Haluatko luopua?
Kirjan luku 50 Omaapua, joka toimii
kirjoittanut Adam Khan:
MEillä ON TAVOITTEET - asiat, jotka haluamme saavuttaa. Ja me todella haluamme saada ne aikaan; Emme yritä huijata ketään tai pumpata asioita. Mutta joskus luopumme tavoitteistamme. Miksi?
Kaikilla tavoitteilla on esteitä niiden saavuttamiselle, asiat tiellä. Nämä ovat ongelmia tai vaikeuksia, jotka kohtaamme matkalla tavoitteeseen, joka meidän on käsiteltävä tavoitteen saavuttamiseksi.
Mikä antaa meille luopua on, kun näyttää siltä, ettemme pysty ylittämään esteitä. Ne vaikuttavat liian suurilta tai liian monilta. Kun olemme varmoja, että emme voi tehdä sitä, meillä on taipumus luopua.
Mitkä ovat vaihtoehdot luopumiselle? Alla on kolme. Ne sanotaan yksinkertaisesti. Älä alenna niitä niiden lyhyyden tai yksinkertaisuuden vuoksi. Se, että ne esitetään yksinkertaisesti ja lyhyesti, tekee niistä entistä helppokäyttöisempiä ja siten tehokkaampia.
- Hae apua. On ihmisiä, jotka haluavat auttaa sinua. Käyttää heidän apuaan. Mitä enemmän apua saat, sitä nopeammin onnistut.
- Poista esteet yksi kerrallaan. Kun yrität torjua kaikkia esteitä tai katsot vain kaikkia esteitä samanaikaisesti, se voi hämmästyttää sinua. Täysin oivalnettu tunne voi poistaa tuulen purjeistasi ennen kuin edes aloitat. Valitse yksi este - helppo ja torju ensin. Älä edes ajattele muista heistä. On todennäköistä, että kun olet torjunut yhden esteen, sinulla on parempi, vahvempi sijainti käsitellä seuraavaa ja niin edelleen.
- Hanki koulutusta tai tietoa se auttaa sinua paremmin selviytymään esteistä. Lue, opiskele, harjoittele. Kun lisäät kykyä, esteet kutistuvat verrattuna.
SEURAAVA AIKA, kun olet esteitä, kokeile yhtä, kahta tai kaikkia kolmea vaihtoehdosta luopumiseen. Löydät heidän toimivan. Niiden avulla löydät uutta voimaa ja innokkuutta pitää unelmasi elossa ja saavuttaa tavoitteesi.
Sen sijaan, että luopuisi:
Hanki apua, poista esteet yksi kerrallaan ja hanki koulutusta.
Mitä tahansa kätesi tekee, tee se kylläsi; Sillä haudassa ei ole työtä, laitetta, tietoa eikä viisautta, minne sinä menet.Saarnaaja
Tässä on tekniikka, jota voidaan käyttää, kun sinulla on vaikea saavuttaa tavoitteitasi, koska muut ihmiset näyttävät häiritsevän sinua.
Käytä mitä saat
Tutkijat ovat löytäneet mielenkiintoisia tosiasioita onnellisuudesta. Ja suuri osa onnellisuudestasi on sinun vaikutusvaltasi.
Onnellisuus
Löydä mielenrauha, rauha kehosta ja selkeä tarkoitus tällä yksinkertaisella menetelmällä.
Perustuslaillinen oikeus
Kysymyksesi ohjaavat mielesi. Oikeiden kysymysten esittäminen on suuri ero.
Miksi kysyä miksi?
Yksinkertainen muutos näkökulmasta voi tehdä sinusta paremman tunteen ja voi myös auttaa sinua paremmin käsittelemään tilannetta. Tässä on yksi tapa muuttaa näkökulmaa.
Seikkailu
Entä jos täyden potentiaalisi maksimointi olisi sinulle haittaa?
Ole kaikki mitä voi olla
Tämä on yksinkertainen tekniikka vähentää vähän stressiä, jonka tunnet päivittäin. Sen suurin etu on, että voit käyttää sitä työskennellessäsi.
Rx rentoutua
Seuraava: Yhtä hyvä kuin kulta
