Itsemurha ja itsekkyyden leima

Itsemurhan ympärillä on leima, jonka mukaan itsemurha on itsekästä. Kaikista keskusteluista huolimatta kaikki ovat aloittaneet mielisairauksista, huolimatta kaikista kamppailuista ja avoimuudesta kamppailleiden ihmisiltä, itsemurha on edelleen herkkä aihe (# SU4MH). Sitä vältetään ja sitä katsotaan alaspäin. Yleisimmin itsemurhaa kutsutaan itsekkääksi. Kuinka joku voi tappaa itsensä eikä ajatella jätettyjä ihmisiä? Kuinka joku voi ajatella vain omaa kipuaan? Mutta ajatus siitä, että itsemurha on itsekästä, on leimautumisen tulos.

Itsemurha ei ole itsekäs teko

Jokainen, joka seuraa täällä HealthyPlace-viestejäni, on ehkä huomannut, että en pidä monista ”merkityksellisistä” lauseista. Olen varma, että joillekin ihmisille he ovat ihania, mutta minulle se, mitä näen, on kiiltävä kansi virheelliselle sanonnalle.

Tänään valitsen "itsemurha ei poista kipua, vaan antaa sen jollekin toiselle". Minua häiritsevä on yksi syy, koska se on syyllisyysmatka. Numero kaksi syytä johtuu siitä, että itsemurhan toiminnasta ei ymmärretä.

Olin itsemurha myöhäisestä teini-ikästäni 20-luvun varhaisuuteen. Oli monia syitä, joiden vuoksi en päättänyt ottaa elämääni, ja viimeisenä syynä oli, että aloin löytää toivoa ja tajusin, että minun ei tarvinnut elää taistelujen pyörressä. Aloin ymmärtää sitä mielisairauteni valehtelivat minulle siitä kuinka rikkinäinen olin ja työskentelin hiljentämään ääntäni päässäni, joka romahti jatkuvasti itsemurhaa, itsemurhaa, itsemurhaa, itsemurhaa. Se siirtyi kirjaimellisesti ainoana johdonmukaisena ajatuksena päässäni, kuiskaukseksi, vain satunnaiseksi ilmeeksi, jolla ei ollut mitään rohkeutta siihen.

Taistelu ja täydellinen häiriintyminen, jota tunnemme mielemme kanssa itsemurhassa, tekee siitä lähes mahdotonta olla itsekäs teko. Kyllä, ajattelin oman kipuni lopettamista, mutta ajattelin myös sitä, kuinka kuolemani muuttaisi täysin rakastettujen ihmisten elämää - paremmaksi (Siirtyminen itsemurha-ajatuksista itsemurhayritykseen).

Google-haussa luetellaan itsekkyyden määritelmä seuraavasti: "ollaan huolissaan toisinaan liiallisesti tai yksinomaan itsestäsi tai omasta edukseen, nautinnosta tai hyvinvoinnista riippumatta muista."

Kaikki tarinat itsemurhayrityksestä selviytyneille tai ihmisille, jotka ovat käsitelleet itsemurha-ajatuksia, määritelmän viimeinen osa ei sovi. Se ei ole koskaan "toisistaan ​​riippumatta".

Kuinka itsemurha-ajatukset eivät ole itsekäs ja sotku mielessäsi

Ihmisten on ymmärrettävä, että mielisairauksemme, mukaan lukien itsemurha-ajatus, meillä on uskomattoman voimakkaita ääniä mielessämme. He ovat jatkuvasti läsnä, ja kun heistä tulee kaikki kattavia, on niin vaikeaa nähdä sen ulkopuolella, mitä he sanovat meille, vaikka siinä loogisesti ei olisi mitään järkeä. Itsemurha kertoo, että kaikki olisi paremmin ilman meitä ja että toisto on sekä vahingollista että taistelua (Itsemurhan syyt: Kun aivosi valehtelee sinulle).

Ymmärrän miksi ihmisten mielestä itsemurha on itsekkyyttä. Siihen on "kaikki meistä" -ilmaa, mutta itsekkyydellä on valinnanvapaus. Psyykkiset sairaudet tekevät erittäin hyvää työtä poistaakseen valinnan meiltä, ​​ja emme yleensä edes tajua sitä. Aivokemiamme on kirjaimellisesti tyhjästä, emmekä ajattele samalla tavalla kuin muutkin, toisinaan meidän vahingoksi.

Ymmärrän myös sen itsemurha ja kuolema sattuivat paljon, mutta ymmärrä, jos olet menettänyt jonkun itsemurhan, se ei ole sinulle loukkaavaa. Ei ole niin, että he eivät rakastaneet sinua tai eivät ottaneet sinua huomioon. Puhuminen kokemuksesta, paljon ajattelu menee oman elämäsi päättämiseen ja ajattelin ympärilläni olevia ihmisiä joka päivä.

Punnitsemme vaihtoehtojamme. Valitettavasti mittakaava ei aina tule takaisin elämisen puolelle.

Jos sinä tai joku tuntemasi kamppailee mielisairautta tai itsemurha-ajatuksia, lue tämä nämä arvokkaat resurssit ja tavoita (Syyt, joita ihmiset kutsuvat itsemurhakriisin vihjelinjaan).

Löydät Laura-sivuston Viserrys, Google+, Linkedin, Facebook ja hänen bloginsa; katso myös hänen kirjaansa, Dermatillomania-projekti: Tarinoamme armiemme takana.

Laura Barton on fiktio- ja ei-fiktiokirjailija Niagaran alueelta Ontariosta, Kanada. Löydä hänet Viserrys, Facebook, Instagramja Goodreads.