Miksi piilota bipolaarisen häiriön diagnoosimme?
Mielenterveysbloggerina olen avoin omasta bipolaarisen 2 häiriön diagnoosi. Näin ei kuitenkaan aina ollut. Kesti vuosia, kun keksin ympärilläni olevia. Tässä blogiviestissä jaan henkilökohtaisen kokemukseni bipolaarisen diagnoosini piilottamisesta, miksi se on niin vaikeaa ja miten kaksisuuntainen häpeä on tärkein syy piilottaaksemme nämä tiedot.
Piilomme bipolaarisen diagnoosimme stigman vuoksi
Ei ole yllättävää, että mielenterveyttä ympäröivä vaikea leima on tärkein syy siihen, miksi ihmiset piilottavat diagnoosinsa kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön. Kun paljastat muita terveystiloja, kuten esimerkiksi diabeteksen, on harvinaista, että joku ajattelee sinua eri tavalla tai kyseenalaistaa hahmosi. Kun avaat diagnoosin bipolaarisesta häiriöstä, sinulla on mahdollisuus kohdata vakavia seurauksia kuten menetät työsi, kunnioituksen ja suhteet lähimpiesi kanssa, mukaan lukien ystävät ja romanttiset kumppaneita.
Leima on niin vakava, että monien yksilöiden avoimuus bipolaarisesta diagnoosistaan on suorastaan vastuutonta ja epärealistista. Läheinen ystäväni, joka elää kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa, kertoi minulle sen
paljastaa hänen mielisairautensa työssä saattaisi hänet menettää työpaikkansa. Tämä työ antaa hänelle mahdollisuuden tukea mukavasti neljää neljää perhettään. Hänen mielestään bipolaarisen häiriön diagnoosin piilottaminen on välttämätöntä.Yksi tavoitteistani on auttaa tekemään siitä niin, että yksilöillä ei enää ole tällaista pelkoa, mutta toistaiseksi on ymmärrettävää, miksi ihmiset kokevat velvollisuutensa piilottaa bipolaarinen diagnoosinsa. Tuntuu siltä, että jos haluamme elää normaalia ja tuomitsematonta elämää, meidän on välttämätöntä piilottaa diagnoosimme. Nykypäivän yhteiskunnassa näyttää siltä, että meillä ei voi olla molempia.
Bipolaaristen häiriöiden diagnoosin piilottamisen vaikeus
Kaksisuuntaisen mielialahäiriön diagnoosin piilottaminen on vaikeaa monista syistä. Tuntuu siltä, että sinulla on naamio muiden edessä tai että tämä iso salaisuus painaa sinua. Bipolaarinen häiriö ei määrittele meitä, mutta se on merkittävä osa sitä, keitä olemme, mikä vaikeuttaa piilottamista.
Se pakottaa myös valehtelemaan toisille ei-haitallisella tavalla. Kun lähdin mielisairaalasta ja tulin kotiin kohtaamaan todellisuuden, valehtelin ystävilleni tapahtuneesta. Masennuksen ja eristyneisyyden aikana, kun en vastaa teksteihin tai puheluihin, syytän sitä joihinkin fyysisiin sairauksiin, kuten flunssa. Ystävieni mukaan minulla on ollut flunssa enemmän kuin millään muulla ihmiselämällä maan päällä.
Vielä tähän päivään mennään kamppailen ollakseni täysin rehellinen bipolaarisen häiriön elämästäni. Kaksisuuntaisen kaksisuuntaisen diagnoosin peittäminen on vaikeaa, mutta joskus sinusta tuntuu siltä, että se on ainoa vaihtoehto.
Neuvonnani niille, jotka kamppailevat bipolaaristen häiriöidensä pitämisen piilossa ympäröiviltä, on osallistua mielenterveysyhteisöön. Etsi paikallisia mielenterveystapahtumia, tukiryhmiä tai vapaaehtoisia paikallinen NAMI (mielisairauksien liitto). Uskon, että ihmisillä, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö tai mikä tahansa mielenterveyden tila, on oikeus elää aitoa elämää. Toivon tulevaisuudessa bipolaarisen häiriön diagnoosin piilottamista enää tarpeettomaksi.
