Masennus: mielisairaus tai mielenterveys?

Olen kärsinyt masennus, päälle ja pois, viiden tai kuuden vuoden iästä lähtien. Vasta kun minut lukittiin psykiatriseen instituutioon, aloin tuntea olevani todella "henkisesti sairas".
Olen paini siitä, josta olen kärsinyt vuosia. Onko se kemiallinen epätasapaino aivoissani? Onko se normaali reaktio tilanteisiin, joita syntyi elämässäni? Olenko aina tällainen? Olenko henkisesti sairas?

Kolmannen sairaalahoidon jälkeen, kaksi masennuksen ja yhden huumeiden aiheuttaman psykoottisen manian vuoksi, aloin ymmärtää, että ehkä ehkä kärsin mielisairaudesta. En kuitenkaan sano, että kärsin tällä hetkellä masennuksesta tai mistä tahansa mielisairaudesta, koska en todellakaan ja rehellisesti usko siihen. Mutta olenko kärsinyt masennuksesta? Enemmän kuin voisit koskaan kuvitella.

Onko tämä (olenko) normaalia?

Mutta kun olin masennuksen paksuudessa ja itsemurha, En koskaan ajatellut, että ajattelin olevan millään tavalla epänormaalia. Muistan usein sanoneeni itselleni, että niin sanotut 'normaalit' ihmiset olivat niitä, jotka olivat henkisesti sairaita. Minulla oli nuorena teoria, jonka mukaan yhteiskunta merkitsisi älykkäitä, niitä, jotka näkivät elämän siitä, mikä se todella oli, a synkkä paikka täynnä tietämättömyyttä, vihaa ja ahneutta, niin masentuneena, ettei tarvitse ottaa kantaa mielipiteensä vakavasti.

Uskoin olevani "normeja" älykkäämpiä ja että he vain huijasivat itsensä onnelliseksi. Että kukaan heidän oikeassa mielessään ei voisi oikeutetusti olla onnellinen tässä maailmassa, että voisin nähdä vain niin pimeässä ja surkeassa valossa.

Vasta kun masennusni alkoi kohota kaksikymppisenä puolivälissä, ymmärsin, että "hei, ehkä oli jotain vialla".

Dystymia, tilanne vai kliininen masennus?

Vaikka olisin masennuksessa, olin aina kiinnostunut tutkimaan ja yrittämään löytää selitys miksi tunsin itseni tapaan. En koskaan uskonut, että minulla olisi tilanteellista masennusta, koska elämäni tilanteet olivat pääosin positiivisia lapsuudessa, ja sillä ei tuntunut olevan merkitystä. Luulin, että minulla oli kliininen masennus koska pintaan asiat näyttivät hyvältä ja siellä teoriassa ei pitänyt olla mitään ongelmaa. Mutta nyt takaisin selkeällä mielellä voin nähdä, että ongelma on aina ollut. Olin ujo lapsi, joka ei koskaan oikein sovi. En nauttinut samoista asioista, jotka muut lapset nauttivat. Minua kiusattiin.

Yksi monista diagnooseistani oli dysthymia, joka voi olla pelottava diagnoosi. Yksinkertaisesti sanottuna joku, jolla on dystymiaa, tuntee elämänsä tunteen olevansa sumussa. Heillä on vaikeuksia nauttia jokapäiväisistä asioista ja he vain kelluvat elämässä, surullisina suurimman osan ajasta.

Joten, mitä minulla oli?

Olen ollut selkeä mielenterveyskysymyksistä jo yli viisi vuotta ja pystynyt analysoimaan ongelmani mahdollisesti.

Itsediagnoosini oli, että koska en sovi lapsena, kehittyi tilannekohtainen masennus. Koska tilanteeni ei muuttunut, masennukseni paheni ja sen pelkän pituuden ja vakavuuden vuoksi tuli kliininen masennus. Se muutti tapaa, jolla katselin maailmaa, ja vähensi kykyäni kokea iloa.

Sitten pääsin lääkkeisiin lääkittääkseen itse surulliset tunteet. Mikä tietysti vain pahentaa niitä pitkällä tähtäimellä.

Pohjimmiltaan olin masentunut lapsi, joka masentui yhä enemmän, kun tilanteeni ei parantunut.

Ja nyt tiedän, että se, mitä kävin läpi, ei ollut 'normaalia'. Kaikkien ei tunne sitä, eikä kenenkään pitäisi olla tuntea sitä.

Ja jos sinusta tuntuu, keskustele mielenterveysammattilaisen kanssa.

Täysin sinisenä verkkosivusto on täällä. Chris on myös päällä Google+, Viserrys ja Facebook.