Mielenterveyttä koskeva tietokuukausi: mitä meidän tulisi olla tietoisia?
HealthyPlace-mielenterveysuutiskirje
Tässä on mitä tällä viikolla tapahtuu HealthyPlace-sivustolla:
- Mielenterveyttä koskeva tietokuukausi: mitä meidän tulisi olla tietoisia?
- Facebook-fanien jakamat suosituimmat HealthyPlace-artikkelit
- HealthyPlace-mielenterveysblogista
- Pysy mielenterveyden puolesta
- Viimeisimmät mielenterveysuutiset
Mielenterveyttä koskeva tietokuukausi: mitä meidän tulisi olla tietoisia?
Koko toukokuun on omistettu mielenterveyden tietoisuus. Se on uskomatonta, kun otetaan huomioon, että ei liian kauan sitten termit kuten "mielisairaus" ja jopa "mielenterveys"olivat tabu. Mielenterveydelle omistettu kuukausi tarkoittaa, että aiheesta on tullut hyväksyttävää keskustella enemmän kuin suljettujen ovien takana kuiskatuksi kuiskaukseksi. Mutta mitä tarkalleen ottaen meidän on tiedettävä mielenterveyttä koskevan tietokuukauden aikana?
Mielenterveyden tietoisuuskuukausi käsittelee monia eri käsitteitä. Joitakin asioita, joihin toukokuu kiinnittää huomiota, ovat:
- Ymmärrys siitä, että mielenterveys on kaikkien ulottuvilla ja mielisairaus ja mielenterveys eivät ole olemassaolon vastakkaisia tiloja
- Mielenterveyden tosiasioiden ymmärtäminen empatian ja ymmärryksen lisäämiseksi
- Tietoisuus siitä, että näet henkilön ensin, eikä keskittyminen sairauteen
Voitaisiin sanoa, että mielenterveyden tietoisuuden kuukauden tarkoitus on vähentää mielenterveyden leima. Vaikka se on totta, se on epätäydellinen.
Mielenterveyden tietoisuuden kuukausi on tieto siitä, kuinka parantaa tai ylläpitää psykologista hyvinvointiamme. Se tarkoittaa tuoretta näkökulmaa toisiinsa ja mikä tekee meistä henkisesti terveitä. Juhlimme mielenterveyden tietoisuuden kuukautta, jotta ihmiset voivat oppia menestymään ja elää täysimääräisesti, jopa mielenterveyshaasteiden kanssa.
Liittyvät artikkelit Mielenterveystietoisuuden käsitteleminen
- Mielenterveyttä koskevan tietokuukauden (ja muiden aloitteiden) merkitys
- Mielenterveyttä koskeva tietokuukausi: Tunnusta vihreä nauha
- Mielenterveystilastot: Et ehdottomasti ole yksin
- Mielenterveys 101: Selviytymisstrategioiden kehittäminen
- Mikä on tunneterveys? Ja kuinka parantaa sitä?
- Psyykkisen sairauden leimaaminen tuomitsevassa maailmassa
Sinun ajatuksesi
Tämän päivän kysymys: Mitä haluaisit ihmisten tietävän mielenterveyttä koskevan tietokuukauden aikana? Kutsumme sinut osallistumaan kommentoimalla ja jakamalla tunteita, kokemuksiasi ja tietojasi aiheesta HealthyPlace Facebook-sivu ja HealthyPlace Google+ -sivu.
jatka tarinaa alla
Jaa tarinasi
Kaikkien tarinoidemme ylä- ja alaosasta löydät sosiaalisen jakamisen painikkeet Facebookille, Google+: lle, Twitterille, Pinterestille ja muille sosiaalisille sivustoille. Jos löydät tietyn tarinan, videon, psykologisen testin tai muun HealthyPlace-ominaisuuden hyödylliseksi, siellä on hyvät mahdollisuudet myös muille avun tarpeessa oleville. Jakakaa, pyydän.
Saamme myös paljon kyselyjä linkityskäytännöstämme. Jos sinulla on verkkosivusto tai blogi, voit linkittää mihin tahansa HealthyPlace-sivuston sivulle kysymättä meiltä etukäteen.
Facebook-fanien jakamat suosituimmat HealthyPlace-artikkelit
Tässä on 3 suosituinta mielenterveyttä koskevaa artikkelia HealthyPlace Facebook fanit suosittelevat sinun lukemista:
- 21 eniten ahdistusta maadoittavaa tekniikkaa
- Parisuhteen luominen mielenterveyden vuoksi
- Kaksisuuntainen mielialahäiriö ja juominen
Jos et ole jo, toivon sinun Liity / pidä meistä Facebookissa liian. Siellä on paljon ihania, tukevia ihmisiä.
HealthyPlace-mielenterveysblogista
Kaikissa blogeissamme kommentit ja huomautukset ovat tervetulleita.
- Kuinka harjoittaa elämää vahvistavia rituaaleja joka päivä
- Rajojen asettaminen rajan kärsijöille
- Aineen vetäminen: alkoholi, opiaatit ja bentsodiatsepiinit
- Mitä miehet eivät tiedä raiskauksesta: Mike Tyson, Donald Trump
- Kuinka selviytyä roiskeista syömishäiriöistä työssä
- 8 positiivisten ihmisten salaisuuksia
- Käytännön stressin lievittäjät työhön
- Oletko riippuvainen puhelimestasi?
- Dissosiatiivisen henkilöllisyyden häiriö Omahoito: Perustarpeiden tyydyttäminen
- Haluatko minun keskittyvän ahdistuneisuuteen? Vakavasti?
- Kaksisuuntainen mielialahäiriö ja vähentävä toiminta
- Itsemurha ja itsekkyyden leima
- Paikallisriippuvuus mielisairauksien ja riippuvuuksien perheissä
- Toimii skitsofrenian, skitsoafektiivisen häiriön kanssa
- Jälkiruoan syöminen syömishäiriön palautumisen aikana on kunnossa
- Traumaan ja PTSD: hen liittyvä parantava häpe
- Miksi todellisuuden välttäminen on vaarallista
Voit vapaasti jakaa ajatuksesi ja kommenttisi minkä tahansa blogitekstin alareunassa. Ja käy mielenterveysblogien kotisivu uusimmista viesteistä.
Pysy mielenterveyden puolesta
Tuhannet ovat liittyneet mielenterveyskampanjaan
Mutta me tarvitsemme sinua vielä. Kerro muille, ettei masennus, ahdistus, kaksisuuntainen mielialahäiriö, trikotillomania, OCD, ADHD, skitsofrenia tai muu mielentila ole häpeä.
Liity Stand Up for mielenterveys -kampanja. Laita -painike verkkosivustossasi tai blogissasi (napit myös perheenjäsenille, vanhemmille, mielenterveysammattilaisille ja organisaatioille). Meillä on myös kannet Facebookille, Twitterille ja Google+: lle.
Viimeisimmät mielenterveysuutiset
Nämä tarinat ja enemmän ovat esillä meidän sivustollamme mielenterveyden uutissivu:
- Viimeaikainen syöpädiagnoosi, joka liittyy mielenterveyshäiriöiden lisääntyneeseen riskiin
- Ryhmätoiminnot Vähentyneet masennusoireet ikääntyneiden dementiapotilaiden keskuudessa
- Jooga ja vesiliikunta voivat auttaa torjumaan MS-oireita
- PTSD voidaan estää suolimikrobien kanssa, tutkimus ehdottaa
- Stressi ja palkkio voivat rohkaista juoda juomista
- Ystävät parempia kuin morfiini: Suuremmat sosiaaliset verkostot vapauttavat enemmän kipua tappavan endorfiinin
- Liikuntageenit? Tutkimuksessa ehdotetaan tietyille masennuksen kärsiville ihmisille hyötyä liikunnasta
- Huomaavaisuuteen perustuva kognitiivinen terapia, joka liittyy vähentyneeseen masennuksen uusiutumisriskiin
Se on nyt. Jos tiedät ketään, joka voi hyötyä tästä uutiskirjeestä tai HealthyPlace.com-sivustosta, toivon, että välität tämän heille. Voit myös jakaa uutiskirjeen missä tahansa sosiaalisessa verkostossa (kuten facebook, stumbleupon tai digg), johon kuulut napsauttamalla alla olevia linkkejä. Päivitykset koko viikon ajan:
- ympyrä HealthyPlace Google+ -palvelussa,
- seuraa HealthyPlacea Twitterissä
- Seuraa HealthyPlacea Pinterestissä
- tai tulla fani HealthyPlace Facebookissa.
takaisin: HealthyPlace.com Mielenterveyden uutiskirjehakemisto
