Mitä yhteistä niille, jotka ovat itsensä vahingoittaneet?
Monet ihmiset ymmärtävät väärin niitä, jotka vahingoittavat itseään. Yksi asioista, jotka tekevät itsetuhoisuus saavuttamaton aihe, joka on niin alttiina väärinkäsityksille ja jopa pilkan pilkaamiselle, on, että se on asia, jota useimmat ihmiset eivät voi kuvitella koskaan haluavansa tehdä. Mitä vähemmän ymmärrämme käyttäytymistä, sitä houkuttelevampaa on selvittää käyttäytymisen takana olevalle henkilölle selitys. Arvioimme kunkin henkilön tausta, historia, persoonallisuus ja jopa fyysinen ulkonäkö koettaaksesi yhtäläisyyksiä, ajatellen, että selitys käyttäytymiselle löytyy näistä yhtäläisyyksiä.
Kuka on "vaarassa" itsensä vahingoittamiseksi?
Itsensä vahingoittaneiden joukossa on havaittu tiettyjä yhteisiä piirteitä, jotka osoittavat alttiuden ryhtyä itsevahinkoihin. Ne sisältävät:1
- Naispuolisuus (mahdollisesti miesten aliraportoinnin vuoksi)
- Nuorena (teini-ikäinen tai nuori aikuinen)
- Mielenterveysongelmia (esim. masennus, ahdistus, rajatila persoonallisuus häiriö, syömishäiriöt, posttraumaattinen stressihäiriö)
- Olla asevoimien veteraani
- LGBTQ-tunnistettu
- Rakkauden menetys itsemurhaan
- Lapsuuden hyväksikäytön / trauman / laiminlyönnin selviytyminen
- Huumeiden ja alkoholin väärinkäyttö
Tämä on standardi luettelo "riskitekijöistä", joihin organisaatiot, tutkijat ja lääketieteen ammattilaiset viittaavat säännöllisesti ja joka on koottu keskittyneellä ja tarkoituksellisella tavalla.
Mutta mitä oikeasti niille, jotka ovat vahingollisia, on yhteistä?
Kaikilla aiemmin luetelluilla riskitekijöillä on yksi yhteinen asia: ne tarkoittavat äärimmäistä stressiä ja tunnetilanteita itsensä vahingoittajille.
Eli ne kuvaavat olosuhteita, eivät luonnetta. Ei ole sellaista henkilöä, joka olisi alttiimpi itsensä vahingoittamiselle kuin kukaan muu. Varmasti emme sanoisi, että on olemassa "tyyppiä" henkilöitä, jotka ovat alttiimpia esimerkiksi lasten hyväksikäytölle kuin mikään muu.
"Riskitekijöiden" liiallisen korostamisen ongelma on, että se vähentää itsensä vahingoittavat kaksiulotteisesti stereotypiat ja maalaa ne yksilölliseksi identiteetiksi, ohittaen kaiken todellisen selityksen itsensä vahingoittamiselle itse.
Itsensä vahingon 'kuka' on vähemmän tärkeä kuin 'miksi'
Itsensä vahingoittamiseen johtavien riskitekijöiden tuntemus ei ole hyödytöntä tietoa, mutta on myös helppo erehtyä siihen, mitä tieto itse paljastaa itsensä vahingoittamisesta.
Riskitekijöiden tietäminen ei viittaa "kenelle", niin kuin "miksi". Se auttaa valaisemaan ei sitä, ketkä voivat alkaa tehdä itsensä vahingoittumista, vaan miksi se johtuu siitä, että ihmiset vahingoittavat itseään ja mihin vaikutukseen. Se on hienovarainen ero, mutta ratkaiseva, joka vie neulan patologisoivasta, uhrin syyttävästä ajatuksesta enemmän vivahteikkaampaan huomioon siitä, mitä toimintoa itsensä vahingoittaminen palvelee niille, jotka kärsivät äärimmäisestä stressistä ja tunteita.
Kun aloitamme asemasta ”se voi tapahtua kenelle tahansa meille, mukaan lukien minulle”, avaamme itsensä vahingoittamisen aiheen suuremmalle empaatialle ja ymmärrykselle kaikkien hyödyksi.
Lähteet
- Mayon klinikan henkilökunta "Itse vahinkoa / leikkaus". Mayon klinikka. Saavutettu 26. toukokuuta 2019.
