20 prosentin sääntö kodin purkamiseen
Katsotko yhden katseen sotkuiseen tilaan ja löydät itsesi liian halvaantuneeksi ja hätkähdyttäväksi jopa alkaadecluttering kotisi? Jopa ammattimaiset järjestäjät eivät voi poistaa 100% kaikista sotkuista yhdessä istunnossa. On aika alkaa olla lempeä itsesi ja siivoustavoitteidesi suhteen.
Kun et pääse eroon jostain ja toivot sitten, että sinulla olisi, se asettaa sinut organisaation menestykseen.
Tässä videossa häneltä ADDitude verkkoseminaari nimeltään "Kaikki paikallaan: ADHD-opas parempaan organisaatioon" Lisa Woodruff selittää kuinka aloittaa pienenä saadaksesi aikaan enemmän:
Lisätietoja kodin purkamisesta:
1. Itsetestaus: Onko sotku ja epäjärjestyksesi hallitsematta?
2. Ladata: 22 ADT: n aikuisille tarkoitettua sotkua torjumisstrategiaa
3. Lukijaneuvoja: Kuinka declutter kotiisi aikuisten ADHD
4. blogi: 10 kumoamisvinkkejä
5. Kuunnella: “ADHD-ystävälliset tavat organisoida elämäsi nyt!” Judith Kolbergin kanssa
Päivitetty 17. toukokuuta 2019
Vuodesta 1998 lähtien miljoonat vanhemmat ja aikuiset ovat luottaneet ADDituden asiantuntijaohjeisiin ja tukeen, jotta he voivat paremmin elää ADHD: n ja siihen liittyvien mielenterveystilojen kanssa. Missiomme on olla luotettava neuvonantajasi, horjumaton lähde ymmärtämistä ja ohjausta tiellä hyvinvointiin.
Hanki ilmainen kysymys ja ilmainen ADDitude-e-kirja sekä säästä 42% kannen hinnasta.
