kertoo itsensä vahingoittamisen stereotyypistä kuin huomionhakukäyttäytymisestä ja tämän stereotyypin sisältämästä osittaisesta totuudesta.

Näet tämän huomiota herättävän leimautumisen TV-ohjelmissa, elokuvissa ja usein jopa tosielämässä: Henkilö harjoittaa itsensä vahingoittamista. Toinen henkilö on huomannut tämän käytöksen joko siksi, että itsensä vahingoittunut henkilö on tunnustanut tai että hänellä on näkyvät arvet. Ihmiset keskustelevat keskenään siitä itsensä vahingoittava käyttäytyminen oikeudet kohdata henkilö ja / tai hakea henkilölle ammatillista apua. Sitten, ikään kuin vihje, joku ehdottaa heidän unohtavan koko asian ja sanovan jotain seuraavaa: "Hän vain vahingoittaa itseään huomioksi."

Huomiota herättävän vahingon leima

Itsensä vahingoittamisen yhteydessä sanalla "huomio" ilmaisussa "tekemällä se huomion vuoksi" on hyvin erityinen merkitys. "Huomio" tarkoittaa tässä teattereita. Se merkitsee petoksen mittaa. Se merkitsee jotain oivaltavaa ja säälittävää. Yksinkertaisesti sanottuna, tällaisissa lauseissa sanan "huomio" edessä on aina lausumaton tarkenne: "ansaitsematon" (kuten "ansaitsematon huomio").

Voi olla, että tämä käsitys itsensä vahingoittumisesta häiritsevänä huomiota etsimismuotona tulee perustavanlaatuisesta väärinkäsityksestä siitä, mikä on itsensä vahingoittaminen ja sen psykologinen toiminta palvelee. Se voisi siitä

instagram viewer
stereotyyppi itsensä vahingoittumisesta levottomana teini-ikäisenä tytönä, joka käsittelee prepubensoiviensa vuosien angst tyypillisellä melodramaattisella tavalla. Ehkä se johtuu itsemurhasta johtuva itsensä vahingoittaminen, jonka linssin kautta henkilö voi päätellä, että itsensä vahingoittaminen on tahallisesti epäonnistunut lähes itsemurhayritys, joka järjestettiin muusta syystä kuin vetää ihmisiä sen näkyvyyteen lähes tragedia. Riippumatta siitä, kuinka katsotte sitä, tämän stereotypian muovaavat ennakkokäsitykset, jotka perustuvat joko liian haittaavaan ymmärrykseen itsensä vahingoittamisesta tai tasaisiin väärinkäsityksiin.

Itsemurhailijan stereotyypin muuttaminen huomionhakijaksi

Jos tämä stereotyyppi perustuu, kuten juuri totesin, lähes yksinomaan osittaisiin tai kokonaisiin valheisiin, on perusteltua, että stereotyyppi on todellakin väärä. Näin ei kuitenkaan ole välttämättä. Ehdotan tässä, ettei stereotypio ole täysin väärin, vaan että on olemassa toinenkin tapa - erilainen tapa - ymmärtää stereotyyppi siten, että se heijastaa tarkemmin totuus.

Minun mielestäni itsensä vahingoittaminen toimii ensisijaisesti huono-tyyppinen selviytymismekanismi. Ihmiset käyttävät monenlaisia ​​selviytymismekanismeja - esimerkiksi liikuntaa, television katselua, meditaatiota ja niin edelleen - hoitamaan elämän stressitekijöitä. Nämä selviytymismekanismit jäävät usein huomaamatta, ja hyvästä syystä: ne eivät ole huonosti vaikuttavia. Juuri kun ihminen alkaa käyttää huonosti sopeutuvia mekanismeja, ihmiset, jotka ovat heidän ympärillään, alkavat havaita - esimerkiksi liiallinen juominen tai huumeiden käyttö, ylenkulutus, peliriippuvuus ja niin edelleen. Näissä tapauksissa on aiheellista kiinnittää huomiota ihmiseen, koska henkilön käyttäytyminen viittaa siihen, että jotain on vialla. Sama asia on itsensä vahingoittamisen kanssa.

Kun joku haittaa itseään, se on joskus (toissijaisesti) huomion kohteena. Itsensä vahingoittaminen sanoo: "Jokin on vialla, ja tarvitsen apua, mutta en tiedä miten sitä pyytää."

Tämä huomionhakuinen itsensä vahingoittaminen on ymmärrettävä sellaisena kuin se on: ei paisuneen egon lapsellisena ilmauksena, vaan merkkivalon signaalina myötätunnolle, turvallisuudelle ja tuelle.