Bulimia: Enemmän kuin ”Hax Hunger”

bulimia: enemmän kuin "härän nälkä"

On arvioitu, että yksi neljästä naisilla yliopistossa on bulimia. Yksi neljästä. On käynyt niin yleiseksi, että joidenkin koulujen on ilmoitettu lähettäneen tyttöjen kylpyhuoneisiin kylttejä, jotka sanovat jotain seuraavaa: "Ole hyvä ja lopeta heittäminen - olet tuhota putkistojärjestelmämme ja varmuuskopioi asiat! "(Puhdistuksesta tuleva happo raputtaa koulujen putkia.) Olen myös huomannut, että valitusten joukossa jaa huone kampuksella jonkun kanssa, että yksi heistä oli tekemisissä kämppiksen kanssa, joka halasi kylpyhuoneen, koska hän heitti tai wc: hen jatkuvasti laksatiivista väärinkäyttö.

Kun ongelma, joka oli "liian törkeä" kuvitella, on kärsinyt käytännössä koko maasta. Milloin "täältä" heittäminen tuli niin hyväksyttäväksi? Milloin tämä koskaan loppuu?

words.of. kokemus: amanda

Kuuden vuoden iästä lähtien minulla on ollut huono kehon imago. Olin aina EI OIKEA. Jotain oli aina munaa kanssani. Se oli joko hiukseni tai jalkani tai nenäni tai painoni. Ajattelin, että jos voisin olla vain ohuempi, asiat olisivat parempia. Jos voisin vain laihtua, olisin erilainen ihminen, jolla olisi erilaisia ​​ystäviä ja jonkinlainen loistava elämä. Ja niin se alkoi.
instagram viewer

Minusta ei tullut heti uppoutua ajatukseen heittää. Siihen aikaan olin jättänyt ruokavalion noin 7–11-vuotiaille, vaikka sinäkin iässä olet harkitse ruokavaliota vain kertomalla ihmisille, että olet yhdessä, kun et koskaan oikein muuta syömistäsi kuviot. Mutta eräänä päivänä kuulin joidenkin ihmisten puhuvan siitä, kuinka he oksensivat syömänsä vain pitääkseen painonsa vakaana, ja tajusin, että se oli hyvä idea. Jos ruoka ei koskaan mennyt täysin "sisään", en voinut enää painottaa. Minusta oli inhottavaa kuvitella itseni oksentavan, mutta... Laitoin koko elämäni parhaaksi, ohuimmaksi, voittajaksi, ja jos tämä sai minut pudottamaan painoa...

Tuskin koskaan tein sitä alussa. Vain kerran ajoittain, kuten kerran kuukaudessa, mutta se vähitellen paheni. Vanhempani taistelivat aina paljon ja käyttivät minua sotilaana päättääkseen kuka pidettiin enemmän, ja vihasin sitä. Löysin syöväni yhä enemmän noina aikoina, ja minun piti käydä wc: n yli yhtä monta kertaa pitämään syyllisyys poissa. Lopetin vain kolmen aterian syömisen päivässä, ohitin sen sijaan kaiken ja söin vasta, kun olin järkyttynyt. Sitten puhdistuin "pestä" synnit pois ja auttamaan löytämään rauhaa itsessäni. Ei ollut väliä mitä olin järkyttynyt - ruoka oli siellä auttamassa, ja niin puhdistuin.

Noin kaksi vuotta aloittamisen jälkeen kääntyi kymmenen kiloa painonnousun ja -tappion välillä melkein päivittäin. Kasvoni oli jatkuvasti turvonnut käsien ja jalkojen kanssa. Minun oli myös todella vaikeaa nukkua. Olin niin mielialainen, että sammutin paljon ihmisiä, mutta en todellakaan huomannut muutoksia. Ajattelin silti, että heittäminen päivittäin tai viikoittain oli "hieno". En tajunnut, että bulimia oli käynnissä vasta fuksi korkeakouluvuosini, jolloin ystäväni toi esiin. Hän auttoi minua menemään etsimään neuvonantajaa, vaikka kielsin sitten kaiken. Se auttoi vähän ...

Olen nyt vanhempi ja taistelen edelleen. Ihmiset eivät ymmärrä, että tämä on riippuvuus. Alussa luulet olevasi kunnossa, että ei ole mitään ongelmaa ja että sinulla on hallinta tai että sinun täytyy vain menettää "muutama lisää", mutta se puree sinut perseeseen lopulta. Menen ryhmähoitoon ja muihin juttuihin, mutta en ole löytänyt yhtä terapeuttista, joka todella pidän, joten yritän vain taistella kehotukseni omallani. Jotkut päivät ovat hyviä, toiset todella huonoja, mutta eivät koskaan keskellä. Toivon voivani voittaa tämän yhden päivän, mutta ei näytä siltä, ​​että tapahtuu milloin tahansa pian.

yleiskatsaus

Bulimia on latina, mikä tarkoittaa "härän nälkää". On tehty tutkimuksia, jotka osoittavat, että bulimia alkoi ensin keskiajalla, jolloin juhlavieraat nauttivat ruoasta ja saivat sitten oksentamaan, jotta he voisivat palata juhliin ja syödä enemmän heidän kanssaan ystävät. Bulimia ei kuitenkaan tarkoita puhdistamista sen vuoksi, että joutuisi palaamaan juhlaan. Kyse on enemmän kuin mistään tunnekipusta. Pelottavaa, että 2–4% väestöstä kärsii tästä, mukaan lukien 20% lukion tytöistä. Nämä tilastot eivät sisällä myöskään suurta määrää ihmisiä, jotka eivät mene hoitoon.

who.it.strikes

Tyypillinen henkilö, joka on herkkä bulimian kehittymiselle vuotia mitä he tuntevat sisällä usein ja on a ihmiset miellyttävät. Enemmän kuin anoreksiatapauksissa bulimia-herkät henkilöt välittävät syvästi siitä, mitä muut ajattelevat heistä. Laihduttamisen käynnistämisen ja käytöstä poistamisen historia on yleinen, samoin kuin impulssien hallintaan liittyvät ongelmat. Usein bulimialle alttiilla ihmisillä on taipumus kokea enemmän irrationaalisia ja epätavallisia tunteita kuin heillä anoreksia, joka johtaa ruokavalion, binging- ja bingingimpulssien hallinnan ongelmaan huuhtelua.

why.it.happens

Aivan kuten anoreksiassakin, yhteiskunta antaa kuvan siitä, että ollaksesi rakastettu (jotain haavoittuva ihminen haluaa) sinun on oltava ohut. Ohuus on yhtä suuri kuin voima ja kunnioitus sekä raha ja rakkaus ja huomio. Pelkästään se voi laukaista bulimian, ja koska nämä syömishäiriöiden kehittymiselle alttiat vertaavat äärimmäisyyksestä toiseen elämän kaikilla osa-alueilla, he lopulta sukeltavat päänsä ongelmaan.

Jotain niin voimakasta ja tappavaa kuin bulimia ei kuitenkaan perustu pelkästään yhteiskuntaan. Joku heikossa asemassa olevassa perheessä on yleensä kaaos. Tunteet ovat epävakaat ja hajallaan, eikä henkilölle ole annettu opetusta käsitellä asioita kovin hyvin. Bulimia-tapauksissa todetaan usein, että äiti on ollut tyyppi ruokavalioon jatkuvasti itse, ja enemmän kuin anoreksiaa on yleensä ollut aiemmin seksuaalista hyväksikäyttöä.

Jossain mielessä kelvottomuuden ja epäonnistumisen tunteet rakentavat ja heikentävät ihmisen itsetuntoa, olipa se sitten olla henkilö, joka tuntee olevansa riittämätön vanhempiensa silmissä tai ehkä jopa merkittävän silmissä muut. Ruoka tuo ensin mukavuutta, mutta sitten lopulta syyllisyys ruuan syömiseen osuu ihmiseen, ja puhdistaminen tuo helpotusta ihmisen kehoon ja mieleen. Huuhtelu luo myös väärän hallinnan tunteen. Tietäminen siitä, että he voivat periaatteessa syödä mitä haluavat ja vain tuoda kaiken myöhemmin esiin, auttaa ihmistä tuntemaan olonsa paremmaksi ja hallitsemaan sitä, minkä he sallivat kehonsa saada ja sulattaa.

---

Kuten anoreksiassa, bulimiasta kärsivä henkilö mittaa kaiken yhdellä esineellä - ruumiillaan. Heidän ruumiinsa ja painonsa mittaavat yleensä onko päivä hyvä vai huono ja sallitaanko päivä syödä. Usein bulimiaa sairastava henkilö välttää kokonaan ruokaa päivällä, mutta yleensä pimeyden jälkeen ihminen lopulta bingaa tai syö muulla tavoin ja puhdistaa sitten. Nälkää ja / tai ruokavaliota yrittävä päiväjakso, mutta sitten yöllä syöminen ja puhdistaminen ei ole harvinaista. Bulimiapotilaat tuntevat sitten vielä enemmän epäonnistumisen, koska he uskovat, että he eivät voi edes "laihduttaa" oikein.

why.it.goes.untreated

Koska bulimia ei aiheuta jonkun laihduttamista poikkeuksellisen paljon painoa, se on yleensä helppo häiriö piilottaa. Bulimiapotilaat usein puhdistuvat vain yöllä tai suihkussa, jolloin kukaan ei kuule heidän oksentavansa tai näkevänsä hevosta. Anoreksiassa yleensä on kehon äärimmäisiä heikentymisiä ulkopuolella, kun taas bulimiassa suuri osa fyysisistä vaurioista tapahtuu sisäpuolella. Tämän seurauksena ei ole harvinaista, että joku elää tämän häiriön kanssa useita vuosia ennen kuin hänet kiinni tai menee lopulta jonkun avuksi. Tämä lisää myös kielteistä määrää, joka bulimia sairastavalla henkilöllä on. Koska bulimiasta johtuvat lääketieteelliset ongelmat eivät pintaan niin nopeasti tai yhtä helposti kuin anoreksiassa, tämän häiriön omaava henkilö ei usein pysty uskomaan, että se on "niin paha".

Toinen niistä monista syistä, jotka bulimiasta kärsivät ihmiset eivät mene apua, johtuu siitä, että he häpeävät. Tarkastellaan sitä - tässä yhteiskunnassa anoreksiasta kärsivät ihmiset melkein asetetaan jalustalle. Olemme todellakin järkyttyneitä siitä, kuinka humaantunut joku voisi saada, mutta samalla meillä on sairaalloinen kiehtovuus heidän äärimmäisestä itsevalvonnastaan ​​ja tuhoamisestaan. Ihmiset pitävät puhdistumista täysin karkeana (mikä se on, mutta se ei tee kärsimyksestä räikeää) ja uskovat, että bulimiaa sairastavilla ihmisillä on vain puutteellinen omavalta ja siinä kaikki. Joten jotta ihmiset eivät ajattele vähemmän heitä, joku kärsivä piilottaa heidän ongelmansa. He pelkäävät myös painonnousun uhkaa. En tahdo valehdella ja sanoa, että puhdistuksen lopettaminen heti tuo jonkin verran painonnousua, mutta kärsivä ei odota tarpeeksi kauan, kunnes niiden aineenvaihdunta tapahtuu, ja jatkaa käyttäytymistä puhumattakaan siitä ketään. Sitten, aivan kuten anoreksiassa, jos bulimiasta kärsivän henkilön perhe ei tue henkilöä pyytää apua, niin se tekee heistä käytännössä mahdotonta saada hoitoa kurjan lopettamiseksi sykli. Vielä yksi ongelma bulimiasta kärsivillä on kyvyttömyys nähdä itseään oikein. Aivan kuten anoreksiaa taistelevat, bulimiasta kärsivä henkilö ei näe itseään sellaisena kuin se on todellisuudessa peiliin katsoessaan. He näkevät vain jonkun, joka on liian rasvainen, täynnä puutteita ja epäonnistumista.

kun aika koittaa...

Sinun tai henkilön, jonka tunnet tämän ongelman kanssa, on oltava valmis työskentelemään yhdessä terapeutin kanssa paremman tilanteen parantamiseksi. Yrittäessään lopettaa yksin bulimiapotilaat uskovat usein, että binging on ainoa ongelma, joten he työskentelevät vain rajoittavan syömisen suhteen. Väistämättä he ovat liian nälkäisiä ja humalaisia, mikä johtaa matkalle kylpyhuoneeseen. Bulimian hoidon avain ei ole itsehallinta. Tämä kuulostaa ongelmalta, joka on pohjimmiltaan vain taistelua ruuan kanssa, kun todellisuudessa se on taistelu ihmisen itsensä ja itsetunnon kanssa. Sinun on käsiteltävä asioita, jotka saavat sinut syömään ja puhdistamaan mukavuuden vuoksi, ja sinun on oltava valmis taistelemaan. Muista, että syömishäiriöt ovat riippuvuuksia, ja se vaatii paljon TEAMATYÖTÄ sinun ja terapeutin välillä voittaaksesi tämän taistelun vihdoin.

Kun sinä tai tuntemasi joku on valmis ilmoittamaan apua yleensä ryhmähoito on ensimmäinen paikka mennä. Koska niin monet bulimiapotilaat tuntevat uskomattoman syyllisyyttä ja häpeää, puhuminen on yleensä hyödyllinen kokemus muiden kanssa, jotka myös kärsivät, vain tietääksesi, että sinä tai toinen henkilö ei ole yksin eikä hänellä ole mitään tuntea huonoa noin. Anonyymeillä ylikuumentajilla on taipumus näyttää lupaavia tuloksia pakonomaisista ylikuumentajista ja bulimiasta kärsivistä ihmisistä, mutta jos et ole kristitty, sinulla voi olla vaikeuksia seurata 12-vaiheista ohjelmaa. Yksilöllinen terapia on avain täydelliseen toipumiseen. On vaikea käsitellä asioita, jotka bulimia-ihminen on lukinut kaikki nämä vuodet, mutta niihin on puututtava niin että sinun tai henkilön ei tarvitse jatkuvasti palata takaisin punoitukseen ja puhdistukseen tapana lohduttaa ja tuoda helpotusta sisäiseen kipu. Kuten anoreksiassa, yleensä perheterapia suositellaan alle 16- tai 18-vuotiaille potilaille, joilla on bulimia.

Minun on tehtävä tässä huomautus, että bulimiasta kärsivillä on yleensä enemmän päihteiden väärinkäytön ongelmia kuin anoreksiaa sairastavilla. On arvioitu, että jopa 50–60% bulimiaa sairastavista on myös alkoholiriippuvaisia ​​ja tarvitsevat alkoholin väärinkäytön hoitoa puhdistuksen lisäksi. Jos näin on sinun tai jonkun tuntemasi henkilön kanssa, sinun on saatava hoito huume- / alkoholiriippuvuudesta puhdistuksen aikana. Et voi hoitaa yhtä ongelmaa eikä toista. Mitä tapahtuu, jos hoidetaan yhtä riippuvuutta, henkilö korvaa hoidetun riippuvuuden hoitamattomalla (toisin sanoen - henkilö menee bulimiahoitoa, joten he juovat korvatakseen puhdistamatta jättämisen tai menevät kokaiinin hoitoon, joten syövät ja puhdistavat korvatakseen lääkettä).

Seuraava: Syömishäiriöt F.A.Q.
~ kaikki rauhaa, rakkautta ja toivoa koskevat artikkelit
~ syömishäiriökirjasto
~ kaikki syömishäiriöitä koskevat artikkelit