Yhteys itsensä vahingon ja itsetunnon välillä

January 10, 2020 11:09 | Kayla Chang
click fraud protection
Yhteys itsensä vahingon ja itsetunnon välillä.jpg

Itsetunnoilla ja itsensä vahingoittamisella on suhde. Vaikka itsensä vahingoittuminen voi johtua monista syistä, itsetuntoa koskevat kysymykset tuodaan keskusteluissa usein esiin mahdollisena syylliseksi. Olisi pelkistävää vetää suora viiva yhdistämällä itsetuntoa tasot itsensä vahingoittamiseen, mutta olisi yhtä pelkistävää kieltää, että näiden kahden välillä on todella olemassa suhde.

Itsensä vahingoittamisen ja itsetunnon välinen suora suhde

Joskus yhteys itsensä vahingoittamiseen ja itsetuntoon on ilmeinen. Syyllisyyden ja häpeän tunteet yli havaittu moraalinen epäonnistuminen voi ajaa jotkut käyttämään itsensä vahingoittaminen itsensä rangaistuksen välineenä.

Syyllisyyden ja häpeän tunteet eivät voi johtua myöskään toiminnan / toimien kokonaisuuden / toiminnan puutteen havaitusta moraalisesta epäonnistumisesta, vaan tunteesta, joka on pohjimmiltaan vähemmän kuin. Tämä on tietyllä tavalla vaikeampaa navigoida, koska ihminen tuntee ansaitsevansa rangaistuksen yksinkertaisesti olemassa olevan perusteella.

instagram viewer

Ero näiden kahden tapauksen välillä ei ole aina selvää ja voi olla päällekkäisiä. Molemmat osoittavat kuitenkin, että itsetuntotason ja itsensä vahingoittamisen välillä voi olla suora (vaikkakaan ei suoraan suhteellinen) suhde.

Epäsuora suhde itsensä vahingoittamisen ja itsetunnon välillä

Joskus yhteys ei ole niin ilmeinen. Itsensä vahingoittuminen voi johtua mielenterveyden sairauksista, jotka eivät ole samoja kuin joilla on alhainen itsetunto. Se voi johtua kyvyttömyydestä kommunikoida tunnekipujen kanssa, mikä taas ei ole sama kuin heikko itsetunto. On monia muita esimerkkejä itsensä vahingoittamisesta, joilla ei ole suoraa yhteyttä itsetuntoa koskeviin kysymyksiin.

Mutta jos palaamme pidemmälle tutkiessamme itsensä vahingoittamisen ja itsetunnon välistä suhdetta, voisimme kohdata käänteisessä muodossa oleva kysymys: kääntyisikö henkilö, jolla on korkea itsetunto itsetuhoisuus?

Intuitiivisesti suurin osa meistä vastaisi kieltävästi. Tämä voi johtua siitä, että jopa sellaisissa itsensä vahingoittumisissa, joihin ei suoraan liity itsetuntoa, puuttuu itsekunnioitus.

Itsetunnointi liittyy - vaikka ei aivan sama asia kuin - itsetuntoon. Kun itsehoidon ja itserakkauden ja jopa itsetunnon suojamekanismit epäonnistuvat, itsetunto estää ihmisiä kääntymästä ja toimimasta itseään vastaan.

Niiden, jotka vahingoittavat itseään, voidaan sanoa, ettei niistä mistä tahansa syystä ole tätä suojapuskurikerrosta, joka auttaa suuntaamaan vihansa / surunsa / kipunsa ulospäin, poispäin itsestään.

Ihmisen suhde itseensä on monimutkainen ja hauras, jonka ymmärtäminen ja selaaminen vie eliniän. Tavoitteiden löytäminen vaikeiden näkemysten ja mielipiteiden sovittamiseksi itsestäsi on tärkeä kulmakivi toipuminen itsensä vahingoista.