Rukous voi parantaa masennusta
Rukous voi parantaa masennuksen. Kohtalainen rukous ja muut uskonnolliset selviytymiset voivat auttaa torjumaan masennusta.
Vaikuttaa siltä, että rukouksella voi todella olla voima parantua.
Kohtalainen rukous ja muunlainen uskonnollinen selviytyminen voivat auttaa torjumaan masennusta keuhkosyöpään sairastuneiden puolisoiden keskuudessa, sanotaan marras-joulukuussa 2002 julkaisussa Psychosomatics.
Uskonnon käyttäminen selviytymiseen
Tutkimukseen osallistui 156 puolisoa ihmisistä, joilla oli erilainen keuhkosyöpä. Puolisot olivat 26-85-vuotiaita (keski-ikä 63,9 vuotta) ja heistä 78 prosenttia oli naisia.
Tutkijat arvioivat puolisoiden uskonnollisen selviytymisen ja masennuksen tasoa, heidän tapaansa hallita tapahtumia ja sosiaalisen tuen tasoa.
Tutkijat määrittelevät uskonnollisen selviytymisen henkilön käyttämäksi uskonnollisia vakaumuksia tai käytäntöjä stressaavien elämätapahtumien hallintaan.
Uskonnollinen selviytyminen sisältää rukouksen, lohdutuksen saamisen uskon kautta ja kirkon jäsenten tuen saamisen.
Tutkimuksen mukaan puolisot, jotka käyttivät maltillista uskonnollista selviytymistä, olivat vähemmän masentuneita kuin puolisot, jotka käyttivät matalampaa tai korkeampaa uskonnollista selviytymistä.
Käännyminen tarvitsevan uskonnon kohteeksi
Masennuksen ja uskonnollisen selviytymisen korkean tason välinen yhteys saattaa heijastaa liiallista luottamista vähemmän adaptiiviset uskonnolliset selviytymisstrategiat ja laiminlyönti muista tärkeistä selviytymisstrategioista, tutkijat sanovat.
He myös sanovat, että epätoivoisimpana tuntevat puolisot saattavat todennäköisemmin kääntyä uskontoon mukavuuden vuoksi. Tämä tarkoittaa, että nämä ihmiset voivat jo olla masentuneessa, ennen kuin he alkavat käyttää uskonnollista selviytymistä.
Seuraava:SAMe masennuksen hoitoon
~ masennuksen kirjastoartikkeleita
~ kaikki masennusta koskevat artikkelit
