Stigman torjumiseksi poista maski
Stigma: virheellinen ennakkokäsityksiin perustuva virhe. Aion mennä täällä raajalle: Jokainen elämänsä vaiheessa on kokenut jokaisen häpeä. Ehkä siksi, että meillä on lisp, limp, ehkä fyysisen vamman tai ehkä sosioekonomisen aseman takia. Stigma on melkein aina suunnattu sellaiseen, jota emme pysty hallitsemaan täysin. 
Leimautumisen estäminen ei piiloutu "normaalin" naamion taakse.
Mielenterveystietoisuus koostuu monista asioista, mukaan lukien itsemme ja kansalaisten kouluttaminen psyykkisen sairauden kanssa elämisen todellisuudet. Mutta se vaatii enemmän. Se vaatii käytettävän naamarin poistamisen, jotta voimme sopia siihen. Tämän kuviollisen naamarin käyttäminen merkitsee sitä, että olemme erillisiä eikä tasa-arvoisia.
Leimautumisen rikkominen alkaa meistä, ei "heistä".
Elämme informaation aikakaudella. DSM on päivitetty ja julkaisua, sen puutteita ja tarkistettuja kuvauksia ympäröivät keskustelut mielisairauksien oireet ja diagnoosit paistaa sairauden valokeilassa, mutta ei mielenterveyden sairaudessa elävissä BraveHeartsissa. Huolimatta kaikenlaista muotoa ja väriä edustavista huumeiden paraatiista, joissa on lupauksia vakauttamisesta ja toivosta,
pelko ja puolueellisuus mielenterveyshäiriöitä kohtaan jäännökset. Lähes joka kerta, kun jotakin pahasta rikoksesta ilmenee, yleisö hyppää soihtuillaan ja soikillaan psykoihin! He kävelevät keskuudessamme, mitä heidän lukitsemiseen tapahtui? "Ja jos tiedotusvälineet tietävät ja ilmoittavat, että epäilty todella on tai on henkisesti sairas, silloin kaikki vedot ovat poissa. Taskulamput palaavat vielä kirkkaammin ja itkut ovat voimakkaampia.Aika repäyttää naamio ja näyttää yhteiskunnalle, miltä 1 psykologisesta sairaudesta neljästä näyttää.
On aika näyttää niille, joille on eniten tarvetta nähdä se, että olemme koulutettuja, että elämme, työskentelemme ja pelaamme heidän keskuudessaan ja että emme etsi sairauden kautta keinoja vahingoittaa heitä. Naamion poistaminen vaatii haavoittuvuutta, mutta mielenterveyden kyvyjen tehokkain todistaja menestyä ja elää iloisesti diagnoosista huolimatta on kertoa totuuksemme, tunnistaa itsensä ja omistaa se. (Katso näitä mielenterveyden leimautumisvideoita)
En ole koulutettu mielenterveysammattilainen. Minulla ei nimeni takana ole tohtoria tai tohtoria. Olen kuitenkin asiantuntija siinä, millainen on eläminen PTSD: n, paniikin ja bipolaaristen häiriöiden kanssa. Olen asiantuntija selviytyessään lasten hyväksikäytöstä, perheväkivallasta, rintasyövästä 29-vuotiaana ja raiskauksesta 8 vuotta sitten. Olen asiantuntija elämän rakentamisen intohimoiseen itsehoitoon, laukaisimien hallintaan liittyvissä todellisuuksissa, millainen paniikkia ja masennuksen pimeys tuntuu ja elämäni on todistus sietokyvystä. Joten on sinun.
Viime vuonna ilmaisin ovet peitetyksi ja henkisesti sairaiksi Kasvokkain: Melko harvinaiset yhteisöllisyysprojekti. Aloitin yksinkertaisella tavoitteella: Kuvailla valokuvallisesti sitä, että mielenterveyden sairautta määrittelevää kuvaa tai ominaisuutta ei ole, jopa diagnoosien välillä. Lähestyin paikallista mielenterveysohjelmaa käsitteestä ja kun oikeat luvat olivat paikoillaan, siepatin yli 400 kuvaa kauniista sieluista. Viimeinen kuvasarja näytettiin erilaisille opiskelijaryhmille haasteena tunnistaa aiheen yhteinen elementti. Sarjan lopullinen kuva on minusta omakuva. Annoin yleisölle mahdollisuuden arvata vielä kerran ja paljasin sitten, että jokaisella koehenkilöllä on mielisairaus.
Mielenterveys on yhtäläisten mahdollisuuksien varas. Se kattaa sosioekonomiset, koulutustasot ja paljon muuta. Jokaisella neljästä henkilöstä kehittyy psyykkinen sairaus hänen elämässään.
En ehdota, että paljastumisenne olisi yhtä julkista, mutta salliessani, että muut näkevät sinut pätevänä, taitoilla, kyvyillä ja rohkeudella toimivana ihmisenä on tarkoitus torjua leimautumista. Yksi vauvan askel kerrallaan.. .voimme muuttaa jaksoa. On aika tavata kasvokkain.
(Liity Osallistu mielenterveyskampanjaan. Laita -painike blogissasi tai verkkosivustollasi. Laita kansi Facebook-, Twitter- tai Google+ -profiilissasi. Eikö ole aika seistä itsesi, mielenterveyden puolesta?)
