Riippuvuus ja mielisairaus: Taistelu pysyäkseen raittiina ja terveenä

Riippuvuus ja mielisairaudet esiintyvät usein samanaikaisesti. Itse asiassa yhdistelmä on niin yleinen, että sillä on oma nimi: kaksoisdiagnoosi. Voit Google "kaksoisdiagnoosi" tai "kaksisuuntainen mielialahäiriö" tai "kaksoisdiagnoosi"mutta et voi selvittää, mikä henkilö on Todella tunne, elleivät he kerro sinulle. Ja niin sanon teille: Riippuvuus, joka on kerran ottanut vallan elämästäni, yrittää hiipiä takaisin. Olen peloissani, koska riippuvuus ja mielisairaudet eivät ole vitsi.

Mikä aiheuttaa riippuvuuden uusiutumisen?

Samanlainen kuin mikä aiheuttaa uusiutumista, kun asut mielisairauden kanssa, iso (tai pieni) elämä muuttuu ovat luettelon kärjessä, ja se on ajautunut minusta. Olen siirtymässä kolmas aika kymmenessä kuukaudessa. Ensimmäinen siirto olin innoissani, toinen surullinen, ja kolmas on jättänyt minut pohtimaan, voinko ylläpitää raittiutta elämässäni tapahtuvan suhteen.

Minun on vaikeaa kirjoittaa tätä. Kirjoitin kirjan, joka päättyi palauttamiskykyyn, mutta elossa, ja silti taistelen edelleen. Tämä on riippuvuuden luonne, ja elämässäni se on ollut yhtä pelottava kuin krooninen mielisairaus. Tietenkin mielenterveys ja riippuvuus elävät yhdessä: riippuvuus tuhoaa mielenterveyteni ja riippuvuuteni kutsutaan, kun mielenterveyteni on epävarmaa (ja jopa silloin, kun se ei ole). Joskus tuntuu, että minua vedetään kahdesta päästä: vakaa osa ja osa, joka saattaa tappaa minut. Se on riippuvuus. En voi sokeritakkia tätä. Mitä voin tehdä ja epäröimättä, kuvaillaan ajattelutapani nyt.

Psyykkisesti sairastuneen addiktiin ajattelutapa

En pidä siitä otsikosta. Olen enemmän kuin mielisairaus ja riippuvuus, mutta on totta, kun he sanovat "kerran addikti aina addikti". Sinulla voi olla neljäkymmentä vuotta toipuminen vyösi alla ja voit silti ajatella huumeita ja alkoholia ja kaikkea muuta, mikä kerran teki maailmastasi ensin kipinän ja sitten kaatua.

Muutaman viime viikon ajan, kun sain tietää muutosta, mieleni on ohittanut. Se kuvaa viinipulloja, kuten saatat kuvata rakastamasi henkilölle. Se kuvittelee käyttämiäni huumeita istuvani pöydälläni. Aivan vieressäni.

Olen varma, että jos uusiudun, tunnen helpotusta. Ja sitten täydellinen epätoivo. Mutta joskus addikti unohtaa epätoivon helpotuksen valossa. Mutta muistan. Muistan herättäneen sairaalassa ja muistan kohtauksia ja kipua ja kiitän sitä, joka asuu taivaalla.

Vihaan riippuvuutta. Inhoan sitä enemmän kuin mielisairautta, koska en voi nähdä psykiatrit ja löytää lääkettä, joka tekee siitä paremman. Voin vain haaveilla omasta lääkkeestäni - huonosta.

Riippuvuus ja mielisairaus ei ole mahdotonta hoitaa

Tiedän, että se ohitetaan. Se meni paremmin. Jos ei? Olen pitkän, lyhyen matkan. Mutta voin tehdä asioita. asiat sinä voi tehdä, jos kamppailet riippuvuuden kanssa. Voimme mennä pahamaineisiin NA- tai AA-kokouksiin. Ja he todella auttavat. Monille ihmisille, mukaan lukien minä.

Odotan sitä. Kirjoitan. Tämän blogin kirjoittaminen antaa minun hengittää hieman helpommin. Yritän muistaa kuinka paljon riippuvuus satuttaa. Minä ja perheeni. Kuvaan tuhoa: lukuisat asunnot, joista minut erotettiin, vaarallinen yritys, jota pidin, ruumis, joka ei pystynyt kävelemään kunnolla, ja iho, joka oli naarmuuntunut, kunnes se vuotoi.

Minä muistan tämän. Muistan tämän ja kävelen sitten koirani; joskus itken. Koska minulla ei voi olla näitä asioita enkä ymmärrä miksi haluan niitä niin pahoja, kuinka he ovat satuttaneet minua. Kuinka muistot satuttavat minua edelleen.

Mutta tämän tiedän: tämäkin tapahtuu. Ja onnea, jopa vähän, se tulee.

Valokuvan luotto DJ Spiess