Itsensä vahingoittamisen fyysiset riskit
Suurimman osan ajasta, itsetuhoisuus ei ole tarkoitus aiheuttaa vakavaa vahinkoa, mutta silti on olemassa fyysisiä itsensä vahingoittamisen riskejä. Tyypillisesti tuloksena olevat fyysiset itsensä vahingoittamisen haavat ovat yleensä pinnallisia, etenkin niillä, joille itsensä vahingoittaminen on suhteellisen uusi. Itsensä vahingoittamisella on kuitenkin tapa laajentua nopeasti, ja jos se jätetään käsittelemättä, se voi aiheuttaa fyysisen vaaran.
Mahdolliset fyysiset vahingot fyysisesti
Koska itsensä vahingoittamisen menetelmät vaihtelevat niin paljon, on vaikea antaa täysin kattava kuvaus kaikista mahdollisista riskeistä ("10 tapaa ihmisiä vahingoittaa itseään"). Jotkut menetelmät ovat kuitenkin yleisempiä (tai fyysisempiä) kuin toiset, ja niihin liittyy samanlaisia fyysisten haittojen riskejä. Kaksi riskiä ovat:
- Liiallinen verenvuoto -- leikkaus on yksi yleisimmistä menetelmistä itsensä vahingoittamiseksi ja se, johon useimmat ihmiset yhdistävät itsensä vahingoittamisen. Vaikka monet leikkaustapaukset vertaa verta vähän tai ei ollenkaan, se on helppoa - varsinkin jos leikkuri on a korostunut emotionaalinen tila ja / tai käyttämällä vieraita välineitä ja / tai hehkuttamaton - leikata syvemmälle kuin tarkoitettu. Joissakin tapauksissa leikkaus voi olla niin vakava, että se vaatii välitöntä lääketieteellistä apua.
- infektio - Avoimet haavat voivat johtaa infektioon, jos niitä jätetään käsittelemättä. Tartuntaa on vaikea ennustaa ja on vaikea mitata sen vakavuutta. Se voi vaihdella lievästä tulehduksesta - äärimmäisissä tapauksissa - amputaatioon tai tapahtumakuolemaan, joka johtuu infektioista johtuvista komplikaatioista.
Kuinka minimoida itsevahinkojen fyysiset riskit
On selvää, että paras tapa minimoida fyysiset itsensä vahingoittumisen riskit olisi ei vahingoittaa itseään ollenkaan. Mutta raittiuden saarnaaminen ei ole hyödyllistä eikä tehokasta. Joten, tässä on joitain varotoimenpiteitä, joita voit toteuttaa suojautuaksesi vakavammilta fyysisiltä itsensä vahingoittamisen riskeiltä.
- Käytä aina puhtaita instrumentteja. Mitä tahansa käytät itsensä vahingoittamiseen, varmista, että se on puhdistettu ja siinä ei ole ruostetta.
- Älä koskaan jaa instrumentteja. Tämä auttaa estämään kehon nesteiden, nimittäin veren, kautta leviäviä sairauksia.
- Vältä huumeita ja alkoholia. Humalassa ollessa tai korkea voi hämmentää aistihavaintoitasi, mikä vaikeuttaa kehosi kivusignaalien tunnistamista.
On olemassa suuri mahdollisuus, että joku, joka vahingoittaa itseään, et ajattele henkilökohtaista turvallisuutta paljon. Mutta et koskaan oikein tiedä miltä sinusta tuntuu, kunnes asiat menevät liian pitkälle. Ja koska et voi olla varma tunteistasi, on parempi erehtyä varoen, ennen kuin teet jotain, jota et voi koskaan kumota.
