Mitä rakastan aikuisten ADHD: hen

Kyllä, aikuisten ADHD ei ole ystäväni paljon aikaa. Se on totta - taistelen. Silti on aivoissani täysin asioita, joita rakastan, en usko, että olisi mahdollista, jos aikuisen ADHD: täni ei olisi läsnä. Mielestäni on jo pimeä aika puhua suosikkiosistani siitä! Olen hermostunut ennen sosiaalisia sitoumuksia, etenkin suuria ryhmätapaamisia. Olen huolissani siitä, etten tiedä oikeita sanottavia asioita, seison vain hankalasti ja en pidä hauskaa. Kun olen joutunut tilanteeseen, hyperaktiiviset aivoni potkautuvat sisään ja hermoni häviävät. Aivoni ampuvat kaikkia sylintereitä ja voin saada vitsit ulos nopeammin kuin muut ihmiset ja pystyn usein ajattelemaan jotain sanottavaa saadakseni toisen ihmisen nauramaan. Rakastan saamaan ihmiset nauramaan ja nopeasti toimivat aivoni sallivat sen tapahtua.

Toinen asia, jonka ADHD-aivoni sallivat minun tehdä, on jatkaa keskustelua. Tiedän vähän monista aiheista. Aivoni innostuvat todella monista aiheista lyhyistä purskeista, ja voin kerätä vähän bittiä tästä ja siitä, ennen kuin kyllästyyn ja siirtyä seuraavaan asiaan. Tämän avulla voin olla yhteydessä monien erityyppisten ihmisten kanssa monista eri asioista.

Rakastan myös tietää, mitä tarkoittaa aivojen käyttäminen Adult ADHD: llä. Meillä kaikilla on melko selkeä käyttäytymisjoukko. Yksi asia: Meillä on taipumus olla mustavalkoisia ajattelijoita. Koska usein on, että itsetietoisuus on ensimmäinen askel, tämän tietäminen itsestäni on antanut minulle kyvyn taistella sitä vastaan. Vuosien varrella olen saanut paljon paremmin ajatella sivusuunnassa ja abstraktisti yksinkertaisesti siksi, että olen voinut tietää, että se on yksi minun puutteistani.

Mikä on suosikkisi osa ADHD-sinua?