Mitkä käyttäytymisenmuokkaustekniikat voivat auttaa lapsiani?

Käyttäytymisenmuokkaustekniikat voivat auttaa lapsiasi muuttamaan käyttäytymistä. Tarkoitus on heidän käyttäytymismalliensa muotoilu. Vanhemmat auttavat lopettamaan ei-toivotut toimet ja korvaamaan ne yhteistyöhaluisilla, prososiaalisilla. Se on looginen, metodinen lähestymistapa käyttäytymisen muotoiluun askel askeleelta, ja voit oppia käyttäytymisen muokkaustekniikoita, jotka voivat auttaa lapsiasi.

Käyttäytymisen muuttaminen toimii monille lapsille. Se on tehokas lapsille

• tarkkaavaisuuden vajaatoimintahäiriö (ADHD)
• pakko-oireinen häiriö (OCD)
• autismispektrin häiriö (ASD)
• levottomuus
• fobioita
• oppositio uhkaava häiriö (ODD)

Ei siinä kaikki. Se on myös erittäin hyödyllinen jokaiselle lapselle. Tätä menetelmää käytetään minkä tahansa tyyppisen käyttäytymisen muotoiluun, jotta lapsesi menestyy kotona, koulussa ja missä tahansa.

4 Keskeistä käyttäytymisen muokkaustekniikkaa, jotka voivat auttaa lasta

Käyttäytymisen muuttamisen ydin koostuu neljästä päätekniikasta:

• Positiivinen vahvistus (palkkion lisääminen hyvästä käytöksestä)
instagram viewer
• Negatiivinen vahvistus (poistaminen jotain ei-toivottua)
• Positiivinen rangaistus (lisää seuraus)
• Negatiivinen rangaistus (etuoikeuden poistaminen)

Käsitteet tulevat käyttäytymisestä psykologiassa. Ne ovat hieman hämmentäviä yksin, mutta heillä on paljon enemmän järkeä reaalimaailman esimerkkien kanssa. Oletetaan, että lapsesi haluaa mennä ystävän taloon ja sitoudut ottamaan hänet haltuunsa, kun he ovat suorittaneet askareita. Kaksikymmentä minuuttia myöhemmin lapsesi sanoo olevansa valmis lähtemään. Nopean tarkastuksen jälkeen huomaat, että mitään askareista ei tehdä. Käyttäytymisen muutoksella pyritään muuttamaan tätä käyttäytymistä yhdellä tai useammalla neljästä päätekniikasta. He toimivat näin:

• Positiivinen vahvistus palkitsee jatkuvasti hyvästä käytöksestä erityisillä kiitoksilla, korkeilla viidellä tai nyrkkinahoilla ja antamalla lapselle ansaita asioita, kuten matkan ystävän taloon suorittamalla askareita.
• Negatiivinen vahvistus motivoi lapsia käyttäytymään hyvin poistamalla väärinkäytön haittavaikutukset. Jos päätät katsoa lapsesi tekevän askareita ja saamaan heidät tekemään ne uudelleen, jos he eivät ole oikein, negatiivisia vahvistaminen merkitsisi sitä, että et enää tee näitä asioita, kun lapsi alkaa tehdä askareita oikein.
• Positiivinen rangaistus tarkoittaa seurauksen lisäämistä, kuten ylimääräisten askareiden osoittaminen lapsellesi.
• Negatiivinen rangaistus tarkoittaa etuoikeuden poistamista; tässä tapauksessa saatat kertoa lapsellesi, että he eivät voi viettää aikaa ystävänsä kanssa, vaikka he pyytäisivät sinua antamaan heille askareita.

Muut lasten käyttäytymisen muokkaustekniikat

Yhden tai useamman neljästä päätekniikasta on välttämätöntä lopettaa lapsen käyttäytyminen. Myös muut työkalut voivat olla hyödyllisiä, kuten:

• Palkitse kaaviot
• Merkkitalous
• Käyttäytymissopimukset
• eliminointi

Palkintataulukot ja rahaa käyttävän talouden käyttö antavat lapsille ansaita tarroja, postimerkkejä tai pieniä rahakkeita ja muuttaa niistä palkkion tai etuoikeuden. Nämä ovat esimerkkejä positiivisesta vahvistumisesta. Jotkut perheet käyttävät elokuva-iltoja, peli-iltoja, lapsen valitsemaa erityistä illallista tai muita palkkioita, joilla on merkitystä lapselleen.

Käyttäytymissopimukset toimivat hyvin lasten kanssa keskikoulussa ja ala-asteella. Lapsilla on valtuuksia ja halukkuutta yhteistyöhön, koska he osallistuvat vastuuseensa ja sääntöihin. Vanhempien on pidettävä voimassa sopimuksen voimassaoloaika seuraamalla vahvistuksia.

Kun käytät eliminointia lapsen käyttäytymisen muokkaamiseen, et reagoi lapsiisi, kun hän käyttäytyy huonosti. Kiellät heiltä haluamansa huomion ja luvan. Kun lapset huomaavat, että vanhemmat eivät aio alaspäin ja jättävät yksinkertaisesti sivuuttamaan käyttäytymisensä, he lopulta lopettavat tekemästä sitä mitä et pidä. Olet poistanut heidän käytöksensä.

Vinkkejä lasten käyttäytymisen muuttamiseen

Nämä vinkit vahvistavat käyttäytymisen muokkaustekniikoita ja auttavat luomaan menestystä:

• Keskity käyttäytymiseen. Sen sijaan, että etsitään lapsen syytä väärään käyttäytymiseen, lapsen käyttäytymisen muuttamiseen kuuluu vain epätoivotun käytöksen hoitaminen.
• Johdonmukaisuus on avainasemassa. Hyvän käytöksen tekemiseksi tapana tarvitaan jatkuvuutta ja toistamista. Riippumatta siitä, mitä tekniikoita valitset käyttää, on tärkeää käyttää niitä joka kerta, kun lapsi käyttää käyttäytymistä, jonka haluat lopettaa.
• Käytä paljon kannustusta. Kiinnitä lapsi tietoisesti hyvällä käytöksellä ja kiitä häntä siitä. Voit palkita heitä myös yksinkertaisilla pienillä asioilla, jotka vahvistavat käyttäytymistä. (Huomaa, että käyttäytymisen muuttamisella ei ole tarkoitus ostaa lapsille hyviä asioita. Tämä ei ole toivottavaa.)
• Ole selkeä. Keskustele lapsesi kanssa käyttäytymistäsi, joita odotat.
• Luo päivittäinen rutiini. Tämä auttaa lapsia tietämään, mitä heiltä ja milloin odotetaan.

Sen suhteen, mitkä käyttäytymisenmuokkaustekniikat voivat parhaiten auttaa lasta, vastaus ei ole ehdoton. Edellä olevia tekniikoita käytetään kaikissa lasten käyttäytymisen muokkaamisessa auttamaan lapsia oppimaan täyttämään odotukset kotona ja koulussa. Jokainen lapsi, jokainen perhe on erilainen. Valitse vaihtoehdot yksilöllisen lapsesi ja persoonallisuuttasi perusteella. Riippumatta siitä, minkä valitset, pysy siinä johdonmukaisesti. Lapsen käyttäytymistä muutettaessa lapsesi oppii täyttämään odotuksesi.

artikkeliviitteet