Dissosiaatio bipolaarisen häiriön kivun takia

Eroon, kun kaksisuuntaisen mielialahäiriön kipu tulee liian vaikeaksi. Se tapahtui itse asiassa vain viime yönä. Tarvitsin yötä tuskasta ja kärsimyksestä ja halukas sen loppumaan (Taistelun menetys bipolaarisen aivoni kanssa), tietäen, että se ei olisi, joten erotin vain. Erotin maailmasta. Aivoni ja mieleni kävelivat toisistaan. Kaksisuuntaisen mielialahäiriön kipu pakotti minut irtaantumaan omaksi hyväksi.

Mikä on dissosiaatio?

Mukaan Collins English Dictionary, dissosiaatio on "ryhmän henkisten prosessien tai ideoiden erottamista muusta persoonallisuudesta niin, että ne johtavat itsenäiseen olemassaoloon, kuten tapauksissa, joissa on useita persoonallisuuksia".

Ja vaikka tämä voi teknisesti olla määritelmä, niitä on monia dissosiaatioiden muodot jotka ovat huomattavasti lievempiä.

Otetaan esimerkiksi yhden aamun ajomatka töihin. On täysin mahdollista kirjoittaa päivittäistavarakauppa luetteloon ottaen huomioon kaikki vastaamasi sähköpostiviestit ja muistuttamalla itseäsi lapsesi jalkapalloharjoitteluajasta koko asemallasi. Itse asiassa kaikki tämä on helppoa tehdä eikä muistaa pienimmässäkäänkaan todellista työtäsi. Tämä on lievä dissosiaatio.

Kun eron kaksisuuntaisen mielialahäiriön kivun takia

Kun erotan kaksisuuntaisen mielialahäiriön takia, tietoisuuteni erottuu aivoista, jotka tuntevat kärsimyksen. Sitä on vaikea selittää, koska suurin osa ihmisistä ei voi tehdä tätä omasta tahdostaan. Mutta niin tapahtuu. Kun en voi ottaa kärsimystä, mieleni tietää kuinka se tehdään.

Minulle se alkaa usein äärimmäisenä muodona häiriötekijä negatiivisista ajatuksista. Ajattelen yksinkertaisesti kaikkea, mikä on tunteetonta. Teen asioita, jotka ovat tunteettomia. Hyväksyn imeä, tunnustan kärsiväni, tiedän, että se ei lopu, ja työnnän sen vain sivulle. Laitan sen laatikkoon, lukitsen sen, laitan kaappiin ja teen kaikkensa keskittyäkseni kaikkeen paitsi. Ja joskus kun teen tämän, mieleni vain irtoaa aivoistani. Se on kuin käveleminen sumussa. Olen elossa ja tiedän, että olen elossa, mutta se ei tunne samaa kuin elossa. Se on kuin katsot kaikkea kaukaa tai sumua (Aivosumu: Masennuksen oire). Mieleni on kytketty aivoihini, mutta se on pitkä, pitkä kiinnitys. Se ei ole sitä, jota sanoisin miellyttäväksi, mutta se on pako tuskasta - hetkessä joka tapauksessa.

Bipolaarisen dissosiaatio on tilapäinen

Tietysti kipu vain odottaa minua, kun nousen sumusta. Bipolaarinen kipu on sellainen: säälimätön. Siitä huolimatta, että dissosiaatio on tilapäistä, se voi estää minua ryhmämästä pysyviä toimenpiteitä kärsimykseni lopettamiseksi. Koska loppujen lopuksi kun herään seuraavana päivänä, olen todennäköisesti ainakin hiukan uudistunut ja pystyn paremmin kohtaamaan hirviön. En todennäköisesti tunnu olevani kuluneena ja vetänyt alas. Ja kun olen palannut siihen tilaan - ei niin paljon kipua kuin ennen - arvostan, että en ole ryhtynyt pysyvämpiin toimiin.

Joten dissosiaatio on kuin pro renata (PRN, tarvittaessa otettu) lääkitys. Se on täysin väliaikainen hoito, hoito, jota pidetään yhdessä purukumin ja puristuslangan kanssa, jonka tiedetään rikkovan ajan myötä, mutta se kestää yhden, kunnes parempi hoito (tai aivojen vaihto) alkaa. En sano, että se on oikein kaikille, ja varmasti liian paljon siitä tai sen hallitsemattomuus voi olla huono, sanon vain, että se toimii minulle.

Katso Natasha Tracyn kirja: Lost Marbles: Näkemyksiä elämästäni masennuksen ja kaksisuuntaisen kaksisuuntaisen verenpaineen avulla ja olla yhteydessä hänen kanssaan Facebook, Google+ tai Viserrys tai Kaksisuuntainen burbleri, hänen bloginsa.